當進入青春期,隨著身體和心智的雙重轉變,會開始在乎自己的外觀、打扮,留意旁人的目光。從心理學的角度來看,此舉正是在發展「身體形象」,亦即為了建立自我概念與獨立在努力。然而,若變成過度關注,如反覆照鏡子或不停搜尋美妝相關資訊,甚至為此感到困擾,迴避社交場合,那恐怕就有「容貌焦慮」了。
「老師建議帶來看診,說他上課都在發呆,不然就在玩橡皮擦,不專心」!台東馬偕醫院第一位兒童暨青少年精神科莫嘉敏醫師,自去年11月份來台東服務,就有許多家長帶著小孩來求診,不乏此類症狀,尋求改善。根據衛福部流行病學的統計,台灣約有7%的孩子有過動症,而莫嘉敏醫師來台東幾個月的觀察,台東地區患有過動症的孩
從國小到國、高中是一個人建立自我概念的時期,藉由與團體互動以及向成年人楷模學習,逐漸建構出自我統整的狀態。而在此階段,青少年們渴望能融入團體,對團體次文化產生依附,而在這個發展的過程中,組小團體以及排擠他人等關係霸凌的現象便時常出現在校園中。
台灣學生不愛動,中興大學與台灣體育運動大學分析台灣5到17歲兒童與青少年身體活動資料,發現國中生僅22%每天活動60分鐘以上,高中更只剩下13.6%;且參與學校運動社團或運動校隊者比例僅20%,甚至有61.1%的國小、國中及高中生,每天從事與學習無關的電腦或手機設備超過兩小時,台灣學生的「身體活動量
羅碧/核稿編輯傳統觀念多認為運動時間會影響小孩課業學習,以至於部分學校仍為了成就學科,犧牲體育課時間。復健科醫師吳易澄引述國外研究表示,學校時間參與運動對學業表現最有益處,尤其是數學和科學成績的影響較大,故推薦每週運動課程1到2小時。桃園聯新運醫中心醫師吳易澄在臉書專頁「吳易澄醫師-運動醫學 復健醫
羅碧/核稿編輯對許多人來說,青春期是存在不安全感的時期,孩子偶爾會產生一些自我懷疑,也開始在意外貌與身材,或者對身邊的同儕行為更加敏感等,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥則建議,讓孩子學習如何自我調整,教導孩子平常說出自己的想法,多引導、鼓勵嘗試新事物,培養積極的自我對話,有助於建立孩子的成就感及自信
國內武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)併發症疫情持續升溫,衛福部疾病管制署推估,最快1月中下旬確診人數單日將多達1.8萬至2萬人,且僅靠「舊版」武肺疫苗保護力恐怕不足。Novavax XBB疫苗今(9日)開打,莫德納XBB疫苗也持續供應,台大醫師指出,兩廠牌都是安全有效的疫苗,急性副作用差
39歲護理師小美在診所上班,1年多前突然無端分泌乳汁及月經週期不正常,雖查出泌乳激素過高,服藥後改善,但停藥後又復發,後來更出現視力模糊、變差等症狀,經轉介神經內外科門診,診斷出原來是3.3公分「顱咽瘤」作祟,但手術摘除後仍有腦下垂體功能低下及尿崩症等後遺症,正長期服藥控制中。
羅碧/核稿編輯GG真的要30公分才算「傲人雄風」嗎?馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕指出,國內成年男性平均勃起長度已足夠讓伴侶產生性刺激感,況且硬度比長度更重要,因此不必過於擔心。不過若發現自己未勃起前小於4公分,或是勃起後小於7公分時,可至專業醫師處,評估是否有問題。
沈莉馨/核稿編輯一早醒來踏下床時,腳跟和腳底特別疼痛?當心可能是足底筋膜炎的徵兆!萬芳醫院骨科部醫師陳建樺分享,可以用3種現象來判斷自己是否有足底筋膜炎,包含:腳跟疼痛、持續發生反覆疼痛但很快就緩解的現象、或做臨床理學檢查檢驗腳跟至腳掌之間是否出現疼痛情形。
