有時感覺到自己心臟偶爾跳得非常快,要注意是不是可能有心房顫動。醫師指出,心房顫動常見於年紀大的病人或心臟疾病患者,建議保持規律生活,飲食也要清淡、不要熬夜、改善睡眠並配合服藥,較不易發生嚴重併發症。另,雖然心悸有可能是心房顫動,但有的時候是過量攝取咖啡因飲料、恐慌症、焦慮等所致,最好就醫檢查確認釐清
許多人睡眠品質不好、無法一覺到天亮,美國研究指出,有35%的人1週內會在半夜起床至少3次。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,時常半夜起床的原因包括睡眠疾病、過度肥胖、精神疾病、身體疾病、睡前喝太多水常常起床上廁所、房間環境等。他提醒,半夜一直起床,也許是疾病前兆,應及早發現、及早治療。
40歲董先生是南科工程師,年輕時體重70公斤,但因工程師作息不正常及飲食習慣不正確,工作後體重一路飆高到110公斤,身體質量指數(BMI)高達36,因為過重、出現腰痛與膝蓋退化性關節炎,也有嚴重的睡眠呼吸中止症,整天昏昏欲睡、工作注意力不集中。醫師評估建議採用達文西微創胃袖狀切除手術,改變胃結構,術
春暖花開的季節,到處都可看到繁花爭奇鬥艷的美景,整個人的心情也變彩色了。不過38歲的蔡小姐和女兒來門診主訴:「去戶外休閒賞花,一路就鼻塞、流鼻水、眼睛癢,很不舒服,回家後也有頭痛、耳朵痛的情形,心情一點都不美麗。」相聚出遊賞花,本是美事一樁,但對於花粉熱的患者,常常一把鼻涕一把眼淚,尤其是前往日本等
24歲吳先生從小有過敏性鼻炎,天氣變化時會連續打噴嚏打不停,近幾年更惡化、鼻孔完全堵塞,只能張嘴呼吸。他到耳鼻喉科檢查發現鼻中膈彎曲且雙側下鼻甲嚴重肥厚,幾乎阻塞鼻道,因藥物治療無效,郭綜合醫院醫師建議做鼻中膈成型術與動力旋轉刀下鼻甲成型術,術後鼻道恢復暢通、改善症狀。
烏日林新醫院今日舉辦醫學講座,主題為「打呼、越睡越累,認識睡眠呼吸中止症」,耳鼻喉科醫師吳佩璇表示,睡眠呼吸中止症會增加罹患心臟病、高血壓、糖尿病、胃食道逆流、中風、腦癌的風險,不可不慎。常見症狀●睡眠中出現大聲打鼾、呼吸不順驚醒。●常感到睡不飽、疲勞,早上常常打瞌睡。
「你累了嗎?」家庭和工作蠟燭兩頭燒,常常覺得到處痠痛、睡不飽,小心「慢性疲勞症候群」上身!崇學馬光中醫診所醫師黃千瑞分享慢性疲勞症候群自我檢測,8大症狀中有4個以上就要留意!而養成良好習慣是極佳的調理方式。另,可透過桂圓紅棗茶、西洋參銀耳露及按摩四個穴道助改善。
7歲黃小弟經常在課堂上睡著、無法專注,導致學習跟不上進度,家長以為是注意力不集中過動症,前往長安醫院求診,經醫師評估後安排睡眠檢查,確認為睡眠呼吸中止症,轉到耳鼻喉科接續治療,執行扁桃腺及腺樣體切除手術,3個月後睡眠檢查正常,家長也表示黃小弟嗜睡及注意力不集中的狀態幾乎沒有再發生。
鼻骨骨折是常見外傷之一,但許多民眾卻不知道該如何處裡。耳鼻喉頭頸外科專科醫師何念萱指出,鼻樑撞到當下常腫一大包,應盡快冰敷並尋找專業醫師求助,否則若鼻骨位移,放著不管會變成有點歪歪的鼻樑。何念萱在臉書粉專「Dr. Ho 何念萱—鼻中膈彎曲、睡眠呼吸中止症」發文表示,鼻骨受傷的原因五花八門,例如踢足球
37歲董先生近年體重不斷上升,每年健康檢查,血壓、血糖、膽固醇、肝功能指數等都呈現異常,且腰圍變寬;這個月一家三口因感染武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)在家隔離,由於肥胖為肺炎重症高風險群,視訊門診醫師線上看診時,除主動確認董先生的身高、體重,並表示可能要開抗病毒藥,也建議康復之後施打公
