葉立斌/核稿編輯長時間久坐族群注意!國民健康署指出,據研究發現,每日久坐超過9小時的人,相比於久坐不到7小時者,死亡風險會增加22%,不過研究證據表明,可以透過久坐時間總量控制、中斷久坐,降低久坐帶來的危害。國健署在臉書分享,根據國立彰化師範大學、英國倫敦大學學院、國立台灣體育運動大學以及國立台灣師
14歲的陳小弟是典型的過敏體質,從小就有異位性皮膚炎與過敏性鼻炎,每到季節交替或天氣炎熱時,皮膚搔癢與皮疹就變得嚴重,常常搔抓到破皮、流血。經過3個月的中醫調理治療後,症狀有所減輕。連抽血的過敏指數(IgE)也下降一大半。過敏指數下降一大半
沈莉馨/核稿編輯3月20日是世界口腔健康日(World Oral Health Day)」,擁有健康的口腔是維繫幸福快樂的基本,也才能更加提升生活幸福感。中華民國家庭牙醫學會副理事長黃耀慧呼籲民眾力行「檢、刷、線、嚼」愛牙4字訣,包含:定期進行口腔「檢」查、早晚使用含氟牙膏「刷」牙、每天使用牙「線」
不久前,台鐵發生一起女高中生落軌死亡事故,據媒體報導,有網友在臉書知名社團貼出疑似死者生前的最後發文,當中流露出滿滿的悲傷情緒。內容提及遭父親辱罵,並說:「那是你們沒聽過的,世界上最難聽的話」,並附上多張月台上的照片,沒過多久竟傳出遭列車撞死。一條年輕的生命就這樣逝去,著實令人感到遺憾。
英國一項最新研究顯示,養成規律的運動習慣,不僅能維持身體健康,甚至還可以延年益壽。英國保險業者與學界聯手合作,一起發表這項研究成果,根據研究指出,若每個星期步行3次,且每次至少5000步以上,可讓男性延長壽命2.5年、女性則可以延長3年,甚至降低第2型糖尿病的發病率。
葉立斌/核稿編輯今(4)日為世界肥胖日,但醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)發表研究指出,全球有超過10億人受到「肥胖症」所苦,而過去世界肥胖聯合會曾估計到2030年有10億人罹患肥胖症,沒想到早在2022年便已超過此數字。CNN報導,《刺胳針》發表1項研究,分析190多個國家的2.2億多人
台北醫學大學校長吳麥斯近日率團進行為期5天的英國學術訪問,拜訪數所英國頂尖大學,將針對生物醫學工程、神經醫學及創新研究等領域進行合作,並延攬英國優秀學生來台參與研究,進一步提升台英雙邊移動學習及科研合作。北醫大表示,在駐英教育組和科技組的協助下,與牛津大學、倫敦帝國學院、倫敦國王學院等英國頂尖大學主
英國《衛報》17日報導,英國衛生安全局(UKHSA)和倫敦國王學院研究的研究人員檢視1930篇有關在家工作的論文後,發現在家工作可以為人們帶來吃得更健康、壓力更小、血壓也更低等優點;也有欠缺社交及錯失晉升機會等缺點。據報導,該研究的作者之一、倫敦國王學院的身心醫學教授格林伯格(Neil Greenb
產後憂鬱症是婦女在分娩後所產生的精神障礙。患者多半在嬰兒出生1週到1個月內出現愁苦、疲勞、焦慮、想哭、驚慌、難以專注、強迫性想法和睡眠、飲食模式異常等症狀。以往文獻證實,產後憂鬱症不僅讓當事人感到難過,也可能會削弱母嬰之間依附關係的品質,從而干擾大腦功能健全發展,造成日後易有情緒、認知與行為等問題,
英國研究人員近日在「歐洲心臟雜誌」(European Heart Journal)上發表1項研究結果指出,任何能夠提高心率的活動都可以有效防範心血管疾病,而在研究人員提出的這些活動中也包含「睡覺」。根據《太陽報》 報導,倫敦大學布洛傑特(Jo Blodgett)博士表示,「我們觀察到對心臟最有益的做
