相關新聞請見:花蓮強震》開車遇地震怎自保? 氣象署教5招避車禍葉立斌/核稿編輯今(3)日上午7時58分,東部海域發生芮氏規模7.2有感地震,餘震頻繁。而台灣經常有風災與地震,雖國人經常受到防災訓練,面對突如其來的災害,仍有做得不夠好之處。過去我們常聽說的,應當是地震來要躲在桌子、沙發、冰箱旁邊,但更
葉立斌/核稿編輯王姓男子因歲末年終忙著大掃除,隨後開始出現手肘外側疼痛和腫脹的情況,起初以為是暫時的勞損,不以為意。沒想到症狀卻越來越嚴重而就醫,經醫師簡單動作,發現他感到手肘外側疼痛加劇,診斷為網球肘。扶原中醫診所中醫師陳櫂瑔表示,改善網球肘除針灸、按摩穴位,來改善血循,達到減疼痛效果,還要避免過
羅碧/核稿編輯轉眼又來到大掃除的季節,拖地、搬傢俱、擦窗戶、倒垃圾,每個動作都會用到腰,恆新復健科診所醫師王思恒在臉書粉專「一分鐘健身教室」發文分享,腰痛後的最佳復健方式就是保持活動,避免臥床休息,可以使用長柄拖把、擦窗器、掃地機器人等,來避免肩頸腰過勞,且工作30分鐘就休息並變換工作項目,可有效減
劉嘉修長照社團法人斥資2.6億元,打造南台灣首家峇里島度假風格「嘉仁住宿長照機構」,今天上午熱鬧開張。劉嘉修醫療照護體系在高雄岡山以醫院起家,2016年在空軍官校旁成立體系第3家長照機構「劉嘉修護理之家」,標榜是南部首家以飯店風格打造的護理之家,深受好評。
國內成人公共場所二手菸暴露率持續下降,但家庭二手菸暴露率卻是連續2次調查上升,已經達到28.9%;衛福部國健署與醫師、獸醫師提醒,二手菸已成為威脅民眾健康的一大警訊,恐增加嬰幼兒氣喘機率與中耳炎風險、造成兒童認知能力缺陷,也提高毛小孩罹癌與異位性皮膚炎、慢性咳嗽機會,呼籲「為愛戒菸」。
波羅蜜與榴槤蜜外型相似,但品種不同。對此,農糧署表示,榴槤蜜因外觀似波羅蜜,加上果肉帶榴槤氣味而得名,果肉可鮮食或加工為蜜餞;波羅蜜體型巨大,果肉水分較少,但融合了香蕉和鳳梨香氣,同樣可供鮮食。兩者包覆於果肉內的種籽,煮熟後剝去外皮,口感如菱角般鬆軟與排骨一同燉煮也別具風味。
年紀越大卻發現手漸漸無力,原本可以輕鬆拿起炒菜鍋或搬動傢俱,現在卻格外吃力,還容易沒力到掉東掉西。隨著年紀老化,上肢的肌肉量不足易導致日常生活的手功能問題,因此可以利用隨手可得的水瓶來做簡易肌力訓練,改善上肢肌肉力量。上肢肌肉量不足 容易掉東掉西
腦神經牽一髮動全身,一旦受損可能連帶使視力出狀況!台南市立安南醫院神經內科醫師邱于禎指出,80歲的張姓老翁曾中風、有心律不整,長期服用抗凝血劑預防再中風,惟近期因腸胃道出血,停用抗凝血劑。不料停藥約1週後的某日早上睡醒,突然走路不穩,緊急送醫發現是「左側枕葉缺血性腦中風」。
腦神經牽一髮動全身,一旦受損可能連帶使視力出狀況!台南市立安南醫院神經內科醫師邱于禎分享指1位80歲張伯伯患有心律不整,長期服用抗凝血劑以預防中風,惟近期因腸胃道出血,暫停服用抗凝血劑。不料停藥約1週後的某日早上,睡醒竟突然走路不穩,緊急送醫發現是「左側枕葉缺血性腦中風」。
沒有長期點眼藥水習慣的民眾,時常不小心點錯位置或戳到眼球。珍世明眼科院長王孟祺表示,點眼藥水時要讓手部有可以依靠的地方,避免手抖、不穩,幫他人點眼藥水則可將其頭部稍微向後仰,靠在牆上或椅背,且不要狂拉上眼皮、注意瓶尖不要觸碰到睫毛,才不會汙染藥瓶。
