高尿酸血症與痛風有關,當抽血報告顯示出尿酸過高時,能做什麼改變?營養師倪曼婷在臉書專頁「倪曼婷 營養師」發文表示,飲食上,最基礎應該做到適量攝取蛋白質、增加水分補充、避免飲用酒精及含果糖飲料、避免大量攝取特定食材,並且維持健康腰圍、多運動。
沈莉馨/核稿編輯45歲女子因右上小臼齒牙冠崩裂一小塊就醫求治,透過X光顯示根尖有黑影,但並未感受到任何症狀,經評估後建議抽掉神經做保護套的處置。牙冠裝好3個月後,患者開始感到頰側牙齦出現膿包,經X光再次研究後,採取根尖切除的保守治療方法。儘管治療後膿包有所減輕,兩個月後卻再次嚴重復發。在聽取醫師說明
沈莉馨/核稿編輯李先生平常肌酸酐指數偏高,偶爾出現噁心嘔吐,但因害怕洗腎,所以一直沒有做透析治療。直到某一天爬山,李先生的兒子發現父親一語不發就出門,李先生的朋友也和兒子反應,李先生在外常常出現發呆、對著空氣傻笑的狀況,和他交談出現牛頭不對馬嘴的回應,但家人的第一個反應卻認為這是中邪了,於是帶到宮廟
45歲的陳小姐自從生完小孩後,體重就一直居高不下,再也無法回到產前的苗條身材,因此尋求中醫減重。透過詳細的問診,了解到她減重卡關的癥結點是,她每天一定都要喝一杯甜甜的奶茶才會感覺身心舒暢,每當工作壓力較大時,甚至一日會喝上3-4杯奶茶才能緩解情緒上的不適。
挑選好品質的苦茶油,有撇步!農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文分享,首先可先「看外觀」,以沉澱物較少,晃動後氣泡細緻持久者佳,接著可翻到瓶身背後「查包裝」,查看保存期限、產地、成分等資訊,有產銷履歷或溯源條碼者更佳;或是用手背測試。
小李是高二生,學校的棒球隊投手,今年初因為表現優異,入選國家隊,準備在年底出國為國爭光。不過這幾個月的投球中,他漸漸感覺到右邊肩膀不太舒服,一開始不以為意,以為症狀會漸漸好轉,但右肩不舒服感加劇,且伴隨著疼痛,影響到投球的表現。球速變慢,到後來幾乎無法投出厲害的變化球,也讓他心情低落。教練發現不對勁
沈莉馨/核稿編輯天冷吃火鍋暖暖身,不過若是在減重的朋友多多少少也會有擔憂,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書專頁「減重醫師 蕭捷健」發文指出,其實火鍋是冬天減重的好夥伴,因為吃火鍋也能進行「碳水循環」,分為中低高碳日挑選食材即可。蕭捷健說,藉由中、高、低碳日的碳水攝取變化,進行碳水循環,在高碳
羅碧/核稿編輯隨著年齡的增長,手部皮膚變薄,手筋和靜脈愈來愈明顯,變成「雞爪手」影響外觀。雅丰美膚診所副院長陳昱璁指出,會造成這種現象,主要有6大原因,包括:自然老化、紫外線損害、水分不足、遺傳因素、重複的手部動作和營養不均衡,特別是缺乏如維生素C和E,也會影響皮膚彈性和健康。建議平時可透過防曬、勤
沈莉馨/核稿編輯藝人沈玉琳日前在節目中分享個人更年期保養秘法,包括補充睪固酮的凝膠,以及服用可同時改善勃起功能、血液循環、排尿順暢的藥物。對此,泌尿科醫師呂謹亨提醒,睪固酮對男性十分重要,若睪固酮不足時,會出現性功能障礙、情緒個性改變、身體狀態衰退、心血管,或是代謝失調等疾病。
葉立斌/核稿編輯長期鼻塞、鼻涕倒流小心鼻竇炎找上門!中醫師表示,中醫治療鼻竇炎,區分為濕熱、氣虛和寒濕等3種體質;另,在治療方法上先區分急性或慢性鼻竇炎,再輔以身體其他部位的症狀來選取相對應的方藥,改善症狀。若為鼻中膈彎曲、鼻甲肥厚、鼻息肉造成急慢性鼻竇炎,建議以西醫手術治療後再觀察。
