近年來,「MBTI人格測驗」成為熱議話題,在韓國更是火紅,MZ世代年輕人逢人就問「你的MBTI是什麼?」變成最夯聊天話題。MBTI國際認證講師雪力(夏瑄澧),以組織心理學專家角色,教你以自我的MBTI作為起點,向內探索內在,擺脫負面情緒。
葉立斌/核稿編輯每次看到未讀訊息紅色小點就覺得很焦慮?事情沒做完就覺得渾身不對勁?台北同伴心理諮商所所長余佳容表示,遇到未完成的任務時,感到焦慮和不安,在心理學中稱為「蔡加尼克效應」,面對該現象,可先嘗試將未完成任務分解成更小的子任務,逐步完成,來減輕壓力;或是嘗試用待辦事項清單或時間管理工具,幫助
美國最具指標性的國際交換計畫「傅爾布萊特」,包括哈佛大學、佛羅里達大學、賓州大學等名校的國際事務人員近日組團訪問國立政治大學,透過雙語、優華語及在地創生等規劃,進一步深化與台灣的國際合作及文化互動。傅爾布萊特計畫(Fulbright Program)是美國最具指標性的國際交換計畫,包括台灣在內,在全
羅碧/核稿編輯每每遇到討厭的事,您會想直接逃避,還是強迫自己,但做完後也沒有開心的感覺?好日子心理治療所臨床心理師賴怡臻提及,面對不喜歡、想要逃避的經驗時,或許可以試著運用3策略,包括:思考什麼是自己重視的;開放接納、不抵抗自己的感覺;做與自己重視信念相符的有效行動,學會接納該事物,而非用容忍的方式
4月2日社工日,嘉義縣政府今天在觸口遊客中心舉辦社工日暨社工支持系列活動,嘉義縣長翁章梁表示,因應保護重大案件發生,責成社會局滾動式修正處理重大保護案件流程及加強社工、居家托育人員訪視頻率與次數,同時請社會局整理並分享個案處理經驗,希望降低社工的執業風險。
國立彰化女中今年有八十七位學生參加繁星計畫,其中三十一人上榜,包含五人通過醫學系、牙醫系一階,十八人國立大學、八人私立大學。其中錄取台大心理學系吳雅歆、台大國際企業學系曾梓涵以及政大法律系李香儂,這些學生都能在自己選擇的道路上綻放光芒,為了自己與未來的夢想,踏入專業領域。
大學繁星推薦榜單出爐,國立屏東高中表現優異,田祐僖通過國立台灣大學醫學系第一階段、胡博鈞通過國立陽明交通大學醫學系第一階段、陳家和通過高雄醫學大學醫學系第一階段、呂庭安通過中國醫藥大學牙醫學系第一階段,通過醫學、牙醫系一階共4人;另外,陳詔安錄取中國醫藥大學藥學系、徐睿佑錄取國立嘉義大學獸醫學系。
今年大學繁星推薦結果今揭曉,國立彰化女中87人參加,有31人上榜,包含醫科一階、國立頂大及私立大學,其中,有3人都依興趣及志向錄取台大及政大,升學之路綻光芒。這3人各是錄取台大心理學系吳雅歆、台大國際企業學系曾梓涵、政大法律學系李香儂;她們是彰女這次31人錄取者之3,包含5人通過醫學系、牙醫系一階,
首例!國立政治大學和美國密西根州立大學近日於虛擬實境(VR)的空間,共同簽署合作備忘錄,內容包括教育、研究交流、學生交換以及技術援助等,政大校方說明,這場全球首例的虛擬實境跨校簽約儀式,不僅展示了政大與MSU在傳播科技領域的領先地位,更為全球高等教育樹立一個創新與跨界合作的新標竿。
沈莉馨/核稿編輯有沒有聽過一個都市傳說,男生追求女生,一定要帶對方去看鬼片,或是走鬼屋,在害怕的過程中,女生就會對你特別有好感?台北同伴心理諮商所所長余佳容表示,這不是易暈船體質,而是心理學上著名的「吊橋效應」。吊橋效應是指人在走過高懸吊橋時,由於橋的搖晃和高處的恐懼感,容易造成心跳加速,讓人產生以
