根據世界衛生組織(WHO)官網提供的數據,全球約1/10的人具聽損問題,且流行率隨著年齡增長而攀升。以60歲以上的銀髮族群為例,生活受到聽損的影響,需接受復健治療者就超過25%。聽損影響身心 嚴重的縮短壽命以往文獻證實,聽損若未積極處理,恐導致諸多不良後果,像是社會孤立、憂鬱症與失智症,嚴重的話甚至
水中生產在國外相當盛行且普及,連台灣女星Janet和Hold住姐都以水中生產的方式產子。然而,許多父母仍對水中生產抱持質疑,且在台灣還是以自然產和剖腹產的傳統生產方式為主。近期美國一項新的研究發現,與傳統生產的對照組相比,水中分娩並不會更危險,還能降低撕裂傷風險。
無論如何努力保養,歲月總會在人的外表上留下痕跡,但英國研究發現,有些80來歲的老者,體內的免疫系統就像是20來歲的年輕人,秘訣就是他們會騎長距離的自行車,也就是運動。據《BBC》報導,倫敦國王學院82歲教授拉撒路(Norman Lazarus)除了親自參與試驗之外,還共同撰寫了該論文,他認為「如果運
記者/洪素卿蔬果可不是只有煮過頭會折損營養。美國的最新研究發現,將新鮮蔬果直接丟進冰箱,也可能讓原本鮮活的蔬果因為缺乏光照、出現「時差」,讓營養價值大打折扣。專家建議,儲藏蔬果時,與其長時間放在黑漆漆的冰箱裡,不如放在涼爽通風處、維持正常晝夜光照,更可以保留營養。
記者/洪素卿想得到飽足感,又不想吃進太多熱量?選擇「粗食」就對了!粗食比精緻食物 熱量約少一成研究顯示,食物會因為消化的難易程度、烹煮程度的差異,導致進入人體的實際可利用熱量變得不一樣。例如,人體要消化一份全麥三明治所要耗費的熱量,幾乎是白吐司三明治的兩倍。也因此,雖然兩種三明治依其營養組成算起來熱
今年寒假將近一個月,學生族群開始期待天天熬夜打電動、隔天睡到中午的快樂假期。董氏基金會提醒,這樣糜爛過寒假,小心開學出現「收假症候群」,除了易有負面情緒,學習效果也會大打折扣。兒童心智科醫師黃雅芬表示,放假一個月,若放任熬夜、睡到中午,很多孩子會出現身心症狀,可能會影響大腦激素分泌混亂,使神經系統產
「因為貧窮,很多唇顎裂患者,一生都沒有機會接受手術。其實,只要一個小時手術,就可以改變人生。」藝人Janet昨日為羅慧夫顱顏基金會國際園丁活動代言,先前到柬埔寨與唇顎裂兒童面對面接觸的她,呼籲民眾捐款,讓未開發國家的唇顎裂孩子,也能有機會接受手術、正常長大。