48歲陳先生與58歲吳女士,2人都在10多年前發現僧帽瓣(二尖瓣)腱索斷裂,造成心臟閉鎖不全,引發心悸、喘、胸痛等問題,但礙於不敢接受傳統開心手術,只能長期吃藥緩解,今年5月,高醫引進新一代達文西系統,並找來在林口長庚執行達文西開心手術逾200例的心臟血管外科醫師蔡峯鈞執刀,包括陳先生及吳女士在內已
長期處於壓力狀態,會提高肥胖機率!欣華安中醫診所醫師呂桓毅提醒,在長期慢性的壓力下,容易呈現慢性疲勞的狀態,會讓燃脂效率變慢,進而導致水腫,因此,若要改變這樣的狀態,建議切分工作時間、多吃高纖和抗發炎食物,幫助身體修復、定期安排休閒活動,如爬山、旅行等。
隨著健身風氣盛行,市面上許多乳清蛋白標榜適合減重、運動族群,補充蛋白質簡單又輕鬆,但真的是如此嗎?食藥署提醒,肌肉不會只因為補充高蛋白就自己長出來,建議仍要搭配適當強度肌力與肌耐力訓練;另也不是每個族群都適合使用乳清蛋白,如肌肉量不足、肌力衰弱的老人及蛋白質攝取不足者,應請專家評估後再食用。若對於單
張老先生是一位80歲的退休公務員,長年患有阿茲海默失智症,也都在我們的記憶門診追蹤,但好景不常,近年來已需要全時看護,卻又苦於一老無法照顧一老的困境,只好忍痛送至安養中心。張老的女兒都在台北,但都定期帶張老先生回診,這才與我談到失智症的盛行,連台灣第一名模林志玲的母親,都據聞患有記憶障礙的失智問題,
平常趁著假日外出運動,除了享受陽光以外,也希望能強健骨骼。不過,台中光田醫院骨科主治醫師嚴可倫表示,並不是所以運動都對改善骨質疏鬆有幫助,要做對運動才會有效果,例如走路、慢跑、爬樓梯、重訓等,能增加骨質密度,改善骨質疏鬆。嚴可倫在臉書粉專「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫 醫師|海線大甲清水沙鹿|
登山是現代人最愛的運動之一,但登山遭「8腳怪(硬蜱)」死咬不放該怎麼辦?急診醫師翁梓華表示,近期急診常接到民眾爬完山後被「硬蜱」死咬不放而求診,這種蟲會吸血超過24小時,除了擁有特殊螺旋形的口器外,也會在咬傷處分泌黏液凝固,因此民眾若遇到了千萬不要用手拔,恐引發感染及把病原體擠進人體內。
孩童肥胖千萬不可小覷!營養師許育禎提醒,家長們務必幫孩子做好體重管理與飲食控制,以免小胖子將來長成大胖子,且失控的體重將會帶來許多毛病,包含性早熟、長不高、代謝症候群等,因此長身高以及掌握8招,是幫助孩童減重的良好方式。許育禎在臉書粉專「Ivy營養師的健康教室」發文指出,據衛福部《兒童肥胖防治實證指
看到經典台劇一句「我沒有不願意付出,我只是不喜歡我的付出,變得這麼理所當然」,引起許多婦女的共鳴。門診中常聽到不滿抱怨:「活著都為家庭付出,告訴自己要忍耐,現在忍無可忍常火山爆發,卻被老公、小孩笑說我是更年期。」更讓人想發火。半夜突然一陣熱醒,滿頭大汗,趕緊打開電風扇吹了幾分鐘,喝了一杯水後,終於感
南投縣竹山秀傳醫院(簡稱竹秀醫院),是縣內濁水溪線名間鄉以南6鄉鎮中唯一的大型醫院,肩負偏鄉醫療重責大任,加上位處溪頭觀光旅遊軸線的地理特性,常踫到「急症、重症、難症」個案,過去礙於醫院設備不足,重大傷患經急救後,多半被迫轉到外縣市救治,但自從2021年心導管中心成立後,竹秀醫護團隊便更有自信與能力
35歲的吳先生在新竹科學園區擔任主管職,週末假日喜歡出遊踏青,還有騎腳踏車,頻率約1週兩次。不過從某天開始,他就開始感受到他的左膝蓋有微微的疼痛感,痛會隨著他左腳出力時加劇。一開始他不以為意,想說可能是運動過度造成,他便開始減少運動的頻率。但是,隨著時間的過去,膝蓋的疼痛並沒有改善,而且還伴隨膝蓋的
