明年起義務役役期將延長為1年,根據行政院送交立法院的「精進義務役訓練相關作法書面報告」,其中體能訓練,要3000公尺跑步、壺鈴平舉、漸進式折返跑、平板撐體等;而「聯合作戰計畫」採實戰化24小時畫夜連續演練方式,整合軍種演訓,依共軍犯台想定遂行戰力保存、整體防空、聯合截擊、聯合國土防衛作戰演練,每季執
為協助弱勢家庭就讀大專院校學子安心就學,南投縣埔里鎮公所三年來每學期協助弱勢家庭學子學費及生活費,減輕家長不少負擔,今年十月核定補助廿一人,送出近卅萬元,創計畫開辦以來新高,總計三年提供助學金近一百卅萬元,尤其疫情三年衝擊各行業,不少家庭經濟受到影響,獎助學金的挹注堪稱及時雨。
第三屆「96自由車聯賽」今進行壓軸戰彰化站,菁英男子組由最強單車YouTuber「新店奧特曼」李廷威無懸念奪下總冠軍Fulcrum橘衫,同時還逆轉抱走登山王Mercedes-Benz 紅點衫,成為本屆最大贏家。賽前李廷威總積分領先第二名的吳沂璋多達56分,穩坐龍頭,此役改變策略搶登山王頭銜,捷安特哥
隨著大眾健康意識抬頭,運動及健身的風氣盛行,運動傷害也日益常見。是否擔心受傷後不能回到運動場上?或是重複性的運動傷害影響了運動表現?還是單純想增加自己的運動能力?求助物理治療師就對了。許多知名的運動員,如NBA球星LeBron James(詹皇)、Stephen Curry(柯瑞),都曾經歷大大小小
2023台北馬拉松倒數不到50天,由運動品牌adidas專業師資開辦的AR台北馬官方訓練營,包括為期16週全馬組、12週半馬組都已積極團練多時,今年動員超過60位台北馬官方配速員參與,以一對一甚至多對一的方式,帶領著每位學員突破自我極限,挑戰完賽及個人最佳成績。
新竹市親師生平台與校園智慧通APP昨天啟用,可提供安全、學習、英語、繳費、探索五大功能,讓學生、家長、老師都能享受更便利的智慧教育服務功能,教育局鼓勵家長及學校老師下載使用。成績、繳費、交通車查詢都納入市長高虹安表示,竹市校園智慧通APP將分兩階段實施,第一階段功能包括每日口說英語、探索掃碼應用、學
鶯歌工商台日混血投手徐翔聖(高橋翔聖)昨晚獲得養樂多育成第1指名,他表示,當時跟家人一起看轉播,當養樂多念到自己名字,「真的非常感動,也很開心,從小都有在看日本職棒,也很想有一天能加入」徐翔聖的母校長安國中、鶯歌工商教練都有到場,今在跟養樂多的記者會中,他說,「第一次這種體驗,很緊張,見到這麼多一路
新竹市府教育處今天舉行親師生平台與校園智慧通APP啟用典禮,宣稱這款APP將提供安全、學習、英語、繳費、探索五大功能,讓學生、家長、老師都能享受更便利的智慧教育服務功能,希望家長及學校老師下載使用。市長高虹安提到,竹市校園智慧通APP將分兩階段實施,第一階段功能包括每日口說英語、探索掃碼應用、學校交
花蓮縣快腿張博雅昨在全運會田徑女子200公尺決賽,以23秒58破大會紀錄摘金,並躍居台灣史上第4快。20歲的張博雅去年開始專攻100公尺跨欄,今年最佳成績13秒59,這次全運會跑出生涯最佳13秒11,也是台灣歷年第3傑。超越廖靜賢 史上第4快
已經無緣季後賽的富邦悍將,今天和統一獅隊補賽前,安排幾位選手上一軍,其中包括今年選進的榜眼新秀王念好和次輪選進的左投手陳聖文,而王念好今天擔任先發一壘手、第6棒,將迎接生涯一軍首戰。富邦悍將總教練丘昌榮說,今天起陸續安排幾位選手上一軍打完剩下例行賽,幾位可能入選亞冠賽的投手如曾峻岳或李子強,則是安排
