羅碧/核稿編輯小朋友下課吃點心、完成該做的事,您會讓他(或她)吃零食獎勵嗎?營養師彭逸珊強調,不要用糖果、零食獎勵小朋友,因為精製糖危害很可怕,建議可從改給孩子吃豆漿豆花、水果優格、車輪餅+鮮奶、雀麥優格、雞蛋糕+優酪乳,以及水煮蛋等6大「安心小點」作為餐與餐之間的點心。
立法院國民黨團總召傅崐萁率團訪中,會見中國全國政協主席王滬寧後,陸委會今日公布2024年第一季「中國大陸情勢報告」,直指中共與在野黨人士互動宣傳一中原則、九二共識、反台獨與外部勢力干涉立場,對台操作統戰分化。研判未來中共將加大「反獨促統」力度,企圖掌握兩岸關係主導權主動權。
葉立斌/核稿編輯想增肌減脂除運動之外,攝取足夠優質蛋白質是重要關鍵。初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜在「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 」YouTube短影片分享10種優質蛋白,包含雞胸肉、雞蛋、鮭魚、天貝、嫩豆腐、牛排、無糖濃厚豆漿、豬里肌、毛豆與蛋白粉,其中無糖濃厚豆漿中含大豆蛋白,
羅碧/核稿編輯許多人在面對前列腺相關的問題時,不免都會感到擔憂、焦慮,該如何先為自己症狀評估呢?三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻表示,可以透過3招判斷是否有攝護腺肥大的情況,包括:觀察排尿習慣、夜間排尿次數及是否有尿急和尿頻。高銘鴻在臉書專頁「泌尿科 高銘鴻醫師」及網站發文表示,攝護腺又稱為前列腺,位
葉立斌/核稿編輯你知道,日常生活的壞習慣容易養成大腸瘜肉嗎?醫師表示,在台灣50歲以上的民眾,超過一半都有大腸瘜肉,且多半都是與生活作息有關,因此,分享3自我檢視方法,包含飲食是否不均衡、生活習慣是否差、是否有體質原因等,幫助民眾及早發現早治療,阻斷大腸瘜肉,避免大腸癌發生。
日頭赤炎炎,汗水滴滴落,皮膚紅紅癢癢實在好困擾!為什麽炎熱天氣總是造成全身發癢?有可以幫助改善皮膚發癢的營養素嗎?營養師將和您分享夏天為什麼皮膚會發癢,還要教您濕疹飲食該怎麼吃,來改善夏日發癢問題,讓皮膚好更快!
新舊內閣將於五二○交接,總統當選人賴清德昨出席「行動創新AI內閣」策勵營說明施政藍圖。面對三黨不過半的國會,賴對準閣員們表示,勢必會有更多的折騰,但是有立法院民進黨團做後盾,最重要的是,若每個政策都切合民心,「民意就會成為執政團隊的後盾,相信三黨不過半也不再成為問題」。
72歲的蔡伯伯(化名)高高瘦瘦,因為膝蓋痛走不遠來掛門診。他說,多年來每天走1萬步沒問題,但是最近走3000-4000步就開始走不動,膝蓋會痛,需要休息後才能再走,而且晚上睡覺會抽筋,朋友說這是身體電解質不平衡,真的是這樣嗎?肌肉漸進性減少 無法負荷運動量
新內閣團隊昨舉辦「行動創新AI內閣策勵營」,準閣員關注國會局勢、媒體輿論和社群媒體生態,活動中積極發問、勤做筆記。準行政院發言人陳世凱在會後轉述,新任部會首長向準行政院長卓榮泰請教溝通技巧;卓希望新內閣接地氣,回應民眾需求,以誠懇、積極的態度和立院、媒體溝通。
高雄長庚紀念醫院今天於澄清湖風景區,舉辦「長庚健康同樂會」活動,號召2000人齊聚一堂;包括癌症中心、營養治療科、復健科、中醫部、藥劑部及風濕過敏免疫科等醫療團隊全都出動,幫社區民眾的健康把關。今年成立的高雄長庚永續發展委員會,由委員帶隊在現場以問答闖關,提升民眾永續推展的知能,幫助大家能在生 活中
