運動過程中,難免會有扭傷、拉傷,或是撞傷,對此台中光田醫院骨科醫師嚴可倫在臉書專頁「有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外」發文分享,這些運動傷害雖然還不需要尋求骨科醫師協助,但在家要用「和平」(PEACE)和「愛」(LOVE)來照護,絕對不要因為受傷就完全不動,適度
1名女子有在家超慢跑的習慣,1次約半小時,但才2個禮拜雙腿就出現痠痛難耐情形,擔心是肌耐力不夠,而至人一博愛復健科診所求助,醫師評估後發現沒有明顯結構問題,但腿部肌筋膜異常緊繃,隨後詢問病患,原來是因運動後沒有做好靜態伸展,因此建議該拉筋了,利用8個腿部伸展運動,來保養筋膜。
一名外籍移工未配戴護目鏡從事裝潢工作,一根長達1公分的鐵絲,突然往右眼飛去,當場刺穿眼球導致血流滿面,現場同事雖立即將他送醫急救,但仍無法挽回視力,提醒民眾,如發生異物侵入眼睛事故,切記不揉眼、不擠壓、不用自來水沖洗,同時要盡快送醫,才能保護視力,避免人生變黑暗。
一名不到60歲的女病患拖著步伐走進診間,近半年來她發現,走路時,腳步越來越沉重,而且每到下午時,整隻腳的皮膚顏色都會變得很暗沉,感覺都快黑掉了,但早上睡醒時,雙下肢又會勉強回復到正常的樣子。因為穿不住彈性襪,加上已經使用過治療靜脈的黃酮類藥物一陣子,白天抬腳休息也都無法緩解,所以來診間做進一步的諮詢
碳水循環飲食,講求高碳水、低碳水交互配合,避免減重停滯,但大多數人只知道低碳飲食,不知高碳餐該如何吃。對此,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,高碳一餐,應吃體重一倍碳水,邊吃碳水邊減重,才不易復胖,也才能好好地過生活。蕭捷健在臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」發文表示,經常建議學員高碳餐吃多一點澱粉
減重不只是外型美觀、穿衣好看,更是為了健康著想,嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜表示,減輕超過15%的體重,可以緩解第二型糖尿病,甚至能改善心力衰竭,降低心血管死亡率。安欣瑜在臉書專頁「安欣瑜醫師」發文指出,就算只是稍微減少體重,也會有所益處,不僅可改善高血壓、胰島素阻抗、血脂、血糖等,肥胖的糖尿病患
睡眠不足也會導致手術後的疼痛加劇!台南市45歲李女士長期遭受失眠之苦,即使入睡,也容易醒來,最近因子宮內膜異位症需接受手術治療,但她擔心全身麻醉會造成風險,憂心不已。奇美醫院麻醉部主治醫師何淳寧於手術過程中利用「術後疼痛預測模型」,配合麻醉深度監測及手術疼痛指數(SPI)監測,確保術中的麻醉和止痛,
現代人為瘦身,常進行飲食控制,透過減少進食量,初期或許瘦得很快,但維持不了幾個月,體重就反彈回來?營養師朱瑞君表示,人類身體具有「體重設定點」,想要輕易改變體重是不容易!6個原因可能改變體重設定點,導致易胖體質,包含:長期低熱量飲食、缺乏運動、只吃高熱量低營養密度的食物、細胞毒素累積、腸道菌叢生態失
今年23歲日本女子陽子(化名)8年前臉部長出皮膚惡性腫瘤,經手術切除腫瘤及植皮重建後,臉上留下難以掩藏的白疤,令她身心重創,目前人在冰島進行打工渡假的陽子,本月9日來台接受整形外科醫師曹賜斌的「白疤顏色再生術」,盼能回復過去的青春美顏。曹賜斌指出,陽子8年前讀國中時左下巴及下臉頰處罹患皮膚癌,在日本
成功大學在大專院校界拔得頭籌,以跨領域人工智慧醫療研發「腹部電腦斷層身體組成定量系統軟體」,取得衛生福利部食品藥物管理署第2等級醫療器材許可證,有能力將研發成果落實在臨床實用。成大校長沈孟儒說,成大發展醫療人工智慧有兩大重點,「醫院負擔得起、病人最好不要出錢」,因為人工智慧就是要改善醫療品質,幫助病
