根據衛福部2022年死因統計,國人平均每22分鐘就有1人死於心臟疾病;國民健康署今(19日)提醒,夏日高溫是心血管疾病防治好發季節,除了慎防中暑,民眾更要落實「三要、一不要」的護心4招。天氣持續炎熱,當氣溫升高,體表血管就會擴張,而心臟就像馬達,需要輸出更多血液才能填充擴張的血管,增加心臟負荷,此外
天氣炎日,不少人容易頭昏身體又倦怠。育群中醫診所院長林名育提醒,在戶外熱得滿頭大汗,又馬上跑進屋內吹冷氣,忽冷忽熱的溫差變化,此時免疫力弱者容易出現熱感冒,透過中醫調養可增加身體的調適力。另,夏天宜吃一些酸性食物,如醋和醋製食品,可開胃健脾、緩解疲勞。熱得頭暈腦脹時,也可按摩太陽穴及風池穴來紓緩。
天氣高溫持續,酷熱的大太陽發威,不少人熱到中暑,醫院急診患者比去年同期增加2成,不乏昏倒被送醫治療,醫院同時發現,縣內最近1個多月來,急性心肌梗塞的患者增加1成,不排除因氣溫飆升造成有心血管狹窄的慢性病患血液變黏稠,使得血液更加無法順暢通行,出現急性心肌梗塞。
熱爆了,高溫持續,彰化縣衛生局提醒大家,任何人都有可能發生熱傷害,特別是嬰幼童、65歲以上的長者、慢性病患、服用藥物者、戶外工作者、運動員或密閉空間工作者,以及過重者(身體質量指數BMI≧24)共6大族群,更應避免曝曬於高溫之下,並牢記預防熱傷害的3要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。
炎炎夏日,不僅熾熱,更兼潮濕。雖然燥熱令人難耐,我們仍可以利用天地之氣強健身體,避免外界環境對人體的應時損害。傳統中醫理論認為,夏氣相通於心,心與夏天的關係十分密切。中醫的「心」對應到現代解剖生理學,不單純指心臟,更進一步包含大腦皮質、神經、內分泌系統。傳統中醫的角度認為,心為「精神之所舍」,心不僅
今天是小暑,正式進入夏季氣候型態,是炎熱、晴朗且少雨。以中醫觀點來看,在陽氣亢盛之時,冬季好發的呼吸道過敏性疾病,如氣喘、過敏性鼻炎等,正適合利用三伏貼以藥物引導天然的暑熱之氣,改善病人體質陽氣較為不足的情況,達到「冬病夏治」的效果。衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出,三伏貼處方是「白芥子1兩、
暑假到來,不少家長會帶孩子出去玩,然而近日天氣炎熱,若進出冷氣房,小心中暑。營養師薛曉晶表示,在酷暑環境下,除注意氣溫外,也應避免讓孩子身處在高溫的車內,以及避免早上10點至下午2點出門、減少進出溫差大的環境,建議適度補充水分、穿著透氣及淺色寬鬆衣物,預防脫水、中暑。
據中央氣象局表示,近日各地天氣高溫炎熱,今(5日)中午包含花蓮、台東、新北、基隆、高雄等縣市都突破36度高溫。國健署提醒,民眾從事戶外活動或工作,暴露於高溫環境的頻率或時間增加,容易讓人感覺到炎熱、心情煩躁、頭痛、噁心等中暑或熱衰竭現象,所以應避免或減少曝曬於高溫環境下,並牢記保持「涼」爽、「補」充
48歲的陳先生與他的妻子工作場地不同,入夏之後卻不約而同地一到下午就頭痛,疼痛以太陽穴牽連後腦區域的位置居多,雖然服用止痛藥可以緩解,卻仍不時出現不適的症狀,經診斷非感冒後,他們決定尋求中醫詢問。陽光刺激、水分不足頭痛依發作原因,90%多屬於原發性頭痛,後又區分為偏頭痛、緊縮性頭痛與叢發性頭痛,其中