心房顫動是國人常見的心律不整,胸腔暨重症專科黃軒引述國外研究表示,心房顫動患者,中風風險是正常人的3至5倍,而心房顫動患者,出現隱形中風的普及率約為正常心律族群的2倍。無論是有症狀的中風或隱形中風,都會增加失智症和認知障礙的風險。因此,想避免心臟亂跳,建議積極控制心房顫動、控制危險因素、維持健康的生
您有在運動嗎?相信不少人聽到會說:「我哪有空啊!」現今想在繁忙的生活中抽出時間來鍛鍊身體,對許多民眾來說並不容易。值得注意的是,一份最近發表在國外知名期刊《刺胳針:公共衛生》(Lancet Public Health)的報告指出,運動已被證實可預防心臟病、中風與降低早逝風險。然而,若因故無法堅持運動
會在白天小睡一下來維持精神嗎?一項由倫敦大學學院與烏拉圭共和國大學的研究人員共同發現,白天小睡可能可以延緩,因為年齡而增長的大腦萎縮速度,並有助於保持大腦健康,研究發表於《睡眠健康》(Sleep Health)。據《每日科學》(Science Daily)報導,這項研究分析了年齡介於40-69歲的資
今天是512國際護理師節,高雄市長陳其邁透過臉書發文感性指出,過去3年,面對疫情挑戰,不分季節、不分晝夜,感謝有護理師們溫暖照護,他代表市民朋友表達敬意與感謝,祝福所有護理人員們「護師節快樂」!陳其邁說,在COVID-19疫情延燒3年期間,不管是在醫療機構、長照機構、學校、工廠及公共衛生單位等盡忠職
注意力缺陷過動症(ADHD)是一種常見的神經發展障礙,全球盛行率約為5.29%。對此,營養師薛曉晶表示,目前主要治療方式為藥物治療,但可能會有副作用,部分研究顯示,Omega-3脂肪酸對改善ADHD症狀有益,包括幫助改善注意力缺陷、睡眠,以及調節情緒。
常聽到「紅斑性狼瘡 Lupus Erythematosus」這個兇猛的疾病,有沒有想過這個名稱從何而來呢?林口長庚風濕過敏免疫科醫師蔡昀臻說明,狼瘡的名字是來自動物狼(Wolf,學名Canis lupus),「Lupus」這個詞源自拉丁文中「狼」一詞,可追溯至13世紀的醫師羅傑斯,他用這個詞來描述與
一個國際研究團隊21日發表研究報告,指出在晚期人類免疫缺乏病毒(HIV)感染者身上,鑑別出一種特別嚴重的Mpox(舊名「猴痘」)病毒形式,在愛滋患者的致死率高達15%。《法新社》和英國《衛報》21日報導,這份在《刺胳針(The Lancet)》期刊發表的報告指出,全球的Mpox患者中,約38%到50
超加工食品(Ultra-processed foods)充斥在我們的日常生活中,攝取過量除了與肥胖、第2型糖尿病及心血管疾病有關,英國倫敦帝國學院領銜的1項觀察性研究指出,大量食用超加工食品可能增加罹癌及癌逝風險。相關研究已刊登於國際醫學期刊《刺胳針》旗下子刊《電子臨床醫學》。
美國史丹福大學1日發表研究報告指出,比對武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情前和疫情期間的青少年大腦,發現經歷過這場全球大流行疫情防疫封鎖的青少年,大腦有提早老化的跡象。英國《衛報》1日報導,研究人員針對疫情發生前、2016年11月2019年11月這段期間美國81名青少年,以及在2020
一份18日在《公共科學圖書館:醫學(PLOS Medicine)》期刊發表的研究指出,對50歲以上的人來說,每晚睡眠時間5小時是一個「臨界點」,至少睡5小時或許可減少多重慢性健康問題的風險。《英國廣播公司(BBC)新聞網》、《印度斯坦時報(Hindustan Times)》19日報導,這份由英國倫敦