1名70歲婦人有高血壓、糖尿病史,有一回覺得頭暈到成大醫院就醫,醫師為她做心電圖檢測,發現婦人心跳1分鐘只有40下,明顯偏低。後來轉介給心臟血管科醫師治療,醫師評估為婦人安裝人工心臟節律器,婦人心跳提升到1分鐘70下,且不再頭暈。成大醫院心臟血管科主治醫師鄭朝允指出,一般人每分鐘心跳脈搏約60-10
43歲王先生前陣子參加公司健檢,醫師掃腹部超音波檢查時,意外發現左側腎臟萎縮,只剩下右邊的腎臟,讓他相當緊張,擔心「只剩一顆腎,將來是不是得終生洗腎」,趕緊來門診諮詢,經檢查後告知目前腎臟功能良好,王先生才鬆一口氣。正常來說,人會有兩顆腎臟,其中一顆腎臟可作為救援投手,就算出現急性病變,也可以延緩腎
九日登上《歐洲預防性心臟病學期刊》的歷來最大規模檢驗步行與死亡風險的分析指出,每天只要少少走個二三三七步,即可降低死於心血管疾病的風險;走三九六七步,任何原因的致死風險都能減少。再往上加五百步,死於心血管疾病的風險降低七%;加一千步,則是任何原因致死風險少十五%,在在說明走愈多、愈健康。
55歲的陳先生長年工作需搬重物,3年前因右側腹股溝疝氣接受傳統疝氣修補術治療,此次因右下腹又鼓出腫塊來院求診,經診斷為右側復發性疝氣合併左側腹股溝疝氣。患者此次接受腹腔鏡微創手術,以同一手術小傷口同時處理兩側的疝氣,治療後,隔天出院,主訴術後不需施打止痛藥,下午即可下床活動,疼痛感相較以往有相當明顯
50歲林女士1個半月暴瘦14公斤,罹患甲狀腺機能亢進,接受中西藥合併治療後兩週停服西藥,持續吃中藥4個月,維持甲狀腺機能,游離甲狀腺素、甲狀腺荷爾蒙刺激素值都恢復正常,體重也回復4公斤,身體狀況都恢復正常。中國醫藥大學附設醫院中醫部主任黃升騰指出,甲狀腺亢進多為自體免疫性疾病,容易反覆發作,其甲狀腺
第四波新冠本土疫情仍未消退,許多民眾和醫界懷疑本來針對新冠原始株設計的快篩試劑是否能有效檢測以Omicron變異株亞型XBB造成的感染;食藥署要求快篩業者公布試劑有效度報告,但今天突以「要整理資料」為由,延後到8月中旬才說明。我國有多家快篩試劑品牌和產品,食藥署要求43件國內取得專案核准家用新型冠狀
桃園長庚紀念醫院位於桃園市龜山區頂湖路,距離同在龜山區內的復興街林口長庚紀念醫院約僅10分鐘車程,2院因而有明確分工,林口長庚以診治急重症、難症、罕症為主,桃園長庚則負擔亞急性病症、慢性疾病照護與健康促進等工作,桃園長庚院長楊政達說,桃園長庚有8萬餘坪空間、腹地寬廣,絲毫沒有擁擠的壓迫感,隨時提供民
小星是位愛貓成痴的貓奴,只要有空都要跟她的布偶貓來個愛的抱抱。但因為天氣太熱,她的愛貓開始出現局部發紅與掉毛的情況,過了兩週後,小星的手臂與前胸也出現了環形的紅疹,嚇得她趕快來皮膚科報到。經過診視,小星的紅疹呈現環形脫屑,外圍較凸,中間相對較為乾淨,原來是貓癬上身,小星乖乖帶著愛貓一起去給獸醫檢查,
生產除了迎接新生命外,還必須面對身體劇烈的變化,甚至有75%的婦女於產後1年仍無法回復至懷孕前體重。嘉義基督教醫院家醫科醫師安欣瑜表示,這些婦女產後體重降不下來的原因有:懷孕到產後飲食不健康、身體活動減少、產後憂鬱、睡眠時間過短、夜間攝取更多的熱量。
62歲陳女士因腳踝紅、腫、熱痛前來看診,因疑似痛風發作而抽血檢查,結果發現尿酸數值高達11mg/dl,而且腎功能也有些微異常,她自述最近有吃海鮮,而且這幾天喝水量也偏少;由於是第一次尿酸數值如此之高,加上腎功能異常,導致陳小姐非常擔心。在適當降尿酸治療與疾病衛教後,2週後再次追蹤其尿酸值與腎功能都回