現年廿八歲的民進黨彰化縣議員楊子賢,日前收到彰化縣後備指揮部的通知,今(十六)日開始參加為期十四天的教育召集訓練。他雖可以縣議員身份申請免召,但卻表示,「國家需要我,收到教召令,我就去!」彰化縣議會公關室主任黃巧嫈表示,根據《兵役法》第四十三條規定,民意代表在開會期間可以申請免除教召,但縣議員楊子賢
不久前,台鐵發生一起女高中生落軌死亡事故,據媒體報導,有網友在臉書知名社團貼出疑似死者生前的最後發文,當中流露出滿滿的悲傷情緒。內容提及遭父親辱罵,並說:「那是你們沒聽過的,世界上最難聽的話」,並附上多張月台上的照片,沒過多久竟傳出遭列車撞死。一條年輕的生命就這樣逝去,著實令人感到遺憾。
吳孟峰/核稿編輯美國研究發現,獲得大學學歷對未來的收入有所幫助,在許多情況下,學歷越高薪資就越高,不過很大程度上仍然取決大學的科系,喬治城大學教育與勞動力中心(Georgetown University Center on Education and the Workforce)的研究發現,科學(S
「我已經跟中央黨部請假。」28歲的民進黨彰化縣議員楊子賢,日前收到彰化縣後備指揮部的通知,將於明天(16日)開始參加為期14天的教育召集訓練。這是他退伍4年多來第二次接受教召,上一次因疫情確診而未能參加。彰化縣議會公關室主任黃巧嫈表示,根據《兵役法》第43條規定,民意代表在開會期間可以申請免除教召,
二戰納粹德國迫害猶太人眾所皆知,但做出殘忍行徑真是全體士兵的本意嗎?美國社會心理學家斯坦利.米爾格倫探討在面對權威者下達違背良心的命令時,人性所能發揮的拒絕力量到底有多少。著名的米爾格倫實驗,又稱權力服從研究,有興趣的可以上網查一下。簡單來說,大部分的人會服從權威的命令而去做違背良心的事,其中具有世
在「幸福導師班」裡,常見學員面臨伴侶關係走不通而苦惱,因為每個人有不同的價值觀,有迥異的先天氣質,還有天差地別的生活習慣等等,短兵相接之際,自然迸出不滿的火花。協調是必要的,成長更是刻不容緩,有一回,我發下一項成長作業:「請把另一半當個案研究,釐清對方三個關鍵反應」:1.容易發脾氣時的時間、對象和事
知道生下自閉兒,就要給家族造成風暴,往往會先往外求援。當我還是年輕父親的那個年代,自閉兒的父母湧向台大醫院精神科,宋維村醫師是許多人的港口,等待找到一線光明。我們這一家的故事是帶兒子上台大醫院,宋醫師首先安排掃描大腦影像。這麼多年後,清楚記得回診看報告,宋醫師說:「你兒子大腦正常,你們就照這樣正常養
中信兄弟周思齊10月將滿43歲,是聯盟現役最年長選手。球場外的周思齊自稱「棒球知識的搬運工」,昨新書《棒球場的歷史與養護入門全書》發表會上,他透露要出滿20本書。周思齊帶玩笑地感嘆說:「球場上有一句俗諺,退休比較強。」因為選手退役後有時候體悟到更多,所以才有這句話。
您都幾點睡覺呢?是否三更半夜還捨不得去休息?根據國外先前的網路調查,台灣有近7成的民眾夜間12點後才會上床就寢,位居全球第2晚,僅次於葡萄牙,喜歡當夜貓子的人可說超級多。雖然熬夜滿足了許多人在工作、娛樂、學業與社交等方面的需求,但經常睡眠不足除了很傷身體,恐提高未來罹患腦中風、心肌梗塞、失智症和癌症
林浥樺/核稿編輯馬來西亞航空MH370航班於2014年3月8日從馬來西亞吉隆坡飛往中國北京的途中離奇失聯,至今未能調查出失事原因,成為全球航空史上最大空難懸案,如今該事件已過去10年,至今仍是未解之謎,馬來西亞官方日前表示,已做好重啟搜索工程的準備,引發外界高度關注,而美國國家運輸安全委員會(NTS