其實我有三輛車。三輛都是125c.c.的速克達,它們在不同文章中出場,有不一樣的名字,但平常我都叫它們──小車、大車、阿公車。小車是我上大學那年媽媽送我的禮物;大車是二叔原本要送去報廢被我留下的中古車;阿公車雖過戶到我名下,但它永遠都是阿公的機車。大家都到了被送去報廢也不會有人覺得可惜的年紀。雖然養
減重體態要好,不光是看體重或BMI(身體質量指數),構成我們身上的「體脂肪」及「肌肉量」才是決定體態最主要的因素。而脂肪種類可分為皮下脂肪跟內臟脂肪,造就了所謂的水梨型肥胖跟蘋果型肥胖。●水梨型肥胖(皮下脂肪多):脂肪集中在臀部、大腿,又稱為下半身肥胖,常見於更年期前的女性,因體內還有雌激素,會促使
許多年長者、女性、肥胖者有尿失禁的問題,這種毛病雖不致命,卻會造成生活不便,甚至影響人際、社交關係,苦惱不已。針對輕、中度尿失禁患者,目前已有多種保守性療法,包括:藥物治療(如抗乙醯膽鹼);或是骨盆肌運動(即凱格爾運動),藉此強化骨盆肌肉,使下墜的骨盆器官回到原來位置;又如生理回饋物療法,將病人的骨
71歲李姓阿嬤近2年來飽受頻尿、漏尿的困擾,不僅咳嗽會漏尿,就連打噴嚏有時也會漏尿,導致身上開始飄散異味,每天都需要護墊幫她改善,卻也因此反覆造成泌尿道感染。中國醫藥大學新竹附設醫院泌尿科醫師李瑋涓收治後發現,阿嬤因有心臟疾病不適合手術,所以改用高強度磁波椅治療,一個療程3週6次下來已經明顯改善漏尿