近年來外送平台盛行,許多國人常會透過手機下單請外送員送餐,苗栗縣政府指出,因應現今的飲食型態轉變以及電商興起,民眾使用美食外送平台APP日益頻繁,執行美食外送平台稽查專案,盼強化餐飲業者及美食外送平台外送服務員落實食品衛生管理。苗縣府衛生局指出,專案規劃稽查縣內與美食外送平台合作之餐飲業者」及「外送
現在外送平台盛行,不用出門就可以享受喜愛的餐點,不過,小心外送的減肥陷阱。營養師表示,隨著外送平台的成長,肥胖盛行率也年年攀高,其中,外送人氣餐點如漢堡、披薩、雞排等,大多都是高油、高鹽、高糖的食物,建議外送時盡量選擇原型食物,並讓蛋白質佔比高於3分之1,且降低調味料比例。
減重如何不復胖?如何打破停滯期?醫師指出,階段性休息非常重要,不要怕休息,若開始覺得累了、有剝奪感,當然可以休息;但在休息期不代表要報復性地進食,並教4招階段性休息不復胖的秘訣,包含運動、計算熱量、每天量體重、由碳循環調整飲食。三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健在臉書「減重醫師 蕭捷健」發文表示,減
想減重的人又想去夜市吃美食?新竹市衛生局今年首推智慧減重,與在地廠商翊晟科技合作,開發「A3減重來(LINE@)」的APP,且推出夜市美食減重功能,想減重者下載此智慧APP,每天輸入三餐的照片,就可進行健康管理,局長王宗曦說,鼓勵想減重者來下載APP,一起享受A3(ㄟ散)的健康生活。
藥丸也可以透過手機追蹤、變身「數位藥丸」?由大塚製藥(Otsuka Pharmaceutical Co.)和普羅透斯數位健康公司(Proteus Digital Health)所製造、內嵌感應器的「數位藥丸」,今日獲得美國食品暨藥物管理局(FDA)批准。