沈莉馨/核稿編輯總是聽到長輩書說看書要開燈,不然眼睛會壞掉,或是看電視的時候,旁邊跑馬燈寫著「請務必保持室內明亮 」。到底關燈看書看電視,會不會傷害眼睛?彰化溪湖睛采眼科院長蘇柏方在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」發文表示,照明不足及燈光太強,都可能使眼睛疲勞和不適。關燈看書除了會
沈莉馨/核稿編輯你知道嗎?其實睡前長時間玩手機也會造成夜尿!維尚泌尿科診所院長白彝維表示,3C產品的藍光會影響生理時鐘,誤導大腦以為是白天,進而抑制抗利尿激素的分泌,導致夜間多尿。若想改善此情況,建議使用夜間模式、睡前1小時避免使用3C產品、固定入睡時間、使用藍光濾鏡。
口腔癌發現多數較嚴重,治癒效果不佳、後遺症多,台大醫院雲林分院引進自體螢光設備,只要10秒就可偵測出口腔癌、原位癌及高度上皮變異的癌前病變,有助早期發現早期治療,提高治癒機會。雲林縣衛生局統計,2022年雲林縣男性口腔癌死亡率每十萬人口26.7人、女性為1.4人,高於全國平均數;另台大醫院資料顯示,
沈莉馨/核稿編輯許多照明用燈具,或是電視電腦螢幕強調使用的是LED燈,主打省電環保等訴求,但很多人也擔心LED燈跟藍光,會不會在省電的同時,卻傷害我們的眼睛呢?彰化羅眼科體系醫療長謝嫣文表示,長時間接觸藍光可能引起眼睛不適感,但並不是長時間直視燈光,因此不必太擔心,比起藍光的影響,長時間用眼所帶來的
羅碧/核稿編輯自拍、記錄生活中的點滴發佈到社群媒體是許多青少年的日常,但專家提醒,如果青少年為了獲取更多認可,將自拍照過度修飾、美化,不斷查看按讚數、留言,父母需留意青少年的心理健康,引導他們安全地使用社群。防網路霸凌 家長可以這樣做董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,社群網路改變了青少年與他人及