夏季高溫及降雨所造成的高濕熱環境,讓人不易排汗,從事室內木工裝潢的A先生某日下午,突感一陣頭暈、四肢發軟、全身冒汗之後不省人事,經發現緊急送醫,確診熱衰竭。熱疾病的發生,是因為身體內部的體溫調節中樞發生紊亂;一旦發生熱疾病,絕不能輕忽,需要立即做適當的處理,以免錯過治療時效,造成不良的預後,嚴重時,
炎熱的夏天除了會令人感到不舒服,甚至有害健康,嚴重可能會致命!據《CNN》報導,極端高溫可能與至少17種死亡原因有關,大多數是心臟與呼吸問題,也包括自殺、溺水、他殺;值得注意的是,大多數與高溫相關的死亡和健康問題是可以避免的,最需要注意的3種最常見的情況是脫水、中暑和熱衰竭。
6歲李小弟因異位性皮膚炎及鼻過敏求診,治療後相當穩定,數月未再發作。近期回診時,發現李小弟最近皮膚又開始搔癢,中醫師詢問得知是因天氣炎熱,患者常下課跑跳、滿身汗回家後,冷氣直吹身體,在外寒內熱刺激下,皮膚問題復發,辨證診斷是俗稱的「冷氣病」。
頭痛起來,除讓人感覺心煩意亂、更是無法集中精神。中醫師表示,頭痛位置可分為太陽、陽明、少陽、厥陰,可依頭痛位置不同,按壓相對應的穴位,但若是有長期頭痛的困擾,又或是頻率過於密集的情況,千萬不要再靠乙醯胺酚度日,儘早就醫確認問題,才是治療的根本之道。
今(6日)是節氣「芒種」,此時氣溫將逐漸上升、空氣濕度也增加,因此容易使人感到悶熱。扶原中醫診所中醫師陳櫂瑔提醒,除了避免穿厚重衣物外,也要記得做好防曬。此外,悶熱的天氣容易中「陰」暑,適量運動、午睡半小時都能提升專注力,避免腦袋昏昏沉沉。
夏季到來,除了擔心中暑,也要小心中風。中醫師指出,其實夏天更是腦中風的高峰期,主要是因人體氣血虧虛、心肝腎功能失調等因素導致,中風初期會有頭暈目眩、身體不聽使喚、想吐等症狀。建議日常生活中多補充水分、並注意室內外溫差,空調建議維持在26-28度,並養成規律運動的好習慣,且勿暴飲暴食,儘量以原型食物,
疾病管制署今天公布今年首2例境外移入茲卡病毒病例,是家住北部的30多歲夫妻,今年4月到馬爾地夫旅遊,回國後出現骨頭肌肉痠痛等症狀就醫,檢驗確定感染茲卡病毒,這也是自2021年以來首起茲卡境外移入病例。疾管署說明,這兩位夫妻在4月19日到26日一同前往馬爾地夫旅遊,返台後陸續因發燒、喉嚨痛、出疹、骨頭
當長時間緊盯電腦工作、追劇、或滑手機,容易出現眼睛乾澀等問題。醫師表示,眼澀澀是常見的眼部不適症狀,對生活品質造成影響。所以了解成因以及採取適當的生活處理,如熱敷與按摩、保持室內空氣濕度、遠離電子產品,可有效緩解眼部困擾。另,患者應根據自身情況選擇合適的人工淚液,並在必要時尋求專業醫生的藥物治療幫助
1位2歲多的男童,因媽媽觀察到有很頻繁地眨眼,帶到郭綜合醫院看診。在診間檢查時未查出眼睛有何異樣;媽媽卻很緊張說,兒子在家裡異常眨眼很嚴重,還拿在家錄的兒子頻繁眨眼影像給醫師觀看,醫師看後指應是常年過敏性結膜炎的特徵,可能家裡有塵蟎、寵物毛等過敏原,提醒要減少接觸過敏原物質。
「整天使用電腦,眼睛總覺得乾乾的。」「每到晚上眼睛都變得模糊,好疲勞。」你也有這樣的困擾嗎?對此,營養師廖欣儀表示,眼睛保健除了補水外,還需要攝取多種營養素。像是:維生素A、C、E、花青素、葉黃素及Omega-3多元不飽和脂肪酸,都是保護眼睛的重要關鍵。
從沒列入每年最賺錢醫院排行榜沒關係!高雄小港醫院加入高雄市政府「ESCO能源技術服務」方案,成功節省34%空調用電,每年節電量達147萬度電;高市經發局長廖泰翔今專程拜訪,稱讚小港醫院是在地醫療機構典範。經發局說明,2021年起力推「ESCO能源技術服務」,結合能源局推動,計有16處機關、業者申請經