劉力仁/核稿編輯別看指甲小小一片,其實隱含了眾多健康訊息!中醫師邵禹豪提醒,若指甲出現4種情形,是身體的警訊,需要小心,其中,甲床顏色較淡或指甲特別白,常見於貧血、營養不良的患者,但也有機率是嚴重的心腎疾病;另外,甲床的顏色異常地白,周邊的顏色卻又是正常的,也要小心可能與肝炎有關。
明明才剛吃飽,過沒多久就嘴饞,恐是缺乏營養素警訊!營養師高敏敏表示,當嘴饞時想吃甜食,可能是身體缺乏鉻、能量;想吃巧克力是缺乏鎂、維生素B群;想吃肉、起司是缺乏鐵、鈣、胺基酸;想吃冰塊是缺乏鐵或荷爾蒙改變;想吃炸物是缺乏水、電解質、鈣;想喝酒是缺乏鈣、蛋白質、鎂;想喝咖啡和汽水則是缺鈣。
大甲李綜合醫院與在地的臺久企業股份有限公司、陪您育兒到樂齡教練協會,共同舉辦「聖誕送暖,圓孩童一個夢」募集禮物活動,幫助 台中縣愛加倍關懷協會的弱勢兒童圓夢!有孩童家境不寬裕,許下要米、油的願望,要把禮物送給媽媽,也有孩子從幼稚園到小三都沒換過書包,筆袋破舊也沒新的,甚至有的沒上過才藝課,這次全部讓
韓國近來爆出床蝨危機,當地一名29歲的區塊鏈工程師看到消息後,隨即利用數據架設網站,提供互動地圖顯示床蝨侵擾的各個地點,成為不少民眾獲取相關訊息的管道。《法新社》今天報導,韓國當局規劃在機場設立高溫蒸汽暖氣、允許一般家庭使用工業用強度的殺蟲劑來對抗床蝨之際,本身非常怕蟲的姜載九(Kang Jae-g
衛福部食品藥物管理署今(19日)發布藥品回收訊息,用於皮膚病的「安黴隆親水性乳膏」,經持續安定性試驗發現主成分含量不符規定,共6批、約8萬5747支,須於明年1月7日前完成回收。食藥署指出,「安黴隆親水性乳膏AMELON CREAM "EVEREST" (Prismasol B0,solution
中國呼吸道疫情持續,網路傳出部分醫院、火葬場爆滿,我國衛福部疾管署副署長羅一鈞今日表示,中國北方省分類流感疫情連續7週上升,南方省分連續4週上升,但增幅趨緩,他研判進入高原期,12月底可望達到最高峰,以流感為主,黴漿菌與新冠疫情則在低點,我國機場監測將持續到春節連假結束。
陪大家一起走過武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情的「台灣社交距離APP」,累計逾千萬人次下載,至今仍有約255萬人次未卸載,衛福部疾管署今日宣布,該APP將於今年12月31日終止服務,自iOS、Android平台下架亦停止更新,仍有安裝使用的民眾可自行刪除APP。
葉立斌/核稿編輯不少人也會在蹲馬桶時習慣邊滑手機,甚至滑到腳麻才願意起身。腸胃科醫師提醒,這樣動作非常危險,不僅可能引發痔瘡,甚至可能造成椎間盤突出。禾馨醫療大腸直腸外科醫師陳威智在粉專「痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術」發文詢問,你在上廁所時「是先擦再繼續滑?還是滑到腳麻才擦?」陳威智醫師直言,
桃園市癌症病友小麗11月間在家裡昏倒,被緊急送往平鎮區聯新國際醫院搶救後,病情已穩定,為了圓她的3個心願:拿大學畢業證書、看焰火、觀賞電影「BIG」,醫院積極奔走,讓她在醫院拿了景文科技大學畢業證書後、觀賞友人安排的焰火,14日更邀來「BIG」導演魏德聖,陪著小麗觀賞感人的電影。
你也有拒絕困難症?同伴心理諮商所所長余佳容分享,被詢問或邀約時,可先表示確認時間晚點回覆,為自己爭取一點思考時間,之後要「簡略」的說明拒絕理由,過於詳細,對方容易死纏爛打繼續要求,在拒絕時,可以加上溫和友善的前綴或表情符號。掌握簡短、溫和、堅定的3原則,適度拒絕將生活空間與選擇權留給自己。
