不管是晚上或清晨在公園、運動場邊常見到許多人忙著打拳、慢跑;市面上標榜有機產品的商店越開越多;報章雜誌也都呼籲現代人要吃得清淡、少油少鹽等,是的,為了自己的健康、家人的幸福,有許多人越來越重視養生之道。當曾經遭遇過病痛,就會特別注重身體的保養;當身體健康的時候,更要懂得養生之道,你有什麼養生之道值得
不管是晚上或清晨在公園、運動場邊常見到許多人忙著打拳、慢跑;市面上標榜有機產品的商店越開越多;報章雜誌也都呼籲現代人要吃得清淡、少油少鹽等,是的,為了自己的健康、家人的幸福,有許多人越來越重視養生之道。當曾經遭遇過病痛,就會特別注重身體的保養;當身體健康的時候,更要懂得養生之道,你有什麼養生之道值得
雖說是「私」,當電影《練習曲》出現它的畫面後,就注定這一條海岸線成為熱門的公領域了!沒有關係,我這樣安慰自己。無論如何,都可以維持一份互動的神祕,畢竟「心靈」不是任何誰可以輕易闖入。已經幾年了,我習慣週末或假日來到這條海岸線慢跑。我數算著,十年以上了,至少。
繼知名的六本木Hills之後,2007年的3月東京六本木又再度揭開了一處新地標「Tokyo Midtown」。結合了辦公大樓、購物商場、藝廊美術館、飯店和大型戶外公園等的複合式都市中城,將摩登建築與美術作品及廣大的自然綠地,融入城市人們的生活。
抵達紐西蘭立刻被這個自然美景處處、純淨無污染的國度所吸引,它就是我心中的理想人間天堂!午餐完畢,散步到羅吐魯瓦湖畔的公園,我坐在長椅上,溫暖陽光曬得我一身金黃,時間彷彿也放慢腳步,使我忘了平日身處都市的匆忙。風輕輕拂過面頰,一朵白雲在蔚藍天空緩緩飄過、成群天鵝於湖中悠游,所有尋常無奇的細節,在此刻都
日夜交接時,我們一起到屋頂去聞啤酒。很多年以前,我第一次到柏林,為了克服時差,整天在城市裡被旅遊指南牽引,像個傀儡四處趕景點,對抗凶猛睡意。走出一個博物館,整個城市的明亮把我這個亞熱帶孩子給嚇壞了,不是都晚上十點了,怎麼天空白淨,絲毫沒有一點夜色?回到投宿的飯店,坐在面河的陽台上任由睡意一點一滴麻痺
峇里島旅遊已經是國人很熟悉的了,哪裡好玩好逛都有老鳥樂意分享,許多部落客連度假也很認真,睡的床、吃的飯都用數位相機記錄下來,PO上網像另類的旅遊DM。其實峇里島最令旅人津津樂道的,還是高品質、表達藝術文化、又有十足度假感的旅館與度假村,把這樣的住宿水準放在其他度假地(甚至是台灣的休閒旅館),通常價格
1、笑一個笑一個,我會抓住它!在一個笑之前,有一件事發生:一枚繫繩於嘴角想上吊的月亮,突然把人生想得天寬地闊,於是那一夜月亮飄飄然上升,牽動嘴角往上翹,冒出一個笑;我害怕月落,因為嘴角的繩索會把脣形往下拉,變成一副要哭的模樣。我必須在天亮之前抓住一個笑,用一個笑點燃太陽。讓白天銜接黑夜,讓晝與夜持續
「運動延續我木雕創作的壽命,讓我有時間思索創作意境。」在苗栗縣三義鄉從事木雕創作的童清金,連續三年獲國際鐵人三項精英賽冠軍,被稱為「三義之光」。童清金這次也創作「鐵人三項」作品,參加今年的全國木雕創作比賽,讓自己喜愛的運動與木雕藝術結合,雕琢屬於自己的故事。童清金13歲開始學習木雕,多年來參加全國性
第一次性經驗總是讓人記憶深刻,在男歡女愛之際,要直奔本壘還是要有些勇氣,來看看以下讀者們的真實經驗,他們的初體驗真可說是一波三折,令人難忘。等待 因為它值得身為五年級後段班,仍受傳統觀念禁錮的我們,從一壘慢跑至二壘,漸進至三壘,就是沒勇氣突破傳統藩籬,大步邁向本壘。我和男友都有共識:要將最美好的第
