許多中國短影音社群平台抖音國際版「TikTok」用戶,除盛行許多危害自身與他人生命安全的跟風挑戰,還時傳在該平台推廣各種稀奇古怪、未經科學實驗證實的「知識」,令無數專業人士頭痛不已。就有婦產科專家指出,有不少TikTok用戶瘋傳關於去除女性陰道異味的方法,然而這些方法反而沒效,甚至還可能導致感染便嚴
台中慈濟醫院社區健康中心為預防及延緩長輩失能,研發「CHANCE」新方案模組,規畫12週課程,全面強化長輩照顧。今天首次到慈濟東勢靜思堂,第一堂課主打口腔保健宣導,現場30位長輩學習「健口操」,搭配手作齒模製作,動手又動腦。台中慈濟醫院社區健康中心行政主任賴怡伶指出,「CHANCE」模組是指C(Ch
運動是維持健康不可或缺的要素,但日行1萬步也算運動?佳齡健康物理治療師陳曉謙表示,其實「活動」和「運動」不一樣,所謂運動必須要能維持或提升自己的體適能,達到超負荷原則,才能更有助益。因此,若想走路又能增強心肺耐力等,建議可改快走、走40分鐘或走有坡度的活動,但運動過程如有胸痛、頭暈或任何不適請立即停
真的「好神器」!台南登革熱疫情上升,加上時有降雨,南市府動員各單位及志工加強區里社區孳清工作,但不少屋頂溝槽常因巡檢投藥不易而成漏網之魚,北區區公所發明自製「天溝棒」,成為有效的「蚊滅之刃」,不用費力爬梯上屋頂檢視,台南市長黃偉哲特別要求各區公所前往學習,將技術帶回推廣,成為各區「蚊殺隊」的利器。
兒童肥胖問題日趨嚴重,有什麼做法,可助孩子減少肥胖的機會呢?對此,兒童內分泌科醫師陳奕成指出,有多項研究顯示,使用螢幕的時間過長,會增加兒童肥胖的風險,因此,減少螢幕的使用時間是關鍵。他建議,小於1歲半應避免使用螢幕;1歲半到2歲,每天別超過1小時;2歲到5歲每天不超過2小時;而6歲以上應做好每天使
上班族在電腦前久坐,長期下來恐致肩膀僵硬、疼痛。禾悅物理治療所物理治療師彭柏儒表示,上斜方肌緊繃可能導致頸肩痛、頸部僵硬、失眠、頭痛等,因此,若想改善肩頸不適,建議日常可做頸肩肌群伸展運動,以舒緩斜方肌、三角肌、肩膀外轉肌群、闊背肌、胸大肌。
每到端午節都會看到各式各樣的划龍舟比賽,佳齡健康物理治療師陳曉謙在臉書粉專「佳齡健康」發布影片,指出划龍舟、划船常見的運動迷思,表示民眾常以為,龍舟選手最容易受傷的部位是手或肩膀,但其實腰部才是最多人會受傷的地方。此外,常做划船的動作未必能改善駝背,就連龍舟選手平時都可能駝背狀態。
為什麼吃得比別人少還是比別人胖?營養師李婉萍在臉書粉專「李婉萍營養師」影片指出,其實變胖不是沒有原因,當年紀漸長、荷爾蒙變化;壓力太大、熱量攝取過低及睡前滑手機等都會導致體重增加。因此,想增加代謝,養成易瘦體質,建議要戒含糖飲,改喝水、綠茶、黑咖啡;提升代謝好食物,如洋蔥、胡椒、香蕉、昆布及海帶;補
衛福部統計,去年疑似發展遲緩兒童通報數達3萬907名,十年來成長近兩倍,但許多家長面對孩童疑似發展遲緩問題時手足無措,甚至到醫療院所要掛哪一科也感到困惑與無助,對此,衛福部國民健康署健署今年擴大補助全國計75家兒童發展聯合評估中心,透過單一服務窗口、跨專業醫療團隊,建立可近、專業的兒童發展評估服務,
1名75歲老翁年輕時為衝事業而忽略在家相夫教子的太太,等到健康出狀況後,才開始後悔並嘗試修補感情,無奈身體已跟不上心靈,想與妻子溫存纏綿卻力不從心,就醫抽血得知睪固酮濃度不足,已進入男性更年期,影響性功能,需要補充男性荷爾蒙,醫師也教他如何安全、適度使用壯陽藥與潤滑液,讓夫妻倆能好好享受最後的美好時
