銀髮族該如何保持良好的營養狀態,以及擁有積極、快樂與健康的態度去享受未來的人生呢?●口腔部份:銀髮族最主要是牙齒的鬆動、假牙咬合不當,及牙縫過大等問題,另外,由於唾液腺的分泌能力降低,無法分泌足夠的唾液來潤滑及消化食物,加上味蕾數目減少、味覺與嗅覺的靈敏度相對降低,使得銀髮族的口味變重及食慾降低。
Q:我前年11月發生車禍,導致頭部外傷合併顱內出血,舌頭也有歪斜現象,至今嗅覺功能幾乎完全喪失,請問目前有什麼方法可以治療改善?另外,醫學上有沒有可以發現嗅覺功能障礙的檢測方法?A:嗅覺神經自頭顱延伸出來,是1條很細很細的神經接連到鼻子,因此只要腦部一受到振盪,或是比較大的晃動,這條神經便很容易斷掉
蛋白質是人體每天所需的重要營養素,慢性腎臟疾病患者不能因此就少吃,否則將造成營養不良,對病情的影響更大,蛋白質的攝取,應著重「控制」而非「限制」。蛋白質是人體每天所需的重要營養素,提供熱量,可以幫助生長,並提供給身體組織細胞來建造修補,同時也經由新陳代謝作用,產生一些含氮廢物,如尿素、肌酸酐等。
「長壽」在國人的觀念中,一直是一種福氣。不過,對現代人而言,「長壽且健康」,應該才是老年人真正渴望的未來。如何擁有長壽又健康的老年生活呢?了解老年人的生理變化,並維持良好飲食習慣是不二法門。老年人的生理變化說明如下:感覺器官:老年人的視力、嗅覺、味覺、聽覺等退化,會影響老年人對食物的喜好程度,而減少
慢性肥厚性鼻炎會有呼吸困難、易打鼾、易頭痛等問題,若藥物治療效果不佳,就要考慮用雷射、電燒、無線電波等進行下鼻甲成型術,才能擺脫鼻塞之苦,恢復呼吸順暢。三十五歲的小劉主訴長期鼻塞,每天睡覺只能用嘴巴呼吸加上鼾聲連連,不僅自己睡不好,連老婆也抱怨不斷。小劉說,他已經試過各種方法,包括吃藥、打針、鼻噴劑
鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔彎曲都會造成鼻塞,如果不接受檢查找出病因,就無法根治鼻塞的問題。「醫師,我這次感冒鼻塞已經好久了。」「醫師,我的鼻子不通好一段時間了,可以幫我檢查看看有沒有長什麼東西?」 這些都是醫院耳鼻喉科常聽到的病人抱怨。一般人多以為鼻塞、打噴嚏、流鼻水是感冒了,其實鼻塞還隱藏著許多值得探索
鼻竇是鼻腔周圍面顱骨的含氣空腔,有額竇、上頷竇、篩竇和蝶竇等,各竇都有開口與鼻腔相通。慢性鼻竇炎是指鼻竇黏膜的慢性炎症。慢性鼻竇炎可單發於某一側或某一組鼻竇,臨床上以上頷竇發病最高。慢性鼻竇炎的發病原因可能是勞累過度或生活環境衛生差,以及患者有慢性疾病,如肺結核、糖尿病、慢性腎炎等,導致免疫力下降,
孩子長期流鼻水或慢性咳嗽,可別以為只是單純的氣管、呼吸道問題,尤其家中幼童,若有慢性咳嗽、鼻涕倒流、鼻塞症狀,可得儘速就醫檢查。因為小朋友容易將東西或食物塞進鼻孔裡,當東西塞在鼻前庭時,就會出現單側流鼻水、膿鼻涕等症狀,嚴重時,還可能造成感染,引起慢性鼻竇炎。