復活節連續四天大假,我們一群在柏林的外國人在公寓頂樓聚會,妳抽菸我喝雞尾酒他拉手風琴還有某人對著天空唱日本演歌。藏身三百萬人的柏林在頂樓視線裡慵懶舒展,黃水仙煙火綻放,藍山雀啾聲築巢,對面的陽台有一群年輕人正在抽大麻。A是在場少數的德國人,有人問他,小時候有在花園裡找過蛋嗎?一杯滿溢的啤酒瀑入他大笑
我們逐漸從話語中看到對方眼中的光、身體的溫度和胸部靠左的地方有一起一伏的突突;我們摸索彼此觸探彼此,每每為一個小小的默契而感覺到更為接近對方:對對對,就是這樣!說這些話時,我們感覺到兩人互相擊打手心,再來一個深重的擁抱,臉頰上讓興奮暈成一片紅潮。我們愈來愈覺得彼此就是找尋了好久好久的Mr. Righ
‧攝影天涯若比鄰的國際地球村中,各國的教育、文化、歷史是其脫穎而出的特點之一,而拜現今科技發達所賜,透過教育旅行、網路、媒體傳播等方式,各國教育、文化交流頻繁、快速且便捷,無須像昔日唐三藏西方取經那般辛苦。其中,教育性質濃厚的教育旅行,近年來逐漸在教育界掀起風潮,也深受學生族群青睞,透過學校參訪、教
和繁榮步調快速的奧克蘭相比,紐西蘭的首都威靈頓,街道狹小,寧靜舒緩的氣息,感覺像是個小鎮。閒坐在市中心裡喝咖啡、吹海風,在藝術時尚氛圍裡漫步,這些特殊的首府氣質,卻是紐西蘭其他城市難忘項背的。港灣文化之都位北島南端的海港之都威靈頓,為紐西蘭首都,擁有依山傍海的港灣地形,從步出機場那一刻,山坡上的小屋
早夏清晨的蟬聲像沒有好好開嗓,還浸在潮濕的梅雨季裡,有點哽咽。我沿著沒有名字的小路慢跑,均勻地跟著步伐節奏一呼二吸。天空漸漸亮起來好像我也漸漸地醒,頭上有鳥鳴聲像骰子在瓷碗滑落,鳥把影子串在電線上歌唱。遠方則有另一個聲音像塑膠尺刮過洗衣板,聽起來像大鳥爸爸恨恨的起床氣。我都不認識鳥們。另外田野間也有
全家一起運動,不僅可以保持健康,同時還可以教導孩子規律運動的好處。多數人都有很多機會進行一般的運動,但很少人好好把握住這些機會。現代人生活忙碌,常常覺得沒有時間運動;但是只要稍微修改一下日常生活的習慣,為日常作息增加活動量,便可以感受到運動量增加的好處。
記者楊美紅/越南採訪‧攝影重量:28,500噸長度:188 公尺寬度:26 公尺最高航速:22 海哩客艙數:399間套房:13間(其中 10間設有陽台)殘障人士專用客艙:8間客艙甲板:8載客量:約1,000人全體工作人員:416人電壓:110/220伏特製造地點:義大利熱那亞的Mariotti造船廠
聽旅居澳洲的友人說起,自從千禧年雪梨奧運舉辦過後,房地產開始飆漲,許多原本居住在雪梨、墨爾本的居民,紛紛遷移到布里斯本(Brisbane)。因為這個面積僅次於洛杉磯,人口卻只有140萬的全球第2大城市,擁有一年263天可做日光浴的好天氣、優閒自在的生活步調,以及合理的物價指數,成為許多澳洲人的安居新
宜蘭綠野之旅,一定要為過夜的旅費擔憂嗎?不到三十歲、出過四本書的作家季子弘,帶著筆桿從台北市來到宜蘭冬山河畔,獨力經營民宿。他敞開雙臂,邀請文字愛好者前來以文會友,受邀者不用刷卡,也不用付現,只需創作一段與季子弘民宿有關的旅行文學,就可以免費慵懶坐在窗邊,遠眺龜山島和如茵田野。
每一個單字,背後都隱藏一個故事。Job 職業;工作我的爸爸是個小學老師。從小,三不五時會遇上的作文題目〈我的志願〉裡,我總是不假思索地立志:將來,我要成為一個老師。或許這個志願太小而我果真有什麼不得了的天才,也或許是某年批改作文的級任導師自己有些臥虎藏龍的理想卻終究只能窩在校園裡鬱鬱不得志,他把我叫