劉力仁/核稿編輯冬季吹到冷風讓頭痛難耐?林口長庚神經內科主治醫師謝珮甄指出,除了氣候變化,咖啡因、酒、起司、巧克力、味精等食物都可能造成偏頭痛。建議維持正常體重,避免肥胖、採用低鈉飲食。平時則可攝取如鮭魚、鯖魚、亞麻酸、堅果、胡桃等富含Omega-3的食物和全麥麵包、蘋果等低GI食物,對於偏頭痛可能
節氣來到寒露,正式進入「秋燥」之際,天氣逐漸轉涼轉燥,相信不少民眾有感。對此,中醫師邵禹豪表示,此季節的保養,要特別著重在「呼吸道」與「保護陽氣」,但此時的溫補,尚不需要用到大辛大熱,建議運用柔和的溫性能量來調節身體狀態,如:紫蘇。此外,他也分享,此時節位於虎口的「合谷穴」非常好用,具有通肺氣、補氣
日前一名高中生在下午4點多去爬山,竟因為熱中暑,意識混亂、高燒脫水,而被緊急送醫治療。提醒家長在酷暑的日子裡帶孩子出門,一定要做好防護,以免中暑。醫療上的中暑有3種程度:輕則疲勞、口渴、肌肉痙攣,再則熱衰竭,大量冒汗,皮膚感覺濕冷,頭痛頭暈噁心,脈搏快且微弱,血壓降低。熱衰竭如沒有處理,可能演變成嚴
近期天氣炎熱,不少民眾趁著一大早出門,卻仍未能躲過熱傷害。醫師分享,有民眾早上10點不到就因為過度曝曬送醫,提醒不要輕忽早晨的陽光,仍要注意防曬與補水,且有些用藥可能抑制排汗,會增加熱傷害風險,有使用的民眾外出盡量到陰涼、通風處。振興醫院急診科主任陳振德表示,有些務農的民眾,可能會挑早晨較涼爽的時刻
6歲的林小妹去年10月感冒發燒、流鼻水就醫治療2週未緩解,還鼻塞、喊鼻子兩側疼痛,就診台中醫院小兒科竟然已經併發重度急性鼻竇炎,鼻竇幾乎滿滿分泌物,醫師陳敏恭認為是長期戴口罩悶住呼吸道,感冒時鼻膜腫脹、鼻涕過量堵住鼻竇出口,導致急性鼻竇炎。
怎麼洗頭髮、梳頭髮、吹整頭髮,才能保護頭皮,同時也保護毛囊?翰醫堂中醫師陳信宏在臉書專頁「阿信中醫師.陳信宏」與個人網站分享,掌握正確梳頭、洗髮精選擇及洗頭順序、吹風機選擇,可讓養髮護髮作用,達到事半功倍的效果。正確梳頭●髮梳選擇陳信宏指出,髮梳材質以天然材質為佳,如木質、玉石材質為佳,儘量不要選擇
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)變異株BA.5免疫逃逸及傳播感染能力強大,造成許多人再次感染。醫師指出,大部分民眾可能認為在戶外活動較能降低感染風險,但美國研究發現,風向、風速、溫度、濕度,其實都是增加戶外環境病毒傳播的媒介。該研究刊登於《環境研究》(Science Direct)期刊。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情本土疫情升溫,許多餐廳自主恢復桌面隔板,防止飛沫傳播,但也多少影響一起吃的氣氛,因此有些人選擇在戶外空間用餐,認為安全又不失氣氛。但日本研究指,無是室內室外用餐,同樣有染疫風險。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文
這波寒流威力驚人,中央氣象局預報顯示,今晚(1/12)到明天清晨會是這波寒流溫度最低的時候,受輻射冷卻效應影響,可能下探6度,國健署提醒騎乘機車通勤的民眾還有外送員要注意保暖,尤其騎車時的強風會造成體溫流失過快,寒流來臨騎車要放慢速度,穿著保暖衣物時也要注意靈活度,以免影響騎車安全。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情流行期間,咳嗽飛沫的分散引起科學家的極大興趣。根據《CNN》報導一項新的模擬研究表明,咳嗽的人可以將飛沫散佈到6英尺(約1.8公尺)以上,並且較矮的人,例如兒童會因為飛沫的下降軌跡,更容易被影響。
新加坡科學技術研究局一項新的模擬研究表明,咳嗽飛沫可以散佈到6英尺以上,並且任何比咳嗽者矮的人例如兒童,更有可能遇到這些咳嗽液滴。這項新的研究日前發表在《流體物理》雜誌上。《CNN》報導,研究人員在研究中寫道:根據典型的向下咳嗽軌跡,與成人相比,幼兒的風險更大。建議青少年和矮個成年人與高個子的人保持
霸王級寒流強勢襲台,各地傳出降雪情形,有些民眾選擇在家保暖,也有人興奮前往賞雪。然而在攝氏零度以下運動很容易凍傷,長期處在低溫環境也有可能發生凍瘡。醫師建議,預防凍傷或凍瘡首要是做好保暖,盡量保持肢體末梢、血液循環較差地方溫暖,如果真的凍傷或產生凍瘡應速就醫。
圖‧熱!熱!熱!台灣氣溫又創新高!一名34歲的患者一進診間就抱怨頭昏眼花、肌肉痠痛、四肢無力及口渴。患者原以為是感冒,請醫師開一些感冒藥給他。但仔細問診後發現,病患除了前述症狀之外,並沒有咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、喉嚨癢及鼻塞等症狀,且病患的職業為業務,需要騎車在外面跑,最近天氣動輒35℃-36℃,有時
腦血管栓塞中風,如果即時發現把握黃金3小時,結果將大不相同;台中市41歲黃小姐中風約1小時,施打血栓溶解劑,10分鐘後就清醒,2天後就出院上班,但另一位83歲的張阿嬤卻延誤就醫,歷經3年復健醫療,至今仍得靠輪椅代步,她說,如果當時趕緊到醫院,情況將大不相同。
寒流來襲,南投縣86歲老翁清晨腦中風倒地,家人緊急送醫,醫師為他進行「靜脈溶栓」治療,讓老翁的語言和四肢功能可以恢復。勿放血掐人中 耽誤送醫時間醫師提醒,掌握施打溶栓劑的黃金3小時,立即送醫,勿進行自行放血等偏方療法,耽誤送醫時間。這名老翁平日都在清晨7時外出活動筋骨,但24日上午7時20分,家人仍
雙眼是帶領我們探索生活的重要器官,但我們似乎把它的功能視為理所當然。其實平時養成善待及保養雙眼的好習慣,可讓它舒適運作,減少乾澀、模糊的症狀,發揮更大的效能。●開車時,請將冷氣通風口對下方腳底吹,不要對準臉部。這是因為濕度低及高度風速,會帶走眼表層水分,造成乾眼症狀,嚴重者會出現角膜破皮、疼痛症狀。