印度由於其龐大的人口與較低的人均收入,在過去一直有營養不良與體重過輕的問題,但據《BBC》報導指出,近年來,印度已悄悄成為肥胖率前5名的國家,估計有超過1.35億人超重或肥胖。專家也警告,若印度不盡快對肥胖問題進行處理,肥胖將成印度嚴重的流行病。
近日在中國綜藝節目《乘風3》表現亮眼的王心凌爆紅,她姣好的身材與容貌,出道20年如一日;世界健身俱樂部World Gym今日指出,舞台上亮眼,私底下的王心凌更是運動狂人,不只有氧、重訓,她也喜歡跳倫巴Zumba,因為可以練到全身肌肉,屬有氧舞蹈類的倫巴,快節奏音樂加上大動作舞步,一首歌、就能讓全身都
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情嚴峻,World Gym世界健身俱樂部指出,根據《英國運動醫學雜誌》研究指出,長期久坐不動、無任何運動習慣的人,在染疫後其死亡風險,比起有運動習慣的族群多了6倍之多。想要有效抗疫,施打疫苗增加抗體保護之外,睡眠、飲食搭配規律運動,能使疫苗提供更佳的
現代人追求飲食養生,植物固醇可抑制小腸對膽固醇的吸收,降低人體的膽固醇指數,因此可預防動脈硬化,也能降低罹患心血管疾病的風險。專業營養師Candy林上筳在World Gym Blog分享植物固醇可以從植物油、堅果類及豆類等食物食物攝取以及建議攝取量,維持均衡營養與健康。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情嚴峻民眾開始自主性防疫,不少人減少外出的同時,也減少了活動量。World Gym今日表示,有相關研究指出若停止鍛煉1個月,會讓肌肉量減少10%,而肌肉量下降,則會降低免疫力、增加染疫風險;所以,倘若染疫確診,康復後想回歸運動,有4點建議,不要心急,
常有長輩說「小時候胖不是胖」,然而世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)示警,兒童肥胖已成全球問題,預估2030年全球將有2.5億名肥胖兒童。值得注意的是,台灣兒童肥胖盛行率在亞洲國家名列前茅,醫師提醒,兒童時期肥胖不僅會影響成長,甚至形成一輩子的健康負擔。
常有長輩說「小時候胖不是胖」,然而世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)示警,兒童肥胖已成全球問題,預估2030年全球將有2.5億名肥胖兒童。值得注意的是,台灣兒童肥胖盛行率在亞洲國家名列前茅,醫師提醒,兒童時期肥胖不僅會影響成長,更會形成一輩子的健康負擔。
健保署在2018年10月將作為橋接心臟移植特材「長效型心室輔助系統」(Ventricular Assist Device,VAD)納入健保給付並追蹤病患狀況,成果相當好,健保署今天表示,將評估把「長效型心室輔助系統」給付條件放寬,評估是否讓「再次開心手術病人」納入給付。
WHO公佈武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)新的變異株B.1.1.529,可能被命名為「Nu」,從南非開始蔓延,香港已有一案例。全求醫師、專家也示警,因為Nu病毒的突變數多、傳播速度快、有可能連疫苗都防不住。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文分享,W
疫情之下,有多久沒有好好地對待自己、親友、這個社會了呢?然而,這個世界比以往任何時候都更需要你的善意。今天是世界友善日,一起來對這個世界更友善一點吧!據外媒《CNN》報導,在武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)之下,有人因染疫而離開,也有人飽受戰爭摧殘,這個世界需要被好好對待。心理學家麗莎?
響應「世界安寧日(World Hospice and Palliative Care Day)」,奇美醫學中心今天舉辦宣導活動,以「每個生命都重要」為主題,強調會努力結合科技與人性,建構完善的安寧療護系統,邀請蘭嶼雅布書卡嫩居家護理所負責人─希婻‧旮拉印(張淑蘭)護理師經驗分享,還有絕美景色與獨特文
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)席捲全球,更改變了人們的生活方式,至今已造成數百萬人死亡,到底疫情何時能夠停止?據外媒《THE Health Site》報導指出,美國輝瑞執行長博爾拉(Albert Bourla)指出,疫情將在1年內結束,全球可望回歸正常生活,但人民每年仍要持續接種疫苗,
中國「抖音(TikTok)」成近年來最受歡迎的APP,但美國近日流行1支自行拆除「子宮避孕器」的影片,卻遭醫師嚴重斥責,更警告若自行拆除恐怕將造成子宮脫垂、出血等風險。根據《鏡報》報導,美國抖音網紅加拉格爾(Mikkie Gallagher)日前上傳1支自行拆除「子宮避孕器」的影片,加拉格爾雖然有事
新北學童家庭內成員有5人感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19),重症醫師黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出,避免同住家人群聚感染的方法除了勤洗手、保持社交距離,戴口罩外,家庭消毒與促進空氣流通、電風扇不對著人直吹等方法,都能有效減少成員個人染疫機率。
美國加州大學醫學博士霍格(Tracy H?eg)與同事研究發現,全美12至17歲男性接種輝瑞/BNT的武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗後,出現心肌炎的機率比確診武肺住院的機率還高。據《衛報》報導,這項研究分析了美國今年上半年12至17歲少年少女注射疫苗的不良反應,在施打2劑輝瑞之後,
全球武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗涵蓋率,目前平均為26.2% ,台灣則排名第21名, 涵蓋率達20.1%。高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長鍾飲文,今天下午在高雄市防疫會議記者會指出,根據位於英國牛津大學的科學數位出版物「Our World In Data」,於7月17日的最新統計
全體免疫還要多久?專家表示,其實台灣疫苗施打率比普通人想像的高,根據Our data in world的統計資料顯示,台灣第一劑疫苗的施打率截至7/15止,為19.33%,而在5/23時僅有0.01%,施打速度相較於其他亞洲國家而言,是非常快的。
紐西蘭對抗武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)表現優異,但根據《衛報》報導指出,有位紐西蘭醫師表示,當地近來感染一種呼吸道致命病毒的嬰幼兒大增,主因應是封鎖太久及勤於消毒,使嬰幼兒無法接觸多樣細菌與病毒,免疫系統缺乏鍛鍊而欠下「免疫力債務」所致。
本報日前報導,晨間食入大量牛奶巧克力不只不會讓你增加體重,甚至可能幫助減脂,然而可可的好處不只如此,最新一項研究表明,食用純可可有助視網膜保持健康,甚至可在食入後短時間內顯著地提高視力。最新發表在《功能性食品(Functional Foods)》期刊的研究報告中,科學家發現,純可可粉中含有多種對人體
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情嚴峻,根據中央流行疫情指揮中心統計,逾60歲個案,確診重症率達35.4%,除了年紀之外,因病患慢性疾病史,像是:糖尿病、心臟病、腎臟病、甚至癌症等,都是增加重症機率的原因之一;除了施打疫苗之外,World Gym 世界健身指出,每週運動150分鐘能有效