又逢恙蟲病好發季節,根據疾病管制署監測資料顯示,全台今年截至6月9日共有31例,其中台東8例,佔26%,衛生局為防治恙蟲病,委託台灣大學王錫杰、蔡坤憲專業團隊自9日至15日於各鄉鎮執行野外捕鼠、收集血液及組織器官、採集體外恙螨統計數量,分析恙蟲病例分布與地理環境特性的關聯,提醒民眾6至7月為高峰期,
藥水是日常生活常見的藥品劑型,相較於錠劑來說,不但適合小孩、長者等不易吞服藥錠的人來使用,也能依照病情,方便且快速的調整劑量,只不過在使用藥水之前,需留意3項要點,才能發揮最佳藥效。懸浮液要搖勻●確認是否要先加水泡製有些兒科的藥水,當你第一次打開時,會發現罐子裡面只有藥粉,這當然不是要你倒出裡面的藥
「不是掉髮就一定是雄性禿」,花蓮慈濟醫院皮膚醫學中心主任張中興說,根據長期針對女性掉髮原因的分析研究發現,台灣女性掉髮最多的原因,超過50%與缺乏鐵有關,而缺鐵原因有婦產科相關的疾病導致鐵的流失,或者腸胃道疾病導致鐵的吸收不良,另外長期素食者也可能因鐵的攝取不足,而導致掉髮問題。
你好奇自己能夠長命百歲嗎?對此,腎臟科醫師王介立分享,美國心臟學會在2022年推出了生命8要素,或稱長命百歲8要素 (Life's Essential 8,簡稱LE8),包含8面象,有飲食、運動、尼古丁機接觸、睡眠,還有BMI、血脂、血糖、血壓,分數越高預期壽命就越長。
你也是高敏感族群嗎?中醫師葉姿君分享國外研究指出,「高敏人」可以同時吸收多訊息、具高度同理心、感受細膩且能夠深入思考事物的特質;但這份敏感同時也帶來心理壓力,經常會為此感到疲累、自責;甚至不少人會給他們冠上「想太多」、「神經質」、「內向退縮」的標籤,但這都是因為不夠了解高敏人!
「心肝寶貝」作詞人、知名音樂人李坤城於8日病逝,享壽66歲。伴侶林靖恩透露,李坤城已住院7個月,最後仍不敵病魔,因大腸癌轉移病逝。衛福部國健署呼籲,大腸癌發生人數已連續15年位居第1位,民眾可於家中定期做糞便潛血檢查,若檢查結果呈現異常,應儘速接受大腸鏡檢查,以便及早揪出潛藏在大腸的瘜肉及癌症。
日本迴轉壽司店又出包,這回不是客人惡搞,而是知名連鎖品牌「HAMA壽司」郡山堤分店遭爆料使用過期食材!食藥署指出,過期的食物雖然沒有腐敗,但營養成分已經流失,吃進身體裡不但無益,且可能有健康風險,最好還是不要吃。另,整理出保存、有效、賞味期限差異。
現代人普遍糖分攝取過多,不僅容易肥胖,也會導致罹患糖尿病、心臟病等風險。台大生物產業學系老師洪泰雄提醒,為了避免攝取過多糖,建議減少食用加工食品、注意食品標籤上的糖分含量、減少飲用含糖飲、適量食用甜點、烹煮時減少添加糖。洪泰雄在臉書專頁「洪泰雄營養教育」發文指出,糖是一種碳水化合物,通常添加在食物和
不少人在減重時會控制飲食的攝取量,不過,減重應該要計算碳水還是卡路里呢?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,掌握淨碳水的攝取量是改變體態的關鍵,藉由調配碳水量,可以讓休息日燃脂和運動日增肌的效果最大化。蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文表示,飲食除了蛋白質吃夠,掌握淨碳水的攝取量,不但是改
一天除了三餐,還有零食、含糖飲料、下午茶再外加消夜,這些吃吃喝喝超級傷肝!胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,即使體重沒有超重,糖對肝臟的損害,不亞於酒精,而吃太油則會造成「肝包油」,會導致非酒精性脂肪肝病。此外,超量補充維生素A,亂吃草藥、止痛藥,都會損害你的肝。
