葉立斌/核稿編輯台灣身處熱帶、亞熱帶氣候區,溫暖、潮濕,非常適合稻作,米在台灣也是傳統的主食。農業部於臉書發文分享挑選食米6訣竅:可注意品質等級、標示內容、避免貯存時間過長、認明標章、一分錢即一分貨(好米貨真價實)、並可依照口感喜好及健康需求選擇食米型態,若有咀嚼功能不佳、高尿酸血症、缺鐵性貧血、腎
沈莉馨/核稿編輯塵蟎是常見過敏原因,想遠離困擾,就得知道除塵蟎方法!兒童感染科醫師陳凱威表示,塵蟎喜愛溫熱且潮濕環境,易將寢具作為聚集地。不過,由於甩床單是無法甩掉塵蟎,因此建議將室內濕度控制50%以下、定期吸塵、少用纖維織物家具、使用空氣清淨機,並保持環境通風外,也可用防蟎套、用55-60°C熱水
葉立斌/核稿編輯不少婦女處於更年期階段時,除了熱潮紅、盜汗、失眠、骨鬆、情緒低落等問題外,還會出現生殖泌尿道問題出現。好幸福泌尿科診所院長戴槐青分享保養4招,包括:多喝水、補充益生菌、保持良好的私密處清潔習慣、穿著棉質內衣。戴槐青於臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福