愛美是女人的天性,美國路易斯安那州立大學研究團隊曾經發現,原本是復健科作為治療痠痛用途的雷刨子低功率雷射儀器,同時具有消脂作用,近期在國內醫師研究中再次獲得證實,但醫師提醒,減重的黃金法則仍要靠飲食與運動,若未保持良好生活習慣,恐怕成功瘦身只是曇花一現,體重仍會很快就回去!
最近天氣變化多端,導致這波流行性感冒並未隨著過年長假而結束,大家除了要調適心情讓工作及學習上軌道外,還得避免因身體不適而影響生活步調。除了在密閉公共空間或接觸患者時戴口罩外,務必做好身體保暖,維持規律作息,注重飲食均衡讓營養好吸收,也是增強體力的方法。
久坐不動不只造成腰痠背痛,代謝症候群更會找上門!千禧之愛健康基金會昨日公布一份調查發現,35.9%的民眾一天「坐」上9至12小時,另有近一成更超過12小時,醫師指出,長時間維持坐姿會導致腰圍粗大、內臟脂肪增加,且影響血糖、三酸甘油酯濃度,恐引發代謝症候群、腦心血管疾病。
原本總是菸不離手的郭先生,6年前當了爸爸,考量孩子的健康,每回菸癮犯了,會特地到戶外或陽台抽菸,但孩子仍持續出現呼吸道問題,甚至因而常急診就醫。醫師指出,菸害物質可能殘留在衣物上,當郭先生接觸孩子時,也把有害物質傳遞給孩子,自此他下定決心戒菸,孩子的症狀果然也大幅改善。
台灣人日常生活中常使用的塑膠製品和保麗龍材質會釋出壬基酚(NP),也就是環境賀爾蒙,而這項物質有可能會影響到人體正常賀爾蒙分泌。對此專家建議孕婦應該避免外食,減少接觸塑膠類物品或用塑膠容器裝食物的狀況。據《優活健康網》報導,陽明大學與台北市立聯合醫院對170位孕婦做長期追蹤,發現北台灣的孕婦和新生兒
不少人愛喝碳酸飲料,尤其吃燒肉或火鍋配上碳酸飲料簡直是一大享受,不過喝太多碳酸飲料,很可能會對牙齒有腐蝕作用,除此之外,就連含酸性添加物的運動飲料,或是酸性果汁都可能傷害到牙齒。《聯合報》報導,萬芳醫院牙科主任施永勳指出,不只糖分分解會產生酸,只要是酸性食物都會使牙齒表面的鈣被解離釋出,之後可能造成
氣溫入冬後一路溜滑梯,民眾紛紛多穿衣物禦寒,火鍋店的生意則是逐漸加溫,不過醫師提醒民眾,市面上的火鍋湯頭中常含有高量的鈉離子、鉀離子和普林,腎臟病、高血壓等慢性病患者時用時需多注意。根據《ETtoday》報導,南投醫院腎臟病科主任莊宗芳指出,火鍋料的海鮮、肉類和內臟等食材在經過持續高溫烹煮後,會釋出
人類使用鉛的歷史悠久,鉛是最常出現在日常生活周遭的重金屬之一。曾有人研究貝多芬的頭髮,發現鉛含量很高,鉛中毒可能是他長期腹痛與最後過世的原因。自從現代醫學發現鉛會造成腹痛、貧血與神經病變之後,開始盡量減少鉛的使用,包括改用無鉛汽油、無鉛油漆和無鉛水管。從此之後,已開發國家的血鉛濃度開始下降,血鉛的正
不少人會用「豬大骨」熬湯,不過現在卻驚傳用大骨熬湯,會釋放出重金屬物質,尤其是「鉛」。根據《健康醫療網》報導,世界衛生組織指出,將大骨長時間熬湯或熬粥,會釋放出重金屬,重金屬很難排出體外,會累積在體內,長時間下來,會傷害內臟和智力。美國食藥署(FDA)也曾指出,動物的骨頭容易累積重金屬的,民眾應少啃
17歲的張同學從去年開始就感覺自己有複視情形,看東西都有兩個影子。一開始他以為是眼睛有問題,看遍許多眼科醫師後,仍無法找到確切病因及治療,後來至神經科就診,才診斷出罹患重症肌無力症,開始服用「大力丸」(乙醯膽鹼分解酶抑制劑),增加肌肉收縮的功能後,複視的症狀才逐漸改善。
