冷冷的冬天吃個暖呼呼的麻辣鍋是再幸福不過的享受,但麻辣鍋小至湯底、蔬菜,大至醬料、主食,都有一定的熱量,若食用過量不忌口,很容易形成肥胖因子,影響身體健康。為了使民眾了解火鍋內究竟含有多少熱量,知名營養師高敏敏在臉書粉專發文,分享火鍋各湯底、主食和醬料分別含多少大卡的熱量,提供大家在食用火鍋前能謹慎
在起床後,以正確的方式開啟新的一天,可以降低壓力,使你更快樂,相反地,從錯誤的方式開始新的一天可能會使你的一天過的較為疲累,據健康網站《The Health Site》報導,以下幾個動作會是你起床時需要避免的:1.每天早上對鬧鐘按下賴床每天早晨按下貪睡按鈕來延遲起床時間,可能會使你感到精神渙散,更加
為健康的生活方式騰出時間似乎是現代人很難做到的一件事,尤其是整個家庭中的各個成員都有不同的生活方式,但只要改變我們的一些生活習慣,也能讓我們的身心更健康,根據美國心臟協會(AHA)報導,遵守以下6個步驟就可以讓整個家庭身心更加健康:1.確定活動的空閒時間。
衛福部日前擬定醫療特材費用上限,但遭醫界強烈反對,消基會近日透過「醫材比價網」調查發現,同款式的人工心律調節器價差竟高達3.48倍、生物組織心臟瓣膜價差更高達9萬2500元。消基會呼籲,政府應據實揭露8大類特材自付差額極端值與示警特約診所名單,還給全民醫療資訊知情權與選擇權。
每年到了7月,家有小一新鮮人的家長們總會為孩子即將面臨「轉大人」的關鍵期而擔心焦慮,因為國小課程不只是時間拉長,也越來越重視正課(數學、國語)的學習,家長們可以先從以下觀念著手,為孩子接觸小學數學預先做準備:從觀念著手 為孩子預做準備●唱數數字:順暢地唱數數字是很基本且重要的,要注意孩子在逢9之後會
前幾天有位70多歲的阿姨來領藥,當她接過藥品的那一刻,突然眼眶泛紅快落淚地跟藥師說:「謝謝妳願意傾聽及整合用藥狀況,每次將藥袋依服用時間順序排放,又用奇異筆將時間寫大,一目了然不會吃錯,從來沒人對我那麼好,所以特別喜歡來這邊看診、領藥。」銀髮族因罹患多種慢性疾病,用藥品項常常5種以上,面對複雜的服用
癌症死亡發生時鐘又變快!衛福部昨公布去年國人十大死因,癌症蟬聯榜首,平均每十分二十七秒就有一人因癌症死亡,較前年再加快十二秒。其中,肺癌、肝癌已連續四十年蟬聯十大癌症死因前兩位。醫師認為,確診時多為晚期是致死主因,呼籲民眾定期篩檢。卵巢癌再度擠進前十大、子宮頸癌降到十名外,與子宮頸抹片檢查越來越普及
衛福部昨公布去年國人十大死因,癌症蟬聯榜首三十八年,死亡人數突破五萬人,創史上新高,占整體死亡人數的二十八.六%,代表每四人就有一人死於癌症,其餘死因則以慢性病為主,雖然與人口老化有關,但醫師提醒,健康生活是維持健康功能關鍵。根據衛福部統計,去年死亡共十七萬五四二四人,較前年增加二五六五人,六十五歲
衛福部今日公布去年國人十大死因,癌症蟬聯38年之首,死亡人數突破5萬人,平均每10分27秒就有1人因為癌症死亡,較前年快上12秒,其中,以氣管和支氣管及肺癌、肝和肝內膽管癌為主,已經連續40年蟬聯十大癌症死因前2位。根據衛福部統計,癌症死亡人數多集中於55歲以上族群,十大癌症死因依死亡率排序為氣管和
衛福部今日公布去年國人十大死因,癌症蟬聯38年之首,死亡人數突破5萬人,創史上新高,占所有死亡人數的28.6%。去年死亡人數共17萬5424人,較前年增加2565人,十大死因依死亡率排序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、腎炎和腎病症候群及腎病變、慢