沈莉馨/核稿編輯冬季是心血管疾病好發的季節,網路流傳咳嗽心肺復甦術(cough CPR)真的能自救嗎?前美國芝加哥榮民醫院心臓加䕶病房主任謝安民指出,深呼吸咳嗽對心律不整有些情況下,有時有效,但心肌梗塞則無效。由於兩者症狀難辨,建議察覺頭暈、快昏倒,心悸或心跳太快,低血壓時,可以一試,但最重要的是先
疾管署今天表示,全球COVID-19陽性率處高點,國內疫情則上下波動,呼籲65歲以上長者與慢性病患等風險族群盡快接種XBB疫苗;新增1例20多歲慢性病患染疫死亡。衛生福利部疾病管制署疫情中心副主任李佳琳今天在疫報記者會上表示,全球COVID-19陽性率處高點;國內疫情上下波動,5到11日新增232例
中國醫藥大學新竹附設醫院日前以「擴散磁振影像急性缺血性中風自動分割軟體」贏得第20屆國家新創精進獎。中醫大新竹附醫院長陳自諒說,這套軟體結合該院的「急性梗塞型腦中風動脈取栓」團隊,將更能掌握黃金時間搶救腦中風,減少腦損傷造成的中風後遺症。陳自諒說,擴散磁振影像急性缺血性中風自動分割軟體,經健保資料庫
葉立斌/核稿編輯疝氣手術到底急不急?敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示,疝氣需手術的程度,要看腸子是否卡住。一般來說已經知道有疝氣,且腸子卡住,又有劇烈疼痛的感覺,8個小時內一定要把腸子推回去,不然腸子可能會壞死,以致於要切除。若是發生疝氣,躺在床上稍微揉一揉腸子就能回到正常位置,那就不需緊急
「你不要總是亂發脾氣好不好?」在伴侶溝通中我們多多少少有聽過這句,心理師余佳容分享,不攻擊、不批判的陳述感受很重要,並試著將感受具體化,用同理心與情境等方式幫助對方理解。試著多傾聽對方的回饋、感受,減少攻擊與迴避,一些輕柔的肢體互動、眼神接觸都能傳遞感受,讓表達情緒不再淪為亂發脾氣。
網傳一名女性,因為右耳不舒服,到高雄市區某越式美容理髮店接受「采耳」(即挖耳垢、掏耳朵),事後耳道竟流膿,還會聽見「啵啵啵」耳鳴,就醫後發現「耳膜穿孔」,因不能工作,便以日薪7,000元之代價向業者索賠。但業者喊冤,表示采耳前,便已告知耳朵發炎,但該名顧客仍執意采耳…。
冬季氣溫變化大,要如何透過手部穴道保健?昌盛堂中醫診所中醫師廖芝晨分享5個好用的手部穴道,幫助疏散風邪、祛風濕、寧心安神改善睡眠。他也表示,由於一半的經絡經過手,若手心容易發熱可能是陰虛體質,尤其在下午及晚上時較為明顯,此外也會出現口乾、失眠等症狀,常出現在更年期、輪夜班與長期熬夜者。
立法院衛環委員會今(4)日會議審查「人工生殖法部分條文修正草案」,國民黨立委徐志榮質詢時質疑,傳台北慈濟將升格為醫學中心,評鑑結果是否已對外公布?衛福部長薛瑞元回應,「目前結果尚未公開,我也不知道結果」,針對訊息外洩一事,已要求醫策會進行查察。
近日天氣轉冷,早晚溫差大,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢提醒,冬季血管容易收縮、血壓上升,是心血管疾病及腦中風等發生的常見季節,同時也容易出現手麻腳麻等神經不適的狀況。日常保養建議要維持規律運動與作息;避免長期姿勢不良;補充Omega-3脂肪酸;均衡攝取維生素B及補充足量水分。
俗話說:「家是永遠的避風港」,但享受家庭帶來的安全感同時,卻容易因為溝通障礙,無意間傷害到最親的家人。台北市童伴心理治療所所長蔡百祥提到,若想維持家庭關係應掌握穩定情緒再溝通的原則,以免影響表達。在溝通時,應明確表達、減少誤解,確保訊息準確傳遞,並透過家庭會議,有助於溝通、理解和合作。