「低頭族」年齡層下滑,連帶影響學童視力!醫師提醒,學童近視超過300度,成年後恐引發「高度近視」病變,甚至因視網膜剝離導致失明!護眼之道在於不要長時間滑手機、看電腦,每天至少要有1-2小時的戶外活動。高雄長庚醫院眼科系部長吳佩昌昨天發表學術研究指出,跟著父母看電視、滑手機,平均每4人中,就有1人有高
一名男子近半年因多處骨頭異常疼痛、肌肉疲勞、食慾不振及體重減輕,初診發現左小腿腓骨有個被侵蝕的空洞,醫師懷疑男子罹患惡性骨腫瘤,但進一步檢查後,證實男子罹患的是「副甲狀腺腫瘤」,因副甲狀腺素過量,致骨頭內鈣質高度釋放,骨頭因此出現空洞,切除副甲狀腺後,男子症狀緩減。
75歲的劉伯伯拿著報紙剪報到藥物諮詢室來緊張地詢問:「藥師,你看看,怎麼報紙寫說膠囊不可以剝開吃,否則會灼傷口腔食道呀!可是我年紀大了,這膠囊我還真吞不下去,非得剝開吃藥粉不可!」其實藥品做成膠囊劑型通常有幾個好處,並不一定不能剝開吃。●矯味:有些藥品味道強烈,利用膠囊劑型可以避免藥物在口腔初步溶解
王阿嬤門診藥局領完藥後,提到醫師將藥量減半為每次服用半顆,並詢問可否協助將所有的藥量都剝半?其實,藥師都很樂意協助病人正確且順利用藥,唯考量有些藥品的特性是比較鬆脆,一次性將所有的藥量預先剝半,容易碎成小片,在用藥前,藥物就變成不成半顆的碎藥或藥粉,更無法掌握每次服藥劑量,且藥品也較容易潮解變質。
傳統觀念中,過了節氣「立冬」,代表季節已邁入冬天,近來食安事件不斷,我們應該要有「吃得美」,以及「吃出健康」。在中醫的觀點上,我們的體質大致分為虛、實、寒、熱、平,若屬虛寒體質的人,吃了適量的薑母鴨、燒酒雞等熱性食物,可以幫助循環,讓身體溫暖有體力是好的;但反觀一位燥熱實證的人吃了之後,可能就容易產
嬰幼兒的咽鼓管比大人直、短、位置較低,且管徑較粗,所以一旦出現「上呼吸道感染」,鼻咽部的細菌易通過咽鼓管,進入中耳腔內,引起化膿性中耳炎。最近有不少嬰幼兒發生中耳炎。剛開始時,會出現哭鬧不安、拒絕哺餵牛奶現象,嚴重時,出現輕微發燒、嘔吐或腹瀉等全身症狀,通常是在發燒多日或耳朵內流膿後,才被父母發現送
28歲柬埔寨女子Sreng Pichna因腎上腺長嗜鉻細胞瘤,以致出現高血壓、頭痛及視力模糊等症狀,因腫瘤緊貼大血管,手術容易大出血,危險性相當高,經介紹來台就醫,接受達文西機械手臂手術後已復原,並返回柬埔寨。傷口小、復原快 隔天可下床童綜合醫院泌尿科醫師翁瑋駿指出,Sreng Pichna的右邊腎
「請問藥師,最近在照護爸爸時,發現他的排泄物中有一整顆的藥丸,不曉得是什麼原因,會不會是吸收不良?」小美(化名)滿臉狐疑地詢問。藥品有各種不同的劑型設計,如糖衣錠、腸溶錠、舌下錠、發泡錠等,各有其目的,其中有一種特殊劑型稱為「緩釋劑型」,是指藥品經過特殊的設計後,使藥品能在體內緩慢釋放,而延長藥效,
彰化基督教醫院血管基因體中心研發「粒線體移植」技術,經過動物實驗,對於粒線體相關疾病如帕金森氏症,有明顯改善,並於國際發表研究成果。彰基副院長劉青山表示,預估2至5年進行人體試驗,將對腦部、心血管疾病、癌症等出現細胞回春的新療法。劉青山指出,簡單地說,粒線體是身體內細胞的能量工廠,如同「細胞的發電機
明明兩種品牌的藥品成分一樣,為何有人只對其中的一個品牌過敏?很可能是藥廠用了不同的「賦形劑」!市售藥品除含有有效成分外,通常還會添加一些可以讓藥物成型、控制藥品崩解時間的「賦形劑」成分。過去我國並未強制要求藥品標示賦形劑,導致民眾可能因此不小心吃到像是乳糖之類的成分而引發過敏。