老人家肌力流失,會增加日常生活中的活動風險。對此,聯新國際診所運動醫學科、復健專科醫師吳易澄指出,肌少症是有機會預防、改善,甚至逆轉的!肌少症的運動訓練計劃包括阻力訓練、有氧運動和平衡訓練的結合,以及適當的營養和休息。吳易澄在臉書粉專「吳易澄醫師-運動醫學 復健醫學」發文介紹,通過每天堅持阻力運動,
電影中,時常會看到有人被蛇咬後,夥伴幫忙把毒吸出來的場景,但在現實中,千萬不要這麼做。農委會表示,若被蛇咬到,應紀錄蛇的種類並撥打119通報救護車,也可以在送醫前先用清水清洗傷口。此外,切記不要做以下行為,如切開傷口、用嘴把毒液吸出來、跑步追蛇、喝藥酒驅毒。
不論男女在40-50歲後,會因為荷爾蒙衰退容易出現憂鬱、易怒、記憶力變差、失眠、肌少症、骨質疏鬆、性慾降低、熱潮紅、盜汗、頭暈、心悸、血糖血壓偏高等症狀,營養師高敏敏表示,想要改善更年期不適,建議多補充鈣質、維生素B群、礦物質鎂、Omega-3脂肪酸。
1名60歲婦人因長期陰道乾澀,連運動爬山都非常不舒服,到婦科求診,由於病患罹患不適合荷爾蒙治療疾病,之前藥物治療症狀沒有明顯改善,醫師建議可考慮使用陰道雷射治療,經過3次療程,婦人不再有不舒服狀況;另1名35歲年輕女性長期陰道反覆發炎,同樣藥物治療效果不佳,經過3次陰道雷射治療,症狀也明顯改善,持續
想進行自然旅遊或想挑戰高海拔地區旅遊的人,要注意高海拔疾病可能帶來的危險,藥害救濟基金會提醒,若登山前沒有先服用預防性藥物,過程隨著海拔高度的增加,恐會導致頭痛、頭暈、嘔吐等症狀逐漸加劇,因此敗興而歸。藥害救濟基金會在臉書專頁「聰明用藥醫點通-藥害救濟基金會」與網頁表示,民眾在出發去登山前,要依個人
張先生是業餘馬拉松愛好者,一年至少參加兩次半馬,為了能調整好呼吸與配速,需要頻繁練跑。某次長距離訓練後,他感到右外側膝蓋疼痛。他先嘗試各種痠痛貼布與口服止痛藥,額外輔以拉筋和按摩,然而成效仍然有限。張先生於復健科就診時,經超音波掃描發現,他的髂脛束於股骨外上髁處有明顯發炎腫脹,於動態掃描下執行膝蓋彎
66歲的李姓台商有家族冠心病史,家族男性都活不過60歲,5年前發現罹患急性心肌梗塞,接受冠狀動脈繞道手術救命,但5年後繞道血管也完全堵塞,但3條冠狀動脈不是全堵塞就是幾乎塞住,手術非常困難,還罹患膽囊炎,一度想放棄治療,但台中榮總心臟內科主任李文領一句「不要放棄,我會救你」讓他重燃希望,陸續接受葉克
台中65歲張姓男子,退休前就飽受腰痠背痛之苦,退休後原本想爬山悠閒過生活,但走沒幾步路就痛到無法走,就醫檢查發現是退化性脊椎側彎造成,因擔心後遺症遲遲不敢開刀,直到症狀持續惡化,不僅無法走,甚至要靠輪椅代步,才在醫生建議下接受導航微創手術治療,術後明顯好轉,讓他開心重享爬山樂趣。
台中65歲張姓男子,退休前就飽受腰痠背痛之苦,退休後原本想爬山悠閒過生活,但走沒幾步路就痛到無法走,就醫檢查才發現是退化性脊椎側彎造成,但因擔心後遺症遲遲不敢開刀,直到症狀持續惡化,不僅無法走,甚至要靠輪椅代步,才在醫生建議下接受導航微創手術治療,術後明顯好轉,讓他開心重享爬山樂趣。
膝蓋的保護、保養相當重要,對年長者來說是更是如此。坊間有人流傳:「倒退下樓梯可以保護膝蓋。」人一博愛復健科診所院長李炎諭表示,倒退下樓梯、下山,在短時間內利用增加髖關節的作功,可暫時減少膝蓋負擔,緩解膝蓋不適,但目前並無任何實證證明倒退下樓梯可以預防、改善膝蓋退化。