橄欖油是一種健康、美味且多功能的食用油,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,橄欖油對身體健康有很多好處,不僅能保護心臟健康,更能預防癌症和其他慢性疾病。另外,他分享,在購買橄欖油時,應避免顏色較淺的橄欖油;烹煮時,不要超過中火加熱等7大注意事項。
王小姐身上不定時有紅、黑、紫色斑,且這些疹子都會在身體同樣部位出現,甚是會留下黑色的痕跡,還曾被親友開玩笑「是不是遭家暴」,經醫師詢問後發現,她病發的時機點幾乎是在筋骨痠痛服用止痛藥後,確定起疹子的兇手為固定型藥物疹。皮膚專科醫師葛正詳在臉書專頁「皮膚專科.葛正詳醫師」與個人網站發文說明,固定型藥物
許多情侶會在情人節等特殊節日贈送巧克力表達愛意,但營養師提醒,巧克力在製作過程中會添加糖、油脂或其他食品添加物,因此市售的巧克力多屬於高熱量、高糖或高脂肪的食物,對健康有影響,在選擇時需要特別注意。營養師建議,購買巧克力時,要閱讀食品標籤、商品名稱,並選擇熱量及含糖量較低的巧克力。
今天是西洋情人節,許多情侶會贈送巧克力表達愛意,但營養師提醒,巧克力在製作過程中會添加糖、油脂或其他食品添加物,因此市售的巧克力多屬於高熱量、高糖或高脂肪的食物,對健康有影響,在選擇時需要特別注意,台北慈濟醫院鶯養師楊灼華建議,購買巧克力時,要閱讀食品標籤、商品名稱並選擇熱量及含糖量較低的巧克力。
台北市1名男高中生原本是家人眼中聽話、乖巧的孩子,但突然抗拒上學、天天在家中睡覺,被貼上「偷懶」標籤,最後到了要退學的地步,校方建議就醫,結果醫療團隊發現竟是情緒疾患,改成「在醫院上學」,終於順利完成學業。台北榮總兒童青少年精神科主任陳牧宏表示,一般人「怠惰的心」不會太久,若症狀持續2週以上且顯著影
有些長輩較節儉,會將喝完的飲料瓶、酒瓶留下再利用。但醫師表示,這是非常危險的行為,瓶子上的標籤是「可以喝」,卻裝了「不能喝、有毒」的液體,就具有潛在被誤喝的風險。若非要再利用,一定要撕掉標籤、重新標示並分開存放。奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金在臉書專頁「Icu醫生陳志金」發文表示,舊瓶再利用有一定
家暴事件頻傳,在「家暴零容忍」的宣導下,越來越受到重視,亦有越來越多人願意站出來。佳齡生活健康中心、嘉齡診所副院長兼身心科主治醫師黃苑婷表示,肢體暴力之外,精神暴力也值得關注,重點在於另一半有沒有貶低你、讓你覺得自己很沒價值。她鼓勵受暴者尋求專業協助陪伴,一起釐清層層堆疊、錯綜複雜的混沌狀態,這非頓
一般人聽到「強迫症」會聯想到的,無非是完美主義、過於愛乾淨、喜歡囤積等。對此,好晴天身心診所臨床心理師李奎諺表示,其實在這些過度的行為下,有許多患者是因苦於儀式行為,而非真心想做。另外,他也列出8項關於強迫症的常見迷思。李奎諺在臉書粉專「好晴天身心診所」及醫療專欄提醒,我們對強迫症或精神疾病的誤解,
近日1名阿伯表示自己的體溫一直都介於38到39度之間,且持續兩週,讓他相當擔心,最後醫師找到問題,原來是耳溫槍未校正,讓阿伯忍不住大笑「搞了2個禮拜,原來有問題的只有這隻耳溫槍」。對此,義大醫院家醫部預防醫學科主任洪暐傑提醒,耳溫槍、血壓計要校正後才能使用,才能量得準。
高膽固醇患者常服用保健食品,希望藉此改善心血管健康,但醫師指出,降膽固醇藥物(Rosuvastatin,statin)降低低密度膽固醇(壞膽固醇)的功效,勝過紅麴、魚油等熱門保健食品,且最新研究發現,紅麴、魚油、肉桂、大蒜、薑黃和植物固醇,其實和吃安慰劑差不多。