近來網路廣為流傳一種「低度社交症候群」,其實不喜歡與人交際的我早就是「重症患者」了。尤其兩個孩子北上求學之後,空巢期的我日常生活中除了跟老公聊上幾句,幾乎沒跟什麼人開口說過話。這樣孤僻的自己,在心理學家馬斯洛人類需求層次金字塔中的「社會情感」階層,絕對是極度不足的;但是目前尚能維持堪稱健康良好的身心
武漢肺炎讓人聞之色變,在這特殊時期如何約會呢?如果你年紀跟我差不多,一定會回想當年SARS爆發時,滿城盡戴藍口罩的畫面。雖然防疫很重要,但生活不可能完全停滯,情場奮鬥更不能就此怠懈。在這非常時期,該如何約會才能兼顧愛情與健康呢?守則1/口罩自戴又多帶 特殊樣式更加分
D的右邊臉頰有一顆痣。那顆痣並不明顯,長在鼻翼旁邊,淡淡的,隨著他的表情微微移動。跟他說話時我都盯著那顆痣看。不是有一個心理學研究說,看著對方的臉上哪一個地方其實對方並無法分別嗎?沒辦法,要直視他的眼睛壓力實在太大了。D是成功的男同志。他三十幾歲了還風華,學富很多G,講起笑話不慍不火。就連圍繞在他身
在一場大眾講座上,有位年約60歲的大姐在中場休息時找我。「瑪那熊老師,我兒子一直沒女友,怎麼辦呀?」「有什麼特別原因所以沒交女友嗎?」看著眼前這位憂心忡忡的母親,我打算先多問出點資訊,畢竟「沒女友」只是表面狀況,背後的理由百百種。「他工作比較難認識到對象,但他朋友跟我們都有幫忙介紹啊,可是每次都被女
很多人在關係中只要受了傷就會一直抨擊對方,以所有人都對不起他的口吻,訴說自己為愛付出了所有,卻得不到相同的回報。事實上,如果付出只為了換來同等的回饋,那你加諸在別人身上的,只剩下壓力。也許你在訴說你的委屈,要的是同情、要的是別人跟你一起謾罵,但好事者聽的是八卦,有條理者聽了則會反感,對你的印象大打折
日前在網路上看到有位男生參加完聯誼後,氣噗噗地發文抱怨。原本是一樁美事,怎麼最後會演變成如此呢?到底發生甚麼事了?其實,當天活動中,這位男主角有與一位女生配對成功,後來女方甚至主動提出邀約,選了家餐廳一起吃飯。在雙方首次約會結束後,男主角在LINE上向女方示好,想要正式交往,但女主角的回覆卻是:「抱
許多人在感情上受到的傷害,排行最高就是被劈腿!另一半的不忠,讓你原有的信任在轉瞬間瓦解,曾經的驕傲也化成焦土,挫敗的情緒排山倒海壓得你快窒息。「為甚麼不被愛」、「我比別人差嗎」……這些話語一直在腦海中盤旋,是愛還是不甘心早已分不清,怕自己再也找不到比他更好的人,更多的是日積月累的情感難以割捨。該原諒
在愛情裡,有一段話很經典,它說:「我喜歡的那個人不喜歡我,喜歡我的人我不喜歡。」很多時候,愛情是有誤差的,絕對不會安排得剛剛好,緣分甚麼時候會遇到,那也不盡然是巧合,也不完全是安排好的。你可以努力去爭取屬於自己的緣分,但是,結果不見得盡如己意。畢竟,愛情就是這樣難以捉摸,才令人玩味。
有人說,談戀愛的是傻子,尤其一遇到熟悉的情歌旋律,全身有如融化的巧克力般,陶醉在想像的天堂花園裡編織著美夢。幸而根據研究統計,愛情的保鮮期僅有兩年半的時間。熱戀的情況最多維持兩年半,最後終究會從雲端上掉落下來,踩踏到真實的地面,畢竟總是得面對現實世界。
「老師,我最近開始嘗試一些事情了。」Adam因為多年來仍然母胎單身而來諮詢,前兩次我們討論了之前的失敗追求經驗,發現他生活中雖然有接觸新對象的機會,但總是聊不起來,甚至曾被一位講話直白的女生用「覺得你人太無聊」拒絕。因此,我們共同制定了一些調整計畫,來提昇Adam的互動能力。其中一個關鍵,就是拓展生
