葉立斌/核稿編輯你每天還在喝燕麥飲或糙米漿當早餐嗎?初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜表示,市面上常見的4種偽健康飲品,包括糙米漿、燕麥飲及堅果飲、果汁、運動飲料等,這些食物看似健康,卻隱藏著許多肥胖陷阱,像可能添加過多糖分、人工添加劑或高熱量成分,提醒在選擇時仍需多注意外觀、圖案、材質、顏色,避免
歐祥義/核稿編輯ETF受到許多投資人喜愛,如何判斷1檔ETF是否值得投資,可以參考該ETF「淨值」與「市價」2者數值。ETF市值大多人可能多有所聞,但ETF淨值是什麼,相信很多人可能壓根都沒聽過,本篇文章就簡單介紹什麼是ETF淨值、市值,如何計算 ETF淨值、投資人為什麼要知道ETF淨值?
葉立斌/核稿編輯秋葵吃起來鮮嫩爽脆,還有一種特別的黏滑口感,在炎炎夏日,很適合做成涼拌小菜。農糧署表示,在挑選秋葵時,可觀察脊上有毛,表面飽滿;長度5-10cm越小越嫩;色澤鮮艷無乾枯為佳。保存上建議平排躺置、不要擠壓,避免表皮因擦傷而變黑。若想延長保存時間,則建議冷凍前先汆燙,可保存1個月。
法務部矯正署屏東監獄昨天與國立屏東科技大學簽訂「監獄社交關懷犬」策略聯盟備忘錄。法務部長蔡清祥說,屏監與南部訓犬聲譽卓著的屏科大有地緣關係,將以屏監為起點,推動專屬矯正機關的「監獄社交關懷犬」訓練課程。屏東監獄近兩千三百名收容人中,六十五歲以上有一四五人、身心障礙者八十六人、十年以上刑期者有一○八二
在台灣落地生根多年的麻辣火鍋,不分寒冷冬季或酷熱夏天,始終擁有高人氣。臣服於辣的饕客們,癮頭一犯便急忙往店裡跑。有的餐廳是請客人從菜單中挑選主餐副食,也有的餐廳採取開放式任由客人吃到飽──當顧客進門就坐,一鍋只放鴨血的麻辣湯底便迅速端上桌;興奮的客人三步併成兩步,在食材區恣意拿取自己喜歡的,回座後下
對於講究細節的女生來說,保養絕對不只臉蛋要照顧好,身體的每寸肌膚也需要好好照顧,尤其是「私密處」肌膚,不僅容易受到摩擦和汗水引起刺激,月經來臨也會有異味等困擾,專家表示除了清潔以外,其實私密處也可以「敷面膜」,輕鬆養出粉嫩感!
法務部矯正署屏東監獄今天與國立屏東科技大學簽訂「監獄社交關懷犬」策略聯盟備忘錄,法務部長蔡清祥和倡議立委鍾佳濱特別到場見證,蔡清祥說,屏監與屏科大曾在醬油釀製已有合作,現在進入新階段,與屏科大「工作犬訓練中心」攜手打造課程,將以屏監為起點推動專屬矯正機關的「監獄社交關懷犬」訓練課程。
台北市立動物園透過林業與自然保育署野生動物救傷收容平臺,與生物多樣性研究所合作石虎保育繁殖計畫,今(14)日再度傳出好消息,收容個體「春捲」與「阿給」今年再度成功配對,「春捲」於3月16日順利產下「捲心餅」及「捲心麵」兩隻石虎寶寶龍鳳胎,未來將進入野放系統。
忙碌而緊湊的都市生活,讓現代人比以往更加注重「儀式感」,藉由各式各樣的美名讓自己享受生活,充飽電,更能面對繁忙日常。近年,5月20日因有著「我愛你」的諧音而成為MZ世代新興情人節之一。即將迎來「520」,你做足準備了嗎?
面對夏天的高溫與紫外線,總是希望能夠再清爽一點,尤其是底妝最好越輕薄越好,但想防曬又同時希望可以修飾膚色怎麼辦?日本女生最愛的就是靠清透的「潤色防曬」取代粉底液,輕鬆就能打造偽素顏妝容!其中想校正偏黃肌,美容顧問推薦必入手這一款!