孩子掉東西總是無感?與其氣急敗壞責怪,不如找出方法解決……〈循序漸進教〉提早教 陪他養成習慣「孩子還小,所以才會掉東掉西,長大就好了。」有很多父母會這樣「正面思考」,但其實孩子是可以教的,只要養成習慣,就不會再掉東掉西。首先是「陪」孩子把東西歸位,孩子跟大人學習,久而久之不用家長「陪」,孩子養成習慣
望眼欲穿!八月初卡努颱風重創南投縣仁愛鄉,災後農業部公告農產業全品項納農業天然災害現金救助並從速辦理,但農民抱怨,災後已兩個多月,現金救助仍沒下文,鄉公所表示,申請案件暴增,仍需逐案檢核確保如實申請,避免爭議,但承辦人力有限,目前已完成六成申請案,最快下週發放,其餘四成也趕辦程序,預計十一月中旬到位
20歲左投林昱珉打過U12、U15、U18、U23世界盃,成為極少數完成U系列國際賽大滿貫的台灣球員,今年首度征戰亞運,他笑說,「陣中較多大我很多的賢拜,可以挖一些東西,感覺滿奇妙、陌生的,不過也很好玩,可以學到很多東西。」林昱珉前天抵台,昨天調整時差,今天就投入團隊練球,他說,這兩天休息已是很足夠
公所稱防災緊急施工鏟除 盼免賠或種回去 新竹分署:可討論新竹縣新豐鄉公所近日接獲林業及自然保育署新竹分署函文通知,針對六月初於海岸防風林清淤一案,向公所求償損害林木十三萬餘元。新豐鄉長徐煒傑說,當時是避免土溝堵塞釀災而緊急辦理清淤工程,希望免於賠償或由公所雇工把樹種回去;新竹分署對此表示,依規定無論
新竹縣新豐鄉公所近日接獲該林業及自然保育署新竹分署函文,針對今年6月初於海岸防風林清淤一案,向公所求償損害林木13萬餘元。新豐鄉長徐煒傑說,當時是為了避免土溝堵塞釀災而緊急辦理清淤工程,希望免於賠償或由公所雇工把樹種回去;新竹分署對此表示,依規定,無論事前或事後施工,都需負起造林責任。
2023 Garmin Run亞洲系列賽台北站於台北市大佳河濱公園開跑,「長跑女神」雷理莎、陳秉豐、張芷瑄等人都參賽,還有亞洲九國Garmin Asia Virtual Run冠軍選手來台參賽挑戰,現場共約8000名跑者熱情參與。今年吸引近百位運動選手、藝人、網路創作者主動指名參賽,力拚2024巴黎
9月10日是世界自殺防治日,肯愛社會服務協會昨宣導「憂鬱不等於自殺」,並找來前科技部長陳良基夫妻、單親母親小雲等分享走出憂鬱「活下來」的生命故事,陳良基並提供守護者「三陽開泰」方法,強調憂鬱症可痊癒、病友的存在對親友很重要,並安排課表用行動陪伴患者度過人生低谷。
9月10日是世界自殺防治日,肯愛社會服務協會今召開記者會,找來前科技部長陳良基與其夫人王素梅分享走出憂鬱「活下來」故事,並提供「三陽開泰」方法,包含憂鬱症可痊癒、強調病友存在對親友很重要,並行動陪伴;另名單親媽媽也現身闡述從「自殺大王」到認知養育孩子責任,「孩子就是我的天使,來解救我的生命!」如今不
112年全國運動會划船項目於9月5日至9月9日在日月潭月牙灣舉行,「划船甜姐兒」黃義婷在今天單人雙槳的決賽以8分53秒的成績封后,完成驚人6連霸。黃義婷在女子單人雙槳項目預賽,以8分13秒96的成績,順利挺進決賽,今天擊敗台南市郭佳硯、桃園市葉曉含、台北市賴禹如等好手,以8分06秒87的成績。黃義婷
新北市立鶯歌工商今年的「國際交換生」迎來法國的Liz Meyer Martello(梅怡綺、綽號栗子)交換生,Liz日前在鶯歌工商的開學典禮與行政會議歡迎會上,以中、英和法文三種語言自我介紹,美麗大方的個性和優秀自信的條件,振奮全校學生的精神,校長顏龍源說,這不僅是鶯歌工商的第一次,更是鶯歌地區的第