儘管皮膚科醫師們對於自己擠粉刺、痘痘這個壞習慣大呼不贊成,但隨著夏日氣候升高、粉刺狀況加劇,清粉刺確實難以避免。那麼,到底擠粉刺後該如何避免皮膚因擠壓誘發痘疤組織增生造成疤痕與色素沉澱?iStyle專訪皮膚科醫師林怡廷,提點粉刺肌日常保養技巧。
夏天因氣溫升高而皮膚皮脂腺分泌更加旺盛,油性肌膚常見的粉刺、痘痘問題明顯加劇。iStyle專訪台北長庚皮膚科及美容中心主治醫師林怡廷,分享油性肌膚者正確日常保養習慣。
運動能增強抵抗力,但是在生病,身體虛弱期間,撐著運動對健康真的好嗎?根據「Popsugar」網站報導,西雅圖醫師Darla Klokeid針對生病運動各種情況一一進行解釋,告訴你此時該怎麼運動對健康比較好。
以往我們會從星座、手相或生辰八字看出一個人的個性,沒想到現在只要透過「嘴唇」就可以知道了,所以當你跟別人聊天時,你已經被偷偷分析了!現在就快點來檢視一下自己,是天生的藝術家還是領導者呢?
腳跟肌膚龜裂地很嚴重,害你不敢穿漂亮的涼鞋和高跟鞋嗎?到底是什麼原因導致腳跟皮膚粗糙?根據「Women's Health」報導,美國曼哈頓足部護理主任Rebecca Pruthi提出5大導致腳跟變粗糙的原因,告訴你該如何保養。
以精湛演技受到注目的林嘉欣,出道多年憑藉優雅氣質與甜美笑容擄獲人心。受邀擔任保養品代言人的她近看膚質完全未受生產、年齡影響,始終維持如少女般的發光好皮膚。林嘉欣說:「好心情是養成不老皮膚的關鍵。」接受iStyle採訪時她進一步分享十年如一日的美膚技巧。
以健康風格深受喜愛的名模林可彤,36歲找到真愛並於年初許下終身的她成為幸福人妻代表,接受iStyle專訪時她說:「運動不只帶來身體健康,透過運動消磨時間是單身、失戀時最好的活動。」從錯誤的愛情中學習終於擁有自信、更加勇敢的可彤,點破女孩們最常遇到的愛情選擇題。
上班習慣戴隱形眼鏡,下班立刻換上一般眼鏡,你是標準眼鏡族的其中一員嗎?不只如此,有些人更是為了呈現文青感,搭配服裝而蒐集各式各樣的眼鏡,不過一支售價不算便宜的眼鏡你知道該怎麼保養才能用得更久嗎?日本美容網站「美BEAUTÉ」提出3個清潔眼鏡的錯誤方式,要你立即改正,一起好好地保養眼鏡。
刷牙習慣刷舌頭嗎?通常刷牙的時候我們只會注意到牙齒健康,仔細地把每個縫縫清乾淨,舌頭往往被忽略,到底舌頭要不要刷,刷的好處是什麼,不刷又會造成什麼後果?根據「Women's Health」報導,美國口腔醫師Barbara L. McClatchie用5個不刷舌頭的後果告訴你後果其實很可怕。
月經不是準時來就代表健康,還要仔細觀察它的顏色和形狀,你的身體健康全都反應在這上面!而每一種顏色代表的是什麼意思呢?就讓各家醫師來告訴你!
你知道嗎?月經來愛愛反而能緩解經痛,不過在這種時候愛愛真的很怕弄得滿身血,但是性致一來擋也擋不住,該怎麼辦呢 ?其實只要做足6個準備,你就能在經期間快樂又安全地享受性愛啦!
以心裡層面來說,接吻是情侶情感交流的一種方式,若站在生理面來說,可就不單單只是這麼一回事,「DailyMail」列出7種接吻對健康的好處,看完後絕對會讓你忍不住想找另一半好好地吻他一下啦!
每天上班前,下午休息時,都會習慣性喝杯咖啡醒醒腦?那真的恭喜你!你已經在不知不覺間養成良好的抗老習慣囉,根據「Time」報導,《自然醫學期刊》近期發表一項研究顯示,一天喝5杯咖啡的人身體發炎情況最輕微。
過去,大家想要減肥、瘦身,絕對會先從控制攝取卡路里下手!現在,好萊塢人氣健身教練吉莉安‧麥可斯(Jillian Michaels)打破了這個舊觀念!除了熱量以外更應該戒除那些會讓代謝變慢的「假食物」,這些致胖成分就是讓你運動再勤勞也瘦不下來、基礎代謝率無法提高的關鍵!
有時候胸部莫名一陣發癢,在家還好解決,若是在外面,當場抓奶超糗,不抓又癢到不行,有過這種尷尬的經驗嗎?如果有的話,是否好奇明明不是被蚊子叮,卻突然發癢的原因?根據「LIVESTRONG.COM」報導,造成這種現象極有可能是內衣材質、洗滌方式,又或是身體健康惹的禍。
越來越多女孩擁抱不同膚色的美,用更開放的審美觀善待自己,告別過去一白遮三醜的時代。儘管膚色白皙與否已非要事,「光澤度」卻始終是女性們期待的膚色狀況,要如何透過保養達成具有光澤的皮膚?iStyle專訪皮膚科醫師楊心怡,分享讓美白更加分的關鍵技巧。
相信月經來的時候大家都有一個共同的困擾,那就是不管用多長的衛生棉都抵擋不了經血從屁股縫流出,內褲、棉被和床墊老是沾滿血,除了多利用蜷縮成母體內胎兒姿勢的「胎兒式睡姿」降低疼痛以外,根據「GLAMOUR」報導,美國婦科醫師Jennifer Wider強烈建議,此時最好避免「趴睡」的姿勢睡覺比較好。
過年出門不管到哪都塞車,其中最怕的一件事情就是想上廁所沒地方上,除了在上車前少喝水以外,想必你在網路上也做了不少「緩解尿急」的功課,就怕到時候真的忍不住,而其中最常見的一種說法是,在尿急時做骨盆肌肉訓練的「凱格爾運動」就能緩解,但真的是這樣嗎?另外還有哪些方法能避免塞車尿急的困擾呢?為此iStyle特地訪問書田診所泌尿科主任沈秉慶醫師,替大家好好解惑啦!
女人高潮說起來簡單做起來卻又相當複雜,不只重視感覺,用什麼樣的方式做愛也是達到高潮的關鍵之一,到底哪些點可以讓人享受到最美好的性愛體驗?就讓性專家們來告訴你吧!
情侶身高差雖萌,但是不管是親吻、抱抱都非常不方便,就連做愛也變成一大學問,這種心酸就只有他們才能懂,不過利用一些小方法就能把劣勢改為優勢,就算身高差再多也能享受和一般人不一樣的樂趣。