「IgA腎病變」號稱亞洲腎臟殺手,是全世界最常見的腎絲球病變,台中榮總發表「新冠疫苗對IgA腎病患者的安全性和有效性研究」證實施打新冠疫苗比不打的患者可減少95%的感染風險及40%的死亡率,並可降低感染重症,這是全世界首次IgA腎病變施打新冠疫苗的研究,於上月刊登於紀界頂尖醫學期《刺胳針》(The
被稱為金庸小說「最美周芷若」的港星周海媚因病往生;友人日前透露她長期受到「紅斑性狼瘡」困擾。花蓮慈濟醫院風濕免疫科主任蘇桂英指出,紅斑性狼瘡是自體免疫全身性疾病,可能侵犯腎臟、心臟等重要器官及中樞神經系統,尤其是腎臟,約有四成病人罹患狼瘡腎炎(Lupus Nephritis),若未控制緩解可能進入洗
34歲張小姐本身患有思覺失調症,日前就醫時頻頻抱怨嚴重頭暈且吃不下,檢查後發現她的血鈉濃度及尿液中滲透壓數值都偏低,詢問後她坦言每天要飲用超過8公升開水,聲稱這樣才能保持心情愉快,評估後研判是罹患「原發性劇渴症(primary polydipsia)」,經限制喝水及規律服藥後,2天後順利恢復正常。
歲末年終總少不了和親朋好友一起聚餐,餐餐大魚大肉,容易導致腰圍漸粗,腸胃也出現問題!對此,國民健康署在臉書專頁「食在好健康」分享減少日「腸」負擔6撇步,包含:炸物和甜點適量輒止、每口細嚼慢嚥、每日運動30分鐘、應酬後就恢復正常飲食、減少去「吃到飽」餐廳用餐、用餐時也要儘量避免高油高糖的食物。
社會的框架總是期待成功、追求進步,身心科醫師李旻珊分享5種社會通病,並表示重視內在踏實的人,幸福感會比追求外在成就者來的長,因大多數人有錯覺,以為實現了目標後,會獲得長久的幸福和滿足,所以設立更多目標,但實則失敗的否定會伴隨更久,使的焦慮成為惡性循環。
79歲朱女士,因右肩長期疼痛,原以為只是單純疲勞過度所致,沒想到醫院檢查後,醫師診斷為旋轉肌重度破裂(圖1)、肌腱破洞和斷裂相當嚴重,且合併肌腱脆弱而無法全部修補,同時曾經也接受過肩關節微創清創手術。因病人本身有合併肩關節退化問題,術後疼痛反而愈來愈嚴重,不僅右手日夜劇痛,常無法入眠,甚至到後來整隻
52歲的張先生飽受乾癬所苦,可說是「體無完膚」,全身抹藥之後得包上保鮮膜才敢上床睡覺;另外,45歲的王男則被乾癬纏身25年,服兵役時遭到辱罵,同袍怕「被傳染」乾癬紛紛走避,言語與關係霸凌幾乎成為他的日常。而兩人使用生物製劑後,癢感與紅斑都快速消退,總算能穿上短袖短褲,出門做自己喜歡的事。
辦公長時間久坐、坐姿不良,座椅高度不適合等,都容易造成背後「膏肓」痛的現象,中醫師李俊儀指出,膏肓位於背部肩胛與脊椎的連線附近,而膏肓痛又被西醫稱為「菱形肌筋膜炎」。保持膏肓穴的正常運作,可以調和全身氣血,讓身體循環順利,從而使自身的身體維持健康。並表示,藉由中醫的浮針治療,可改善膏肓痛情形。
一名失智奶奶因認知問題行為嚴重,生活作息晨昏顛倒,家人照顧得好辛苦,直到奶奶轉至寧園安養院接受專業服務協助後,家人才可以安心工作,而奶奶也透過復健器材、多元輔療服務,身心狀況也變得穩定,且結交到好朋友,回復往日親切的笑容!位於新竹縣湖口鄉的衛生福利部社會及家庭署寧園安養院,為全國首座公辦民營失智照護
一名21歲女大生進入診間時,抱怨最近用手機自拍美照時,都只能看到模糊螢幕影像,且狀況時好時壞,讓她「快得憂鬱症了」,檢查後發現,她的眼壓高達50mmHg,幾乎是正常人的2-4倍,判斷是「波斯納-史羅斯曼氏症候群(Posner-Schlossman Syndrome)」造成,經給予降眼壓藥水後,症狀大