馬牌輪胎在 4 月時,針對亞太市場,發表全新 MaxContact MC7 性能運動胎,在運動性能、濕地與乾地表現上,較前一代 MaxContact MC7 更上一層樓,台灣也即將在近期正式發表登場。德國馬牌輪胎售後市場亞太區產品負責人 Tolga Mutlu 也向媒體透露,
葉立斌/核稿編輯又到了脆嫩美味的龍鬚菜產季,農糧署表示,不論熱炒、涼拌皆能享受它的美味,其富含膳食纖維及鋅等營養價值,可促進腸胃蠕動,預防便秘。不過,其採收後會逐漸老化,選購時要以葉片鮮嫩、呈黃綠色、無水傷,莖部無乾枯為佳,並於購買後儘早食用,或以保鮮袋包裹冷藏,於3日內食畢。
五月因為迎來母親節,因此被稱為「溫馨五月」,而在今年正值品牌100週年的義大利珠寶品牌DAMIANI,則選在五月一次推出多場於微風廣場舉行的期間限定活動,其中Gelato義式冰淇淋快閃車完美符合即將邁入的夏季,成為許多粉絲期待造訪的打卡熱點。
祝蘭蕙/核稿編輯近日,一名網友在新莊一處市場逛街時,看見一家攤販掛著招牌寫上「特賣會 一件39元」、「一件39元、買10送1」,吸引許多民眾挑選,然而,卻有女子挑選11件後,在結帳時遭老闆威脅收取890元。對此,她發文提醒大家「不常去逛市場的要小心!」。貼文曝光後,引起網友熱議。
面對越來越毒辣的陽光,肌膚保養首要任務絕對是防曬!然而市面上防曬商品琳瑯滿目,不同機能、質地選擇讓許多人無從下手,屈臣氏公開2024日常防曬品熱銷排行榜,原來台灣消費者不僅重視CP值,挑選時更在乎的「它」!
英國哈利王子(Prince Harry)夫妻近日拜訪非洲奈及利亞,兩人所到之處受到熱烈歡迎,梅根(Meghan Markle)3天狂換了8套造型,其中多套更是採用當地設計師或傳統服飾,邀買人心意味濃厚,但如此用心也難怪被網友形容終於成功「取暖」!
葉立斌/核稿編輯最近天氣越來越熱,加上正陸續進入西瓜產季,很多人都會吃西瓜補水、消暑。營養師邱世昕表示,雖然西瓜含大量水分,可同時幫助身體補水,不過要注意它也含有糖,如果想同時補水跟糖,西瓜是不錯的來源,但此時只是單純想補水,那麼就不適合,因為吃西瓜補水,小心也在吃糖,建議還是喝水就好。
昨天母親節,雲林家扶中心扶幼委員蔡長晃提供卅五萬元超商購物券,邀請二○五戶服務家庭媽媽帶著孩子到超商享受購物樂趣,家扶中心表示,蔡長晃連續贊助十四年,迄今累計金額近三百萬元,受惠家庭約一千六百戶。購物活動昨同步在元長、東勢、褒忠、台西及四湖等五處超商舉行,每戶家庭均有一千四百元購物金,近五百位親子在
五月廿日因諧音「我愛你」,是不少新人選擇步入婚姻的浪漫節日之一,今年五二○適逢週一,民政局提醒,若擔心當天人潮過多或無法到場辦理登記,可於前三個辦公日(十五、十六、十七日)至戶政事務所辦理結婚登記,再指定五月二十日為結婚生效日。台北市民政局為鼓勵民眾多加利用「指定結婚生效日」,特別準備五百廿份限量「
葉立斌/核稿編輯今(12)日是屬於媽媽們的母親節,不少為人子女會選擇送花以表母親養育之恩。農糧署指出,金針古稱為萱草、忘憂草,相傳古代遊子遠行會在門前種上金針花,希望母親看見花後能排解煩憂,因此也稱「母親花」。依據品種不同,有分為可食用品種及觀賞用品種,金針花含有豐富的蛋白質和鐵質,是常見食材,涼拌