過年前準備好好大掃除一番,但不少民眾因動作姿勢不正確,反而弄傷身體,國泰綜合醫院復健科物理治療師杜昱霖分享,大掃除時最常見的三大易受傷情景,包括跪姿擦地、肩頸高抬擦窗、搬動重物。他提醒,只要掌握正確姿勢、使用合適的工具,加上大掃除前先做5分鐘暖身操,就能大幅降低傷害發生機會。
再過不到半個月就要跨年,而且明年春節(1月20日小年夜)來得特別早,大掃除差不多可以開始動工,以免火燒屁股又狂哈啾哀哀叫,懊惱沒有「超前部署」。佳齡生活健康中心耳鼻喉科主治醫師吳政穎表示,塵蟎是居家常見過敏原,床墊、枕頭、毛毯、地毯、窗簾都有它的足跡,碎片、排泄物、分泌物與生殖卵可能引發過敏如打噴嚏
連日地牛翻身,面對地震的觀念正確嗎?急診醫師翁梓華表示,過去曾有建議「桌子、沙發、冰箱等大型傢俱邊」,但近年來有論文指出,強烈的地震會讓大型傢俱位移,所造成的輾壓傷(Crushing injury),反而容易成為致命關鍵!翁梓華指出,地震時除了要熟記「趴下、掩護、穩住」,有4個重要事項一定要記得。
桑樹是野外常見植物之一,但卻少見人們將其種植在自家門口,因為桑樹的桑字音同「喪」,自古即被視其為禁忌。不過,由於桑樹的實用價值很廣,農業上已大量栽種,果實稱「桑椹」,可作水果食用,亦可釀酒或醋;樹皮纖維柔細,可作紡織、造紙原料;葉為養蠶的主要飼料;木材則堅硬,可製傢俱、樂器,或供雕刻用途。
許多民眾都知道在室外空氣污染的環境下待久,會造成身體損傷,但只要待在室內,就不會有任何問題了嗎?國健署提醒,室內也是會有空污,而且室外的空污也會影響到室內,民眾應該在室內時也要注意空氣品質。國健署表示,2014年WHO指出室內與室外空氣污染會對呼吸道造成危害,包含急性呼吸道感染和慢性阻塞性肺病,且與
一年到頭都在過敏?這是很多國人的困擾,幸聲耳鼻喉科診所副院長巫宜諦在臉書粉專「來「聽」醫師「說」-Dr.巫宜諦耳鼻喉專科診療室」發文分享,不只溫度會影響,環境中潛在的過敏原也是很重要的元兇。巫宜諦指出,過敏原分為吸入性、食入性、接觸性、注射性及其他少數類型,據醫學統計,最常見造成過敏的類別是「吸入性
今(23日)凌晨1點41分花東外海發生芮氏規模6.6地震,並引發不少次大、小餘震,當地震發生時,如何避難最安全,引發許多討論,但各種逃生方法真真假假,也不知道地震時是否要往外跑才安全,內政部消防署針對地震避難6個常見謠言,一一破解,強調地震時要採取「趴下、掩護、穩住」三動作,跑動反而容易造成受傷。
台灣於8月新增一例漢他病毒症候群出血熱病例。在台灣,漢他病毒症候群為傳染病防治法規定第二類傳染病,應於發現24小時內通報當地衛生機關。並在確定病例活動處所周圍200公尺半徑範圍內有鼠跡處應進行滅鼠工作。漢他病毒外圍覆以脂肪包被,可被油性溶劑像是酒精、一般消毒劑或家庭用漂白水去活化。
台灣室內環境品質學會針對新北地區三所幼兒園進行空氣品質狀況監測,結果顯示,當孩童進行勞作課程時,總揮發性有機物(TVOC)濃度明顯上升,進而測出文具TVOC溢散超標。環保署空保處長蔡孟裕表示,短時間室內TVOC飆升是使用文具所致,這屬於商品範圍,後續會交由經濟部處理。
2008年爆發的中國毒奶粉事件,將化工原料加進食品,當時讓民眾對食安相當膽戰心驚。究竟把三聚氰胺吃下肚會造成何種危害?環保署毒物及化學物質局分析,可能會引起生殖能力損害、腎結石、膀胱結石、膀胱癌等泌尿系統疾病。我國政府也在事件爆發後,明訂不允許乳製品類中驗出三聚氰胺。