桃花星運行土象摩羯座,週二開始,又逢太歲星來會,簡直如虎添翼,這是土象朋友攀升人氣高峰的絕佳時機,土象人(金牛、處女、山羊)行運大幅好轉,宜利用此波吉運為未來工作布局,並留意連結周邊發酵中的人際桃花;水象人(雙魚、巨蟹、天蠍)與土象成六合吉相,社交娛樂接踵而來,向外走動就能感受到好人緣;火象星座(牡
本週桃花星,由週二開始將從火象射手轉移前往土象摩羯,火象人(牡羊、獅子、射手)面對社交仍帶著璀燦的餘韻,惟將慢慢地收心回來聚焦工作與金錢主題,經營職場細節;土象人(金牛、處女、山羊)從週二開始,勢如破竹,人氣快速上揚,只要向外走動或曝光,就能所向披靡,人際情緣發光發熱;水象人(雙魚、巨蟹、天蠍)沾光
桂冠出版社負責人賴阿勝先生驟逝,享壽70歲。文化部長鄭麗君聞訊深表哀思與敬意。文化部表示,賴阿勝一生致力出版文化事務,曾以「知識的燈塔」為口號,大量譯介涵括西方哲學思想史、當代思潮、史地藝術在內的文史哲叢書,亦出版相關本土研究書籍,出版書籍逾2千種。其中,當代思潮系列、桂冠新知系列叢書所引介的眾多經
喬登.彼得森著,劉思潔、何雪綾譯,大家出版看上去冰冷嚴肅的書名,多倫多大學心理學教授喬登.彼得森(Jordan B. Peterson,1962-)卻以幽默知性口吻講活了十二件「每個人都該知道的最寶貴的事」,有直白到不可思議的「站直,抬頭挺胸」,有令人俯首沉思的「批評世界之前,先整理好自己的房間」,
混亂的屋況可能來自於居住者的囤積行為,也可能肇因於「慢性雜亂」的症頭。根據《精神疾病診斷與統計手冊》第五版,囤積症的行為特色大致可歸納為難以丟棄、住處充滿雜物、過度獲取和缺乏自覺這四點。而由美國的心理學家、教育工作者和整理教練所組成的「挑戰雜亂協會」(ICD),則將慢性雜亂定義為:一,長期雜亂,努力
在時間的長河裡泅游,我們有時會迷失了方向。有些人活在過去,活在對某件事的懊悔中,或是對於伴侶的某些言行耿耿於懷,不斷反芻著對方曾經如何地鄙夷、欺騙自己或出爾反爾,不僅內心難以平靜,也不斷傷害、破壞此刻的生活,無法好好活在當下。人們很容易將過去的感受、經驗投射到現在,然後依據這些感受作出決定。在許多抉
童年是什麼?石磨、母親,和自己的眼睛。錦池眼睛裡永不磨滅的畫面,是三節(過年、端午、中秋)時母親在老宅三合院的廚房灶前做碗粿。午後陽光漸漸西移,黃昏悄悄過來。母親蹲坐石磨前,徐徐將米放入石孔中,手握木柄,緩緩轉動,慢慢磨將起來。漸漸白白汁液隨沿縫隙滲出,沿順溝槽緩緩匯集,滴出;流向前端出口,滴入垂懸
編輯室報告:本屆【新詩獎】共收六二三件來稿。由王姿雯、孫梓評;張繼琳、隱匿;顏艾琳、羅毓嘉等六位分三組初審,選出五十八篇進入複審。由複審委員楊佳嫻、楊宗翰、鯨向海選出十六篇進入決審。由李敏勇、李進文、唐捐、路寒袖、零雨五位決審選出得獎作品。
嚴寄鎬著,黃子玲譯,麥田出版痛苦、悲慘一旦分享出來,經常容易受到信仰積極正面者的挑戰,或正或反批判負面情緒的懦弱與不可取。然而,即便不提,痛苦與悲慘並不會因無視而自動消散,反容易因「社會觀感」,讓受苦之人選擇逃避與壓抑,徒增負面影響。韓國作者嚴寄鎬(1971-)以社會學、心理學與倫理學的視角,觀看高
請問,天色陰霾結著一朵積雲層時,你看見什麼?如果雲裡有魚,那多像是哆啦A夢才有的奇幻世界?《天氣之子》這部動畫則說:「一朵積雨雲裡有相當一座湖泊的水量,所以裡面要有什麼生物也不稀奇。」下雨後,我們可以撿到從雲裡掉下來的魚。請問,你來得及站在雷雨胞下面,目睹暴雨降下,領受第一滴雨滴落在身上的驚慌嗎?你