身體疼痛讓人發瘋,但根據過往的研究報告,痛感在大腦很多區域都會產生反應,試圖徹底阻斷所有的痛源著實讓醫療學者們煞費苦心。然而,美國杜克大學的最新研究卻發現到,老鼠腦內的一塊小小區域,竟然對痛感有著相當程度的控制權。這對開發具止疼效果的新型安慰劑提供了相當重要而有力的研究數據。
5月12號是國際護師節,面對嚴峻的武漢肺炎(新型冠狀病毒疾病,COVID-19),中國醫藥大學新竹附設醫院院長陳自諒為了感謝站在第一線護理人員的辛勞,舉辦優良護理人員及護理單位選拔;經過院內員工票選,加護病房任職的陸薇摘下優良護理人員第一名,優良服務護理單位則是門診。
常見許多血脂異常的民眾很疑惑已經都沒吃雞蛋了,為什麼膽固醇總是居高不下?其實血脂異常容易導致心血管疾病危險,包含血中低密度脂蛋白膽固醇(壞的膽固醇)、三酸甘油酯過高或高密度脂蛋白膽固醇(好的膽固醇)過低等。美國在2016年提出2015-2020年的最新美國飲食指南,因許多研究證實,飲食中的膽固醇含量
陳先生因輕度中風,手腳不靈活,不論是穿外套、用筷子吃飯、外出都有困難,因此到台中醫院求診。職能治療師林玫吟建議他以撲克牌進行復健,在家就能練習,現在他可以夾取如毛豆、鳥蛋等食物,腳步也可以微蹲,令他非常開心。洗分牌 鍛鍊手指靈巧度林玫吟表示,到醫療院所復健總是要排上許久,若病人在家就能自己練習,可縮
一名48歲陳姓男子因輕度中風,手腳不如以前靈活,不論是穿外套、用筷子吃飯、外出都有困難,因此到台中醫院求診。職能治療師林玫吟為他設計以撲克牌進行復健,讓他在家就能自己練習,縮短復健的黃金期,現在陳先生可以夾取如毛豆、鳥蛋等食物,腳步也可以微蹲,進步幅度令他非常開心。
越來越多夫婦有不孕症困擾,多選擇做人工生殖一圓求子夢。網傳「多胞胎多福氣,多植入胚胎越好」,懷孕機率越大,但醫師提醒,多胞胎不利孕婦和胎兒健康,人工生殖應該「重質不重量」。生育醫學會理事長李新揚指出,做人工生殖時,植入胚胎要重「質」,而非數量,若在體外把胚胎養得好、靠辨識和篩選機制選出好的胚胎植入,
越來越多夫婦有不孕症困擾,多選擇做人工生殖圓求子夢;網傳「多胞胎多福氣,多植入胚胎越好」,指出多植入胚胎機率越大、多胞胎也多福氣,醫師提醒,多胞胎對孕婦和胎兒的風險很大,該「重質不重量」。生育醫學會理事長李新揚指出,做人工生殖時要植入胚胎,重點在於「質」,而非數量,若在體外把胚胎養得好、靠辨識和篩選
現在有一種最新的試管嬰兒(IVF)技術,英國生理學家西門·費雪爾(Simon Fishel)與研究團隊,透過拍攝數千張的胚胎圖像,來選擇最好的胚胎進行試管嬰兒,活產率可提升25%。根據《每日郵報》報導,英國生理學家西門·費雪爾研發的最新試管嬰兒技術,將發育中的胚胎存放在孵化醫療設備中,每隔10到20
口腔癌的患者每年有增加的趨勢,口腔健康基金會(Oral Health Foundation)指出,比起其他癌症,口腔癌較不被大眾熟悉,罹患口腔癌和喝太多酒、抽太多菸,以及不良飲食,像是嚼檳榔等有關,甚至經常口交,都會誘發口腔癌。《太陽報》報導,口腔健康基金會指出,菸、酒,還有一些食品都會引起口腔癌,
要顧腎!健保署最新統計,去年健保支出最多金額的疾病是急、慢性腎臟病,共花費約483億元,洗腎人數高達8萬5118人,都是史上新高。8.5萬人洗腎創新高根據健保署統計,去年就醫的腎臟病患者約320萬人,洗腎人數8萬5118人;林口長庚醫院腎臟科醫師顏宗海認為,國內腎臟疾病可歸因3點,包括高齡化、飲食西