有家長或照顧者為了安撫哭鬧的嬰幼兒,會下意識抱起來猛搖晃或把孩子高舉玩「飛高高」,國健署今重申,劇烈搖晃嬰兒是種虐待,根據統計,這種受虐性腦傷死亡率高達25%,而存活者亦有80%可能有失明、癱瘓、學習或語言障礙等終身失能的情況。國健署婦幼健康組副組長蔡維誼表示,家長或照顧者為了安撫哭鬧不停的嬰幼兒,
有不少情侶及夫妻會因為性事而爭吵。而為什麼一定要做愛?不能自慰解決嗎?對此,資深性治療師曾寶瑩博士表示,自慰和做愛不一樣,應進一步瞭解彼此在做愛、性慾、自慰及愛慾這4件事上的狀態和感受。若性慾是來自荷爾蒙波動或因壓力所激起,或許可透過自慰舒緩。但若是被伴侶激起,那就屬融合愛慾的性慾,這時若只靠自慰,
目前正是腸病毒流行期,嬰幼兒和兒童是高風險族群。疾病管制署今天公布,上週新增1例腸病毒71型病例,幸好是輕症;另外也新增1例腸病毒D68型輕症。今年以來腸病毒71型已經累計11例,D68型也有19例病例。上週新增1例71型輕症病例,是北部4歲女童,她在5月中出現發燒、食慾差,活動力下降症狀。另外也新
嘉義縣是全國人口老化最嚴重的縣市,位處朴子市的衛福部朴子醫院,肩負起嘉義縣海區社區醫療、長照服務重任,院長賴仲亮專長為復健、運動醫學,他善用自身專長照顧長者,並重視有溫度的醫療,提供銀髮族優質的醫療照護與就醫感受。賴仲亮畢業於中山醫學大學醫學系、醫學研究所博士,曾在美國匹茲堡大學醫學中心進修運動醫學
衛生福利部昨(17日)上午頒獎表揚110年度辦理醫療法第46條規定事項績效卓著之醫療財團法人。長庚醫療財團法人每年依法將醫療收入實際投入在研究發展、人才培訓、健康教育、醫療救濟、社區醫療服務等領域,更於新冠肺炎疫情期間,積極配合政府各項防疫及醫療政策,今年一舉榮獲「綜合傑出獎」與「防疫貢獻獎」雙獎肯
5月12日是國際護理師節,台中慈濟醫院昨晚提前舉行因疫情而停辦3年的國際護理師節慶祝大會!醫院院長簡守信感謝疫情期間醫護發揮大無畏精神,勉勵同仁未來把醫療之愛做得更好,院方除了用實際的留任獎金與福利肯定護理師付出,也將「護理師準時下班」列為今年重要品質任務指標。
台南市近日終於迎來下雨,但也即將進入登革熱流行高峰。南市登革熱防治中心力邀「台南的女兒」知名演員席曼寧,擔任登革熱防疫志工拍攝宣導影片,市長黃偉哲大讚,「完全沒彩排,半小時完成拍攝,真的看見資深演員的硬底子真功夫!」席曼寧參演80年代經典電視劇「花系列」一炮而紅,此次受台南市政府之邀再度現身鏡頭前,
自慰是解決性慾的一種方法,但不少人認為,自慰太多會有傷腎、不舉等風險。莊豐賓泌尿科診所院長莊豐賓提醒,過度自慰雖然會產生硬不起來、早洩、遲洩問題,但只要了解自我身體狀況,在適當情況下,其實是會讓身心靈狀況更加健康,同時還可紓解性衝動、壓力,若因自慰產生性成癮、勃起障礙,建議尋求醫師協助,千萬別有罪惡
母親節前夕,藝人于子育(錦繡二重唱-琇琴)今天到花蓮門諾醫院,代言門諾醫院「遲到的母親節禮物」為新的早療中心籌款,她提及小時候很自卑、功課差,長大才知自己有「閱讀障礙」。她說,兒童早療黃金時間是0到6歲,若小時候能有專業的幫助,現在可能不一樣!
新竹市府社會處推動社區關懷據點,以「我們一起變老三部曲」為主題,今天推出圓夢說書人培訓工作坊首部曲,市長高虹安也與志工、長輩一起合力彩繪生命繪本,並將生命樹葉與花朵貼上生命樹上,透過分享,共同彩繪生命之樹。高虹安說,市府4月24日成立香山區第一間社區型日間照顧,推出高齡者社區化預防照顧服務,現在再推