2024年元旦,寶寶來報到,桃園市衛生局統計轄內28家接生醫療院所,截至上午9點共有14名元旦寶寶誕生,其中包含1對雙胞胎,兄弟倆出生差1分鐘,總計有9位男寶寶、5位女寶寶,還有15位產婦待產中,桃園市長張善政出席升旗典禮後,也到林口長庚醫院探視元旦寶寶。
沈莉馨/核稿編輯寒流一波接著一波,部分民眾開始出現關節卡卡、腰痠背痛的現象。食藥署指出,是因為溫度下降讓身體血管收縮、循環變差,降低局部組織的修復能力,容易產生發炎疼痛;低溫也會讓肌肉緊繃,讓活動受到限制。此時,使用動力式熱敷墊熱敷身體,可以達到舒緩患部不適的效果。
沈莉馨/核稿編輯說到魚油,大家肯定不陌生,攝取魚油便是要攝取其中的Omega3的DHA、EPA,但營養師王證瑋在臉書粉專「營養小當家_阿罐營養師」發文指出,魚油也含有Omega7,且其中的POA(棕櫚油酸)常見來源為魚油(有效成分POA較多)及沙棘果,對人體有諸多好處,包含改善脂肪代謝、調節膽固醇、
高雄60歲吳女士有慢性便秘問題,長期為痔瘡出血及脫垂所苦,嘗試過多種治療方式都無明顯改善,後經友人介紹嚐試微創痔瘡冷凝刀治療,術後傷口幾乎沒有疼痛感,讓她終於擺脫多年來的困擾。高雄市立民生醫院大腸直腸外科醫師王心泰表示,俗話說「十人九痔」,由於工作繁忙或飲食作息不正常,痔瘡是現代人很常見的文明病。成
讓媽媽安心懷孕,台中市政府衛生局表示,自明年元旦起,擴大提供孕婦母血唐氏症篩檢補助,凡未滿34歲的懷孕婦女,設籍台中市,可攜帶身分證、健保卡等文件至衛生局委託的27家產檢醫療院所接受篩檢,每一位最高補助2200元。衛生局長曾梓展指出,唐氏症是一種最常見的染色體異常疾病,也是導致智能障礙的最主要病因,
國民健康署最新調查顯示,每15位吸菸者就有1位曾在國小時就吸菸,此外我國禁止的「電子煙」在青少年間盛行率有攀升趨勢,國健署提醒,多數吸菸者是從兒少時期開始接觸,並未意識到吸菸的風險和尼古丁成癮性。每15位吸菸者 有1人國小吸過菸國健署菸害防治組長羅素英指出,我國青少年紙菸使用率呈下降趨勢,2019年
沈莉馨/核稿編輯皮外傷難免,當傷口周圍逐漸出現「小肉芽」,代表傷口已在逐漸痊癒,但肉芽組織若過度生長反而會阻礙癒合!皮膚專科醫師柯威志指出,若傷口受損或受刺激,可能形成化膿性肉芽腫(Pyogenic granuloma),反而會阻礙傷口癒合,而且容易有破裂、出血的風險。他建議,傷口護理上可使用能防水
葉立斌/核稿編輯冬天必吃的草莓,酸酸甜甜又紅通通的外表深受大人小孩喜愛!營養師高敏敏指出,只要吃10顆草莓就能達成年人一天的維生素C需求量,還可以健腦、消水腫、利尿、養顏美容等多種功效,孕婦食用能幫助胎兒發育,極富營養價值,但農藥含量高,建議要吃時再切除草莓蒂頭或腐敗部分,避免農藥從蒂頭跑進果肉。
大家知道耶誕節會做的薑餅屋,在以前是真的會在餅乾裡放薑來幫助取暖的嗎?營養師劉于慈在臉書專頁「營養師魚池不養魚-于慈營養師」發文分享,前陣子的薑黃粉熱潮,其實只有含2-6%的薑黃素,含量非常少,雖然可以抗氧化、抗發炎,但如果想利用薑黃達到保健的效果,建議選擇保健食品高濃度提純的來源,一般市售的薑黃粉
33歲潘姓孕婦突發腦部動脈瘤破裂出血,屏東基督教醫院動員神經內外科、婦產科、小兒科、放射科、麻醉科跨團隊治療,手術成功並順利剖腹產下女兒「小婗」,在新生兒加護病房住了25天的小婗昨天出院,潘女和先生一起到醫院接女兒,一家三口團聚,成為最棒的耶誕禮物。
