2024勞力士中國海帆船賽(Rolex China Sea Race)日前在香港維多利亞港開賽,今年共有來自台灣、香港、韓國、菲律賓等國家21支船隊參賽。昨(1)日賽事成績揭曉,由香港船隊「Happy Go號」以2天18小時0分53秒佳績同時奪得IRC全場總
來自日本大阪的生吐司專賣店「嵜本 SAKImoto bakery」,號稱是吐司界的LV,繼4月進駐台北信義區開首店,引起狂熱的排隊風潮後,第一間百貨旗艦店在7/16於台北101購物中心正式開幕,全新分店更主打與福灣巧克力推出101限定的巧克力生土司,特色亮點帶你一次看!
全球首間 24 小時不熄燈書店誠品敦南店,將於今年 5 月 31 日吹熄燈號,而今(23)日更由誠品董事長吳旻潔親自公布「新 24 小時書店」據點,由誠品信義店一舉拿下,延續 24 小時不斷電書店理念。
吐司控注意!日本人氣生吐司「嵜 SAKImoto Bakery」海外首間分店就在台灣落腳啦!這間以「生吐司」聞名的網紅店,究竟有哪些特質讓饕客們為了「一片吐司」甘願等上三個月?
斷食減肥法近年來成為減重人士們首選,透過簡單的斷食期,不用節食達到減重效果,還能享受美食,掀起了一股趨勢。前段時間好萊塢名人們流行「168節食法」,24 小時裡 16小時不進食、8小時之間可以隨意飲食但不過量,這個方法最近有了「 2.0 升級版」。
近期兩部引起話題討論的電視連續劇分別為於中視、衛視播出的《想見你》,以及韓劇《愛的迫降》兩部劇集皆在昨晚(16)首播最終完結篇。《想見你》卻早在結局播出之前數日就傳出盜版在網路上流傳,劇組不僅呼籲支持正版、更緊急投入拍攝全新彩蛋內容,昨晚在完結篇最後播出時,也讓粉絲直呼:「我圓滿了!」
若說起近年減肥瘦身最有感的方法,很多人都會推薦「間接性禁食」,像是女星昆凌、侯佩岑都曾分享自己就是利用這方法來維持身材,而近日科學家首度證實:這個方法真的有效!
瘦不下來絕對不是你不夠努力!很多想減肥的人,總是苦於運動再多、吃得再少也不見得瘦下來,防彈咖啡創始人戴夫‧亞斯普雷(Dave Asprey)在新書「防彈飲食」裡,發表他深入研究20年後發現,常見的減肥觀念,居然就是越減越肥的致命傷!
早上開工來杯咖啡醒醒腦?小心這就是你瘦不下來的原因!營養師林佳靜在新書《關鍵一招,啟動年輕基因》中提到,胡亂喝咖啡會讓血中腎上腺皮質醇處於高濃度,造成腹部脂肪堆積,成為惡性循環的肥胖根源。
怎麼吃都不胖,擁有易瘦體質幾乎是所有女孩的夢想,除了天生體質外,吃東西容不容易胖其實跟生活、飲食習慣有很大的關係,根據美國羅馬林達大學和捷克共同研究發現,吃飯的時間和頻率跟肥胖有著很大的關係。
甫獲得金鐘獎戲劇節目新進演員獎的女星連俞涵,以與眾不同的空靈氣息詮釋另一種另一種美而深受觀眾歡迎。除了活靈活現的演技備受注目,近看完全零毛孔的好皮膚更是她的註冊商標。接受iStyle訪問時,連俞涵透露了養成好皮膚的保養技巧,仙女的護膚哲學果然不一樣!
控制飲食是減肥的一環,一般來說,主要強調「進食時間」和「正確食材」強調吃得健康,晚餐盡量在七點前用餐完畢,不過,減肥者恐怕又要改變用餐時間了,根據最新的研究發現,在下午2點前吃完晚飯,或是完全不吃晚餐,能大大降低飢餓感,還能增加燃脂量。