沈莉馨/核稿編輯0403花蓮強震全台有感,震央花蓮深受其害,不少熱心民眾送物資前往災區。輔仁大學營養科學系教授劉沁瑜在臉書粉專「吃出影響力-營養系劉沁瑜老師」發文提醒,不論贈送給災難現場或醫院,飲食物資需要特別注意幾點事項,如:乾淨的飲用水、避免生食、儘量營養均衡、易於保存等,以降低救災人員、醫護人
決定雷射成效除醫師技術外,術後照護也是關鍵,若沒做好恐出現反黑狀況。對此,桃園新竹聖宜診所醫師吳易儒分享,尤其防曬更為重要,只戴口罩、1天只擦1次防曬都是不夠的,1天出門在外,2至3小時就要補1次防曬;若於有窗的室內,則建議室內5小時補1次。她也提到,若雷射術後出現脫皮、結痂及輕微滲血都屬正常,不用
腎臟又稱人體的「淨水器」,當腎功能不幸下降或衰竭,可能就需要倚賴「洗腎」的幫忙。亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任介紹,血液透析是台灣目前主流的洗腎方法,9成腎臟病患者皆選用此療法。血液透析效果快速,能迅速去除體內毒素和廢物,對於急性腎損傷、部分腎功能喪失患者效果顯著。但需每週3-4次至醫院或透析
糖尿病患者不一定會尿中有糖!義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑表示,如果血糖未超過160-180mg/dL的情況下,腎小管能將糖充份回收,尿液中不見得會有糖。而且糖尿病的判斷標準其實是血糖值,當空腹血糖126mg/dL以上就達糖尿病標準,因此就算尿中無糖仍是糖尿病。
隨著糖尿病患病人數的快速增長,糖尿病腎病變已經成為我國慢性腎臟病的重要發病成因。醫師謝明家提醒,想遠離腎臟病,早防早治是良策。因此,他建議糖尿病患者,血糖、血壓、飲食等3大方向要控制,同時,避免攝入過多鹽分,以減輕腎臟的負擔。根據國健署調查發現,18歲以上國人糖尿病前期盛行率約25%,等於每4人就有
水對人體的重要眾所皆知,不過你真的懂怎麼喝水嗎?營養師提醒,長時間不喝水,易使尿量減少,進而增加尿液的毒素,引起腎結石、泌尿道感染,嚴重可能導致腎功能損傷,因此喝足水量相當重要,不僅維持腎臟及生理機能的運作,還可幫助代謝、增加飽足感。營養師陳心驊在臉書粉專「營養師菲菲・你的營養師好閨蜜」發文指出,腎
許多民眾為了健康考量,會購買能量水機、活水機等在家自製生飲水飲用,卻暗藏健康危機。國立高雄科技大學環境檢驗中心主任林啟燦教授向時代力量立委陳椒華陳情指出,售價不斐的某款市售活水機,所產出的生飲水經過送驗後發現,其可能致癌物二氯甲烷值竟超過飲用水標準最高近50倍,呼籲政府應儘速訂定相關辦法,確認權責機
台大醫院團隊針對台灣年輕人鉛暴露的心血管健康風險進行研究,研究發現高濃度鉛暴露會增加41%代謝症候群風險、14%頸動脈厚度,厚度越厚,將來中風和心肌梗塞風險也會越高。過去研究已發現鉛對心血管等系統有不良影響,近年全世界心血管疾病更有年輕化趨勢,台大醫院環境職業醫學部主任蘇大成、恩主公醫院副院長林建宇
鉛水管事件爆發後人心惶惶,喝鉛水傷身議題各界關注,有部份民眾安裝淨水器自保,專業醫師則這麼說......根據《蘋果日報》報導,林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海昨表示,喝鉛水腸胃吸收量僅約1成,但長期飲用風險高,應接受檢查血鉛濃度,正常濃度宜低於5單位,成人逾20單位、幼童逾5單位,以及出現頭痛、手腳
近來鉛水管問題讓民眾人心惶惶,擔心鉛會影響健康。其實鉛在生活中無所不在,但為了減少鉛暴露對健康的危害,國民健康署提出9項建議,讓民眾在日常生活中可以盡量不受鉛害影響。世界衛生組織指出,鉛是一種累積性的毒物,長期下來會影響到人體的神經、血液、胃腸、 心血管和腎臟系統,尤其兒童更容易受到影響,可能影響腦