「醫師,我有痔瘡,有沒有什麼運動是不能做的?」醫師解答,如果痔瘡太大、太老、太鬆、太熟了,影響到運動,這時要考慮的不是「這些運動不好」,而是「該處理這些痔瘡,繼續好好運動」!禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師鍾雲霓在臉書粉專「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」發文指出,痔瘡是肛門部血管和軟
國內知名導演明金城在51歲壯年之際因心肌梗塞猝死,引起社會大眾的關注與恐慌。到底應如何檢視自己是否患有心臟病,以及怎麼愛護我們的心臟,避免發生心肌梗塞致死悲劇呢?台南新樓醫院心臟內科醫師以多個實際病例說明可以怎麼做。新樓醫院心臟內科醫師周立平指出,除了上述明導之外,心肌梗塞猝死案例頻傳,該醫院就收治
天氣變冷,因為攝護腺肥大而引起排尿問題的患者,近來也明顯增多。70歲的李伯伯原本小便就慢,經常站在便斗前好一陣子,才解得出來,尿量也少,本以為年紀大,這是正常現象,誰知後來雙腳竟開始水腫。就醫檢查發現,他的攝護腺肥大相當嚴重,不僅尿液滯留膀胱,腎臟也出現積水,腎功能已退化到只剩正常一半,立即接受了微
夜市是台灣特有的美食文化,逛夜市吃小吃是台灣人的日常,更吸引全球旅客來台嘗鮮,營養師提供「三少三要」原則, 讓大家面對琳瑯滿目的美食時也可以聰明選,健康吃!避開油脂、加工及高糖飲食少油脂:油炸食物熱量高但營養價值低,因食材經高溫油炸後,營養素大多流失,且油品經高溫油炸後會裂變並產生反式脂肪酸,油炸物
86歲已當阿祖的陳女士,因心臟病曾開過二次心臟大手術,8年前她接受高雄醫學大學附設中和紀念醫院第一例經導管主動脈瓣膜植入術(TAVI),至今身體健朗,能騎腳踏車追風,每天搖呼啦圈100下健身,「開心」走過8個年頭。高醫副院長羅傳堯表示,隨著年齡老化,可能造成心臟的主動脈瓣膜因為鈣化而越來越狹窄,高醫
過往的慢性病都強調「三高」:高血壓、高血糖、高血脂的防治,避免心血管疾病的發生,但其實骨質疏鬆症是全球第2大重要流行病,不可輕忽。骨骼是不斷被分解和替換的活組織。當產生新骨的速度跟不上舊骨的流失速度時,就會發生骨質疏鬆症。骨質疏鬆症會導致骨骼變得脆弱,以至於跌倒,甚至輕微的壓力(例如彎腰或咳嗽)都會
共享單車、共享行動電源、共享經濟正在發達,但有些化粧產品如果「共享」可以就是病源一起分享,食藥署在臉書專頁「TFDA 化粧品安全使用」發文分享,共享化粧品可能會產生黴菌、寄生蟲等細菌,而造成肌膚等部位感染,建議自已的化粧品自己用!食藥署表示,化粧品閨密共享唇膏、睫毛膏、眼影、粉底等接觸於黏膜、臉部部
44歲陳姓咖啡師身體健朗、愛運動,今年9月騎13公里爬坡上公園,心悸、喘不過氣,等到妻子會合後竟然「猝死」,幸路人趕緊CPR、公園管理員帶AED電擊恢復心跳,消防救護車急送台中榮總,診斷心肌梗塞,冠狀動脈左前降支全阻塞,緊急心導管支架手術打通血管,全程不到1小時從鬼門關搶回性命,陳先生康復了,也開始
許多人熱愛騎單車,日前有一名常騎單車的民眾拿到健檢報告,發現攝護腺特異抗原(PSA)指數呈紅字,擔心自己得癌症。醫師表示,不用太過於擔心,這是因為騎單車持續的壓迫,會刺激攝護腺分泌導致指數升高。馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書粉專「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫
