羅碧/核稿編輯轉眼又來到大掃除的季節,拖地、搬傢俱、擦窗戶、倒垃圾,每個動作都會用到腰,恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文分享,腰痛後的最佳復健方式就是保持活動,避免臥床休息,可以使用長柄拖把、擦窗器、掃地機器人等,來避免肩頸腰過勞,且工作30分鐘就休息並變換工作項目,可有效減
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情延燒,除做好個人衛生健康管理,接種疫苗是增加免疫力的最佳方式。頭份市衛生所有鑑於市民疫苗接種率低於全台平均,除中央提供到月底的打疫苗200元禮券,衛生所也爭取市公所等多單位贊助機車、手機、自行車等獎品,舉辦抽獎,鼓勵頭份市民疫苗打起來。
嘉義縣衛生局鼓勵民眾定期癌症篩檢,只要設籍嘉義縣,符合國民健康署四癌篩檢的民眾,即日起至9月30日完成任一項檢查,衛生局在5月至9月期間,每個月會從完成的民眾中抽出大獎,獎項包含冰箱、洗衣機、無線吸塵器、禮券等,總金額多達30萬元。嘉義縣衛生局舉辦「犇向健康-定期篩檢抽大獎,獎的就是您!」活動,今天