不少男性朋友有迷思,覺得陰莖長度一定越長越好。三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻指出,根據研究,勃起狀態下,12.9至15公分都屬正常範圍。許多研究也指出,陰莖大小並不影響性功能或性慾,不需要網友常說的「30公分」,也能擁有性福生活。高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」發文分享,診間裡常有年輕患者,對
中秋節少不了烤肉歡聚,不過衛福部疾病管制署統計,每年中秋節前後腹瀉就診人次都會增加,今年也不例外,疾管署發言人曾淑慧提醒民眾,聚餐、烤肉應確保食材新鮮,且生食、熟食分開處理,並避免食用未充分加熱的食材,避免腹瀉問題發生。疾管署監測顯示,中秋節連假當週腹瀉門急診就診人次,2020年至2022年分別約為
您吃對蛋白質了嗎?嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜在臉書專頁「安欣瑜醫師」發文表示,國人每日所需蛋白質達標,但早餐蛋白質偏少,且來源多為脂肪含量高的紅肉、炸物。三餐應分散攝取,並多選擇海鮮等低脂肪蛋白,或可利用植物性蛋白質來取代動物性蛋白質,豆類製品就是好選擇,其中又以豆漿、嫩豆腐、板豆腐為減重聖品。
春節連假親友團聚吃大餐、大啖零嘴,高醫體重管理中心醫師張博智提醒,台灣平均2人就有1人體重過重,年後更是平均增胖1.7公斤,建議過年別忘控制飲食,有體重問題可就醫諮詢,1名29歲吳先生就經縮胃手術後,再靠規律運動和飲食控制,1年內成功甩肉51公斤。
春節連假親友團聚吃大餐、大啖零嘴,高醫體重管理中心醫師張博智提醒,台灣過重人口高達50.3%,平均2人就有1人過胖,年後更是平均增胖1.7公斤,建議過年別忘控制飲食,有體重問題可就醫諮詢,1名29歲吳先生重達126公斤,經縮胃手術後靠運動和飲食控制,1年內成功甩肉51公斤。
不論是想要減重減脂,或是(隱性)肌少症的老年人,想備孕、孕媽咪、哺乳媽媽、想長高的青少年少女,翰醫堂中醫診所中醫師蔡承玲指出,吃足夠的蛋白質非常重要,並建議要平均三餐攝取,吸收效率更好,且沒有要吃很多肉,可以從豆類、白肉(雞肉、魚肉)、蛋類取得,同時減少飽和脂肪與精緻澱粉,如果是腎臟病患者,需注意不
衛福部疾管署今日舉行「兒童新冠病毒感染併發重症之臨床處置與案例研討會」,其中1項主題聚焦在孕婦感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)對新生兒的影響。醫師表示,新生兒染疫可能有3種途徑,最常見症狀包含流鼻水、咳嗽及發燒,但美國研究發現,確診產婦的新生兒陽性佔3.1%,大多是母親未施打疫苗,若
今天兒童節,台中市衛生局提醒家長善用兒童健檢服務,台中市共有534家醫療院所提供7歲以下兒童7次健康檢查,包括生長、發展評估,結合兒童預防接種時程,讓孩子接受健康檢查,早期發現問題,把握治療的黃金期。國民健康署統計,台中市在2010年兒童預防保健服務7次服務平均利用率為78.4%,衛福部社會及家庭署
受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)影響,人們的生活型態、工作經濟等各層面大幅轉變。有研究指出,在2020年期間,青少年憂鬱症、焦慮症的發生率均雙倍顯著増加,且女生的上升速度更快;醫師表示,在疫情下,青少年可能會更敏銳意識到父母的情緒和經濟壓力,導致焦慮感無形中上升。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)防疫三級警戒期間,許多餐廳、店家無法提供內用,紛紛選擇歇業,便利超商成了民眾肚子餓的好夥伴,其中熱壓吐司更是近年來非常受歡迎的產品。營養師表示,雖然冷凍熱壓吐司的美味、酥脆程度不輸現烤,但享用之餘也要注意熱量、鈉含量,別因為方便就忘記營養均衡。
毛豆富有優質的蛋白質,有「植物之肉」的美譽,是家庭料理中常見到的食材,也因毛豆口感極佳,有許多人喜歡當下酒菜或是前菜、小菜食用。臺北農產運銷公司在臉書粉專「台北農產」發文分享,關於毛豆的5大知識供民眾參考。知識1:銷日冠軍台灣冷凍毛豆在日本市場的市佔率將近4成5,連續12年的銷日冠軍!