上月一名33歲孕婦突發腦部動脈瘤破裂出血,屏東基督教醫院動員神經內外科、婦產科、小兒科、放射科、麻醉科跨團隊合作,順利治療成功,母女均安,出生後就住進新生兒加護病房的女兒今天(25日)出院,一家3口團聚,成為最棒的耶誕禮物。11月20日上午,李先生與懷孕33週的潘姓妻子用餐時,妻子頭部突然劇烈疼痛、
高雄市為體恤婦女懷孕的辛勞,讓準媽媽們安心準備生產及育兒,自2024年起推出「好孕行得通」孕婦產檢交通乘車券,使用期限延長到分娩後6個月,生產後媽媽可以使用乘車券回診或帶寶寶至院所接受疫苗注射。社會局長謝琍琍表示,為減輕媽媽10月懷胎期間所受的壓力、生產後育兒的焦慮,孕婦產檢交通乘車券使用期限,從原
羅碧/核稿編輯紅麴可說是保健食品的「常客」,常聽說能保護心血管,也有不錯的降血脂功效。營養師王證瑋分享,紅麴其實還具有降膽固醇、調節血壓、穩血糖、抗發炎、防骨鬆、抗癌的效果;但孕婦、小朋友不適合食用,本身有服用抗凝血劑藥物、降膽固醇藥物、肝功能異常等相關問題,應該經過專業醫師評估再食用。
沈莉馨/核稿編輯迎接耶誕佳節,在溫馨浪漫的節日,喝上一杯耶誕紅酒,暖心也暖胃!東霖馬光中醫診所醫師黃佳華表示,香料熱紅酒是歐洲人冬天必喝的熱飲,耶誕市集、耶誕派對絕對少不了它的身影,近年來也逐漸在台灣盛行。其實自己煮熱紅酒很簡單,只要掌握好4大材料,即酒、香料、水果、糖,在冷颼颼的天氣,在家就能享受
近日氣溫驟降、日夜溫差大,流行性感冒、武漢肺炎、肺炎黴漿菌等多種病毒流行,大林慈濟醫院中醫部運用「夏養三伏,冬補三九」理論,建議民眾可利用每年一次三九天機會,藉由「三九貼」改善如呼吸道、體質虛寒、手腳冰冷等體質,增強抵抗力預防疾病發生。大林慈濟醫院中醫師李杭哲說,中醫學基於《黃帝內經》基礎,強調人與
沈莉馨/核稿編輯眾所期待的龍年即將來臨!很多夫妻都期待在龍年能生出一位可愛的龍寶寶,根據衛生福利部國民健康署統計,民國100年至民國111年,平均年度新生兒約19萬1千餘位,而占比最高的,就屬民國101年的龍寶寶達23萬7千餘位。婦幼營養師愛撥分享飲食5招調整身體,如果龍年想抱得龍子龍女,現在就得開
35歲「小安」結婚多年肚皮始終沒動靜,直到人工受孕終於懷上雙胞胎,家族親友得知後,無不欣喜若狂,但是沒想到小安生產後沒幾天,卻開始出現食慾不振、疲倦無力,甚至情緒低落等產後憂鬱症狀,經安排詳細檢查,才發現原來是「淋巴細胞性垂體炎」惹禍,用藥後,症狀明顯改善,全家終於能享受美好時光。
近日氣溫驟降,不少人會想喝碗熱湯來暖胃。對此,營養師高敏敏表示,冬天最適合喝紅豆湯,因為它營養價值高外,還有助人體對抗自由基、促進排便、保護心血管、舒緩焦慮、利尿消水腫,以及補充孕婦營養,來維持寶寶健康。但要注意,市售紅豆湯裡糖量幾乎不可控制,所以建議自己煮,除了可享受原味,也對身體更健康。
沈莉馨/核稿編輯坊間的懷孕禁忌多,但很多都只是迷思。新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文破除四大懷孕迷思,包含多吃醬油寶寶皮膚會變黑、運動會導致早產、孕期不能性行為、懷孕不能喝咖啡。讓懷胎10月已經很辛苦的媽咪們,別再受這些禁忌束縛,讓孕期更
沈莉馨/核稿編輯冬季許多人常常感到手腳冰冷,不僅難過不適,還可能是潛在健康問題的表徵;潮州馬光中醫診所醫師王顥霈分享3招冬季養生,她建議,飲食上可選何首烏雞湯、溫補茶飲,能補氣活血、溫通經脈,另外,按摩足三里穴、八風穴、八邪穴或泡腳,能促進血液循環,提升身體的熱量產生,使手腳保持溫暖。