練核心肌也能做公益!中華基督教救助協會從2005年起連續舉辦單車環台勸募活動,邀請民眾有錢出錢、有力出力;有人自願騎單車,有人認捐。而自行車品牌美利達也發起「虛實整合」的陪騎活動,將活動報名費,全數捐給該協會,幫助弱勢家庭度過難關。中華基督教救助協會舉例,Netflix原創韓劇《魷魚遊戲》上架不久,
作家陳柔縉15日在新北市淡水區騎腳踏車時,遭後方騎機車的外送員追撞。救護人員抵達時,陳柔縉仍有生命跡象,但意識不清、頭部骨折,送醫急救後仍於今天傷重不治,享年57歲。目前國內法規並未要求騎自行車須戴安全帽,但衛福部國健署過去即曾呼籲,除了機車族強制戴安全帽外,單車族更應重視安全,配戴單車專用安全帽才
有些民眾想靠運動來減重,卻不知道該從有氧還是無氧運動開始進行。對此中醫師表示,因為增強心肺功能和增加肌肉量對人體來說都至關重要,所以兩者都重要。只是對減重族群來說,從運動時間長短、遵守性和可行性的考量下,高強度間歇訓練的無氧運動會是首選。九如中醫診所副院長許淳彰在臉書粉專「許淳彰中醫師-暖爸中醫日記
由於武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情侵襲,大多數人都只能待在家中生活,出門都要戴上口罩也連帶影響喜愛運動的人進行運動,但部分人仍執意戴上口罩運動,甚至因此死亡,醫師表示,運動時戴口罩對心肺是很大的考驗,且會加快體力耗損。近日國內出現幾起因戴口罩運動身亡的案例,胸腔暨重症專科醫師黃軒在
根據統計,65歲以上老人占總人口達20%即是超高齡社會。郭綜合醫院家醫科醫師指我國預估在2025年邁入超高齡社會,在老年人常見的肌少症會對老人健康與死亡率的增加構成大威脅,建議老人家可適度曬太陽、多補充維生素D、每週定時有氧運動,可預防及改善肌少症。
攝護腺的健康與否是男性相當重視的問題,尤其隨著年齡增大,相關疾病的發生機率也隨之提高,其中難以檢驗出的「慢性攝護腺發炎」就令患者相當痛苦,醫師提醒,想預防這些疾病,應該趁年輕就開始保養,而非老了再說。三峽恩主公醫院泌尿科主治醫師高銘鴻在臉書粉專「大禹治水 泌尿科 高銘鴻醫師」發文指出,門診有時會有患
一位80歲的高齡患者,長年以來因右膝關節疼痛,走路的重心偏向膝關節內側,逐漸形成O型腿,走起路來怪模怪樣,經藥物治療及多次玻尿酸注射,雖短暫緩解,不久後又疼痛不已,灰心得不想出門,前往澄清醫院中港院區就醫, 經X光檢查,顯示該患者的膝蓋疼痛是因右膝內側軟骨磨損,但在進行「活動半膝人工關節置換」,現在
91歲「阿桃嬤」日前在養護中心不慎跌倒,家屬擔心她年紀大了,手術會有併發症,因此選擇保守的藥物和一般性的復健治療,但阿嬤在1個半月後仍疼痛難耐,最後接受手術治療才出院。最小損傷式治療 對病人較好衛生福利部台北醫院骨科主任黃漢仁表示,面對高齡長者骨折時,選擇治療的方式不應以「避免長者開刀」或「是否採取
91歲的「阿桃嬤」日前在養護中心跌倒,家屬因擔心併發症選擇保守治療,1個半月後阿嬤仍疼痛難耐無法入眠,進行手術治療才得以出院復健。衛生福利部台北醫院骨科主任黃漢仁表示,避免長者開刀及是否採取微創手術並非治療評估重點,主要是以「損傷最小的方式」完成必要治療。
單車族注意了!新竹地區1名35歲車友,日前騎單車環島旅遊後兩手麻痛,手部精細動作無力,到診所做頸部牽引治療仍未改善;後來到新竹台大分院新竹醫院求診,透過神經電學檢查,診斷出是單車手麻痺,即手腕尺神經損傷,醫師呼籲單車族要多注意手腕狀況。調整手把 手腕置中可緩解
單車族注意了!新竹地區有名35歲患者,日前騎單車環島旅遊後,出現兩手麻痛,手部精細動作無力症狀,經到診所做頸部牽引治療,仍未改善,後到新竹台大分院新竹醫院求診,透過神經電學檢查,被診斷是單車手麻痹,即手腕尺神經損傷,呼籲單車族注意手腕狀況。