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情尚未趨緩,醫師提醒,防疫除了基本措施和待在家外,「減重」也相當重要,因為肥胖和糖尿病都會使免疫力降低,並大幅增加住院率。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文提到,曾有研究針對42萬名確診病例建立統計風險模型,並透過性
疫情延燒,待在家中成為民眾最安全的選擇。營養師建議,不妨在冰箱放一包冷凍毛豆,微波加熱來吃,不僅能滿足口腹之慾又有飽足感。更重要的是,毛豆有6大營養價值,並介紹不同的吃法,別有不同的滋味。昕新診所營養師夏子雯在臉書粉專「夏子雯-貼近你生活的營養師」發文分享毛豆的6大營養價值如下:
後(26)日就是農曆正月15日元宵節,應景的湯圓除了熱量高之外,也容易忽略餡料還額外添加油脂及糖。國民健康署提醒,選擇甜或鹹的湯圓要注意「看標示、減調味、巧替換」三原則適量的食用,才能歡樂過元宵,健康慶團圓。看標示聰明換算熱量選購湯圓時,看清楚食品包裝上的營養標示,「每份」、「本包裝含幾份」及「每1
許多影視作品當中,常常有著菸霧瀰漫的抽菸畫面,當中充滿著成人世界的苦悶、不安、落寞。這也間接導致了青少年模仿,成為了另類的菸害殺手。武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續肆虐,民眾待在家中看影劇的時間更長,國健署建議,家長應注意青少年可能因電影吸菸情節而有想要嘗試吸菸的念頭,慎選適合的
天氣轉涼又到吃鍋的季節啦,不過火鍋熱呼呼小心體重也節節升,國民健康署指出,一頓吃到飽的火鍋高達3170大卡熱量,相當約11.3碗白飯的熱量,吃一頓需爬8座101大樓,才能將多餘的熱量消耗,吃一頓增加0.32公斤,若每週吃1次,一個冬天下來體重會增加約4.3公斤!
5月降幅最多 6月解封…病人回診了受武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情影響,今年第一季國內就醫件數較去年同期下降3.8%、約370萬件,第二季更大減12.9%、約1200萬件,以5月降幅最多,總計今年上半年就醫量年減8.4%、近1600萬件,但6月初步統計較去年降低4.2
62歲的林先生是B肝帶原者,1個月內狂瘦7公斤,在家人建議下就醫發現,肝臟竟然有12.9公分大小的腫瘤,並有破裂跡象,無法手術切除,使用栓塞治療卻發生肺炎副作用、放射治療併發肺轉移,於是他接受免疫治療藥物搭配放射治療,近1年後,肝臟與肺部腫瘤消失。
B肝帶原的62歲林先生,1個月內狂瘦7公斤,在家人建議下就醫發現,肝臟竟然有12.9公分大小的腫瘤,並且有破裂跡象,無法手術切除,使用栓塞治療卻發生肺炎副作用、放射治療併發肺轉移,在陷入瓶頸之際,接受免疫治療藥物搭配放射治療,近1年後,肝臟與肺部腫瘤消失。
台灣癌症基金會利用網路針對2565位25至59歲上班族進行「大腸瘜肉問題與生活聚落調查」,結果發現有194位曾經發現大腸瘜肉,占7.6%。醫師表示,大腸瘜肉在5年內可能就會演變成大腸癌,患者以飲食不定時定量、工時長、熬夜晚睡、久坐不動等生活型態族群為主。