70多歲陳伯伯,10多年來時常無法一覺到天亮,一個禮拜中總是會有好幾天,每到凌晨3、4點就會被頭痛痛醒,沒辦法繼續睡,必須起身去客廳坐坐,斷斷續續打瞌睡到天亮,甚至偶爾睡個午覺補眠,也會被頭痛痛醒,但10多年來做遍了腦部的檢查,卻找不出病因。
身材標準的P先生夜間有高頻率間歇性的窒息狀況,經超音波智慧睡眠檢測,睡眠呼吸中止症風險值高達92%,進一步到睡眠中心檢查發現,每小時呼吸中止和低通氣高達73次,已屬於重度中止症;醫師提醒,睡眠呼吸中止症非肥胖者專屬,未妥善處理易併發各種慢性疾病以及疲勞引發的社會風險。
大人睡覺打呼很常見,但其實也有高達10-20%的小孩睡覺會打呼。打呼需要治療嗎?打呼可能伴隨睡眠呼吸中止,嚴重者在大人會提高中風風險,小孩就可能影響日間的學習表現及情緒,家長應該要注意。●因腦部的驅動異常而引起的中樞型呼吸中止。●阻塞型呼吸中止症。當呼吸道的氣流受到阻塞,患者必須更費力呼吸,氣流擾動
根據國健署統計,國人的十大死因中就有多項與肥胖有關,然而你知道過度肥胖有可能是罹患病態性肥胖的疾病?對此,醫師表示,若BMI>35且有2種以上合併症,或BMI>40就是病態性肥胖,因此當肥胖的程度已經影響到身體健康,可以透過「減重代謝手術」來治療,不過還是要請專業的醫師及減重團隊評估。
34歲的鍾姓驗光師從小睡不好、鼾聲如雷,高中趴睡桌竟翻桌、婚後睡覺時會無意識下揮打妻子,後來發現是罹患重度呼吸中止症合併異睡症,因舌根肥厚、扁桃腺肥大、軟顎鬆馳,嚴重阻塞上呼吸道,2年前接受達文西手臂舌根縮減手術,恢復氣道暢通,終於可以好好睡覺,白天精神好,半夜不再揮打妻子,夫妻感情甜蜜。
34歲鍾姓驗光師從小睡不好、鼾聲如雷,高中趴睡桌竟翻桌、婚後睡覺時還會揮打妻子,後來發現是罹患重度呼吸中止症合併異睡症,因舌根肥厚、扁桃腺肥大、軟顎鬆馳,嚴重阻塞上呼吸道,2年前接受經口機械手臂舌根縮減手術,恢復氣道暢通,終於可以好好睡覺,白天精神好,半夜不再揮打妻子,夫妻感情甜蜜。
有些人打呼跟打雷一樣大聲,令枕邊人無法安心入睡,竹北橙蒔美學牙醫診院長黃文龍在臉書專頁「你的微笑工程師 黃文龍牙醫師|新竹竹北齒雕植牙假牙專業牙科」發文指出,其實打呼也跟牙齒排列有關,很多人在配戴口腔牙套矯正器後,打呼與睡眠呼吸中止症都有減緩,如果是因為牙齒排列而常打呼的人,可以考慮矯正牙齒。
俗話說的好:「早睡早起,賽過人參補身體。」對此,中醫師表示,入睡困難、睡眠中途清醒、太早清醒、睡眠品質不佳等為常見失眠類型,若想改善,中藥治療方向有養心安神、重鎮安神、疏肝理氣、清熱、化痰濕,虛者則可補氣養血。竹北喜悅中醫診所醫師陳宥蓁在臉書粉絲專頁「中醫師 陳宥蓁」發文指出,人的一生有3分之1的時
37歲男子最近常才到下午就想睡,且注意力不集中,起初以為是工作勞累,不以為意,與太太閒聊後,才知道自己睡覺常鼾聲如雷,有時還會突然沒聲,倒吸一口氣後而清醒,太太也因鼾聲及注意先生呼吸狀況而睡不好,甚至失眠。經醫師診斷為睡眠呼吸中止症,治療後不僅症狀明顯改善,太太的失眠現象也消失。
夜尿是下泌尿道症狀中,最讓人困擾的問題。醫師表示,夜尿通常不會有即刻的生命危害,但須留意衍生的問題如睡眠品質下降、易疲倦等,甚至導致死亡率提高。多尿症依照解尿的時間和量,可在細分成夜間多尿症、日間多尿症、全日多尿症等。其中65歲以上的老年人,夜間尿量大於每日的3分之1則符合夜間多尿的診斷。