新內閣團隊今天舉辦「行動創新AI內閣新閣策勵營」,新閣員關注國會局勢,媒體輿論和社群媒體生態,在活動中積極發問、勤做筆記。準行政院發言人陳世凱在會後轉述,新任部會首長向準行政院長卓榮泰請教溝通技巧;卓榮泰希望新內閣接地氣,回應民眾需求,以誠懇、積極的態度和立院、媒體溝通。
沈莉馨/核稿編輯為什麼會出現產後落髮呢?產後落髮又有哪些類型呢?翰醫堂復興院主治醫師張雅涵臉書專頁「翰醫堂中醫診所」發文分享幾種產後落髮的類型,分別是生產前後焦慮型落髮、產後生理型、虛勞型、濕熱型落髮。而其中生理型的產後落髮為正常現象,因產後雌激素水平下降,導致頭髮進入退行期和休止期,通常會自行恢復
新舊內閣將於520交接,總統當選人賴清德今(4)日出席「行動創新 AI內閣」策勵營。賴清德致詞特別提及,在野黨候選人提出的政見,若大家評估對人民有益也應該納入推動計畫,並強調新內閣面對立法院三黨不過半的勇氣令人欽佩,若每個政策都切合民心,「民意就是我們的後盾」,相信立法院三黨沒過半就不是問題。
新北市針對首次篩檢族群推出「四癌篩檢甜心卡,首篩好禮送給您」活動,五月六日起,民眾至新北市廿九區衛生所完成首次「大腸癌」、「口腔癌」、「子宮頸癌」及「乳癌」篩檢,就能獲得實用首篩禮,完成一項篩檢可獲得一份好禮,兩項領取兩份,以此類推。衛生局長陳潤秋表示,市府關心弱勢市民健康,針對大腸癌篩檢結果異常的
沈莉馨/核稿編輯現代人壓力大,自律神經失調的患者愈來愈多,會產生出頭痛、失眠、心悸等症狀,對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢分享,五個日常好習慣重拾身心平衡,包括:規律生活作息、均衡補充營養、養成運動習慣、學習調適情緒、放鬆紓壓管道。
沈莉馨/核稿編輯吃素怎麼還越吃越胖?或反而越吃越不健康?無肉營養師童瀞萱表示,蔬食飲食對身體有益處的前提是吃對、選對食物,分享「紅綠燈進食法則」供民眾參考,可以多攝取天然原型食物,減少攝取動物性食物和加工垃圾食物。童瀞萱在臉書專頁「無肉營養師Kanaco」發文指出,現今許多研究的確發現蔬食飲食,對身
胡御柔/核稿編輯南韓「性感小野馬」金泫雅自出道以來形象火辣、作風大膽,造型風格也相當前衛。近年來泫雅較少推出新曲,但仍時常擔任綜藝節目嘉賓,日前她登上由Rain主持的節目,揭露過往有段時間1天只吃1片紫菜飯捲,體重掉到40公斤,身體也因此變得很差。
新北市針對首次篩檢族群推出「四癌篩檢甜心卡」,首篩好禮送給您」活動,民眾自5月6日起,至新北市29區衛生所完成首次「大腸癌」、「口腔癌」、「子宮頸癌」及「乳癌」篩檢,就能獲得實用首篩禮,完成1項篩檢得1份好禮、2項2份以此類推。新北市持續關心弱勢市民健康,針對大腸癌篩檢結果異常之中低及低收入戶、原住
迎接母親節,國泰台南產後護理之家烘焙師、營養師與中醫師3師聯手精心設計烹調,把原本單份的下午茶點心,呈現出九宮格的創意下午茶點心盤,透過烘焙師好手藝,搭配營養學與醫學角度,打造可甜可鹹的下午茶點心,讓產婦吃出健康與好心情。產護之家表示,面對台灣少子化挑戰,必須以更好服務品質爭取產婦來坐優質月子。
台灣近期腸病毒進入流行期,且疫情快速上升,尤其5歲以下嬰幼兒為腸病毒重症高危險群,一旦感染,可能引發重症,南投縣衛生局及衛福部南投醫院特別提醒民眾要落實10大預防方法,避免腸病毒找上門,降低感染機會。南投醫院小兒感染科醫師丁佩如說,腸病毒指的是一群病毒,包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒、腸病毒