我國國中生過重和肥胖比率達30.6%,高中生也有28.9%,相當於每3個青少年就有1個體重超標。醫師呼籲,肥胖不只影響外觀、自信心及社交,更可能導致心血管疾病、脂肪肝等問題,家長對孩子的體重應提高警覺。國內近3成青少年 體重拉警報一名13歲的男童因胸部將近「A罩杯」,怕被同學嘲笑,常找各式理由不上游
心臟血管狹窄阻塞可以心導管進行氣球擴張與置放支架拓寬,輸尿管狹窄阻塞除了以往置放雙J導管作法外,台北榮總也引進德國經驗,使用內視鏡進行氣球擴張與支架置放,是一種新型無創的輸尿管支架系統,恢復快也大幅降低感染風險。恢復快感染風險低 無須定期置換導管
心臟血管狹窄阻塞可以心導管進行氣球擴張與置放支架拓寬,輸尿管狹窄阻塞除了以往置放雙J導管作法外,台北榮總也引進德國經驗,使用內視鏡進行氣球擴張與支架置放,是一種新型無創的輸尿管支架系統,恢復快也大幅降低感染風險。30歲藍先生青少年時期罹患骨肉瘤,十多年來經歷多次手術,因腫瘤包圍右側輸尿管,必須長期置
台灣國中生過重和肥胖比率達30.6%,高中生也有28.9%,相當於每3個青少年就有1個體重超標。醫師呼籲,肥胖不只影響外觀、自信心及社交,更可能導致心血管疾病、脂肪肝等問題,家長對孩子的體重應提高警覺。一名13歲的男童因胸部將近「A罩杯」,怕被同學嘲笑常找各式理由不上游泳課,家長懷疑男童是性早熟而求
葉立斌/核稿編輯近年關心醫藥健康的人們,熱烈討論的應當是預防癌症。然醫師觀察部分癌症有年輕化趨勢,也就是愈來愈多青壯年人口罹癌,且不僅台灣,不少國家都有這樣的狀況。醫師提出研究,說明年輕男性常見的癌症有大腸癌;同時年輕女性較常見的癌症為乳癌。同時新的癌王「胰臟癌」每年增加6萬4千人。想要遠離癌症,方
沈莉馨/核稿編輯衛福部建議國人每日飲食指南中,「水果」為其中一類,你每天都有吃水果嗎?宋明樺在臉書專頁「宋明樺營養師 生活。份享。雜記。」發文分享水果8招聰明吃。她表示,水果富含小分子糖類,若空腹吃很容易吸收後影響血糖,建議選擇升糖指數較低的種類,如小番茄、芭樂、蘋果、奇異果、草莓等,另外,盡量在白
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)本土疫情處於上升狀態,疾病管制署預估1月中下旬將進入高峰,目前XBB武肺疫苗已開放全民接種,除了莫德納廠牌,今(30日)上午46.28萬劑的Novavax XBB疫苗已順利抵台,預估最快可於1月9日開打,提供12歲以上民眾多一個武肺XBB疫苗選擇。
沈莉馨/核稿編輯日前新北市某國中發生學生被持刀刺傷意外,送醫搶救仍在26日深夜宣告不治;對此,諮商心理師陳志恆分享,老師自我照顧方式及家長家庭教育建議2面向,度過低潮。其中針對老師的建議,包括:承認自己極限、允許難過、注意自身及學生的身心狀態,認可自己的價值,並繼續過好日子,幫助自己走出情緒。
沈莉馨/核稿編輯從幼兒成長到青少年,孩子已不再喜歡扮醫生、扮警察、也不再玩家家酒,不過,台北市童伴心理治療所所長蔡百祥表示,其實青少年也需要「玩遊戲」!透過遊戲可減少心理健康問題,還能培養興趣和能力、學會自控、調節情緒、人際交往、體驗快樂;而父母可以帶頭參與和融入、提供多樣化遊戲機會,並給予青少年孩
新北市發生國中生遭同學刺傷後不幸身亡的重大社會案件,心理師建議透過口訣「安靜能繫望」,幫助自己,並提醒若很難承受,應暫時放下外界資訊,將焦點放在能做的事情上。新北市在近日傳出有一位國中九年級學生在校內,被別班同學持彈簧刀刺傷,傷勢嚴重,使用葉克膜且大量輸血後,仍宣告過世。案發學校的校長表示,校方將加