53歲的大熊(化名)身材微胖,有心衰竭和心房顫動(即心房出現了快速而不規則的收縮節律,會影響到心臟的正常運作,增加血栓形成和中風的風險),在某醫學中心治療3個月,但仍有不適,而前來求診。大熊說:「醫師,我整天想睡無力,血壓很不穩定,早上吃降血壓藥,血壓會太低,但晚上血壓又太高。晚上睡不好,我入睡困難
每天都覺得很累、各種不舒服卻找不出原因?營養師張宜婷表示,慢性疲勞可能是因為身體正在慢性發炎,導致種種不舒服狀況,而長期受免疫系統失調影響的全身細胞,容易導致慢性疾病,例如高血壓、高血脂、心血管疾病和糖尿病等。想要減少慢性發炎,飲食中應避開糖、精緻碳水化合物、酒精、高溫燒烤食物、油炸食物等,多攝取新
失眠、睡不好,許多人會使用安眠藥,但臨床上治療失眠,安眠藥並非唯一的治療方式!衛生福利部澎湖醫院精神科醫師謝懷德表示,造成失眠的原因很多,如膀胱過動、睡眠呼吸中止症等,造成睡眠干擾或中斷而導致失眠。因此,在治療失眠時,需同時瞭解與治療導致失眠的原因,才是根本解決之道。
隨時補充水分是維持健康的基本法則,但當口乾舌燥喝水後卻無法改善,當心恐是身體警訊。胸腔暨重症專科醫師黃軒表示,若連喝開水還是感受到渴,有可能會是自體免疫性疾病、糖尿病、慢性腎臟病、睡眠中止疾候群的徵兆。黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,口乾舌燥是一種常見的症狀,可能會與一
枕邊人打鼾如雷是不少家庭、情侶的困擾,耳鼻喉頭頸外科專科醫師何念萱表示,改變睡姿可說是最簡單治療打鼾與睡眠呼吸中止症的方法,成功率約有一半。可用側躺取代仰躺,減少呼吸道阻塞。不過體型肥胖、頸部較粗、扁桃腺肥大的病人,側睡效果較差,可能反而更容易擠壓呼吸道。
37歲男性長期受到鼻塞的困擾,感冒時症狀加重只能用嘴巴呼吸,晚上也有打呼的情況,因此就醫。門診檢查發現有雙側鼻中膈彎曲,同時也有嚴重的肥厚性鼻炎,雙側鼻腔黏膜增厚造成阻塞。在後續治療中發現使用口服藥與鼻噴劑效果不好,因此安排手術將歪曲的鼻中膈矯正,和縮小過度增厚的下鼻甲與鼻腔黏膜組織,術後鼻道暢通,
1名30歲王姓男子因勃起功能障礙就醫,像是前戲硬度不足、做到一半軟掉,問診快結束時,忍不住詢問醫師為何要提到睡眠問題,明明都是在睡前發生性行為,又不是邊睡邊做,真的有關係嗎?北市聯合醫院忠孝院區泌尿科醫師程威銘根據他的自述狀況、睡眠檢查結果,指出該男患有重度睡眠呼吸中止症,若不積極處理,可能增加猝死
一名約45歲的男病患深受耳鳴問題長達10多年之久,嚴重影響情緒及日常生活,且出現憂鬱、焦慮等身心症狀,經縝密的檢查,診斷為耳咽管開放症合併睡眠呼吸中止症。透過耳鳴聲學檢測與耳咽管功能檢測確認耳鳴的性質,以及高解析度3D動態睡眠內視鏡檢查,確認上呼吸道的結構性阻塞問題與耳咽管動態功能,進一步採用達文西
新北市1名國中生熱愛炸物、手搖飲料,體重破百公斤,家長帶他就醫,赫然發現竟有脂肪肝、且肝指數高達正常值兩倍多,衛生福利部台北肝膽腸胃科醫師張琮承表示,脂肪肝通常是不良的生活習慣導致內臟脂肪囤積過多,必須改變長年重油重鹹的飲食習慣,並維持適當運動,再輔以藥物治療才能改變窘況。
許多人都有打鼾的問題,而部分打鼾病患中,恐還患有睡眠呼吸中止症。醫師指出,若睡眠呼吸中止症導致組織長期缺氧,會增加心血管疾病風險,例如高血壓、中風、心肌梗塞等。可在家中進行「居家睡眠檢查」,檢測是否罹患睡眠中止症,其報告首要看睡眠呼吸中止指數(Apnea–Hypopnea Index,AHI)與最低
你有關心過自己的睡眠習慣嗎?愛爾蘭戈爾韋大學1項研究指出,每晚睡太多或睡太少、午睡時間太長、睡眠品質不佳、打呼、睡眠呼吸中止者,與未有這些睡眠問題者相比,中風風險可能較高,但並不代表兩者具有絕對的因果關係,只是點出它們的相關性,提醒民眾留意自身睡眠情形。相關研究已刊登於美國期刊《神經病學》。
苗栗縣67歲邱姓老婦有高血壓和糖尿病病史,因泌尿道感染住院治療。抽血報告中呈現她有低血鉀問題,且平日血壓常控制不好,需要服用多種降血壓藥,才能將血壓降下來。經醫師詳細檢診,發現是腎上腺腫瘤作怪,經手術後,老婦的低血鉀問題順利解決,高血壓控制也獲得改善,只需服用1-2種降血壓藥即可。
苗栗縣67歲邱姓老婦有高血壓和糖尿病病史,因泌尿道感染到大千綜合醫院住院接受治療,抽血報告中呈現她有低血鉀問題,且平日裡血壓常控制不好,需要服用多種降血壓藥,才能將血壓降下來。經醫師詳細檢診,發現是腎上腺腫瘤作怪,經手術後,老婦的低血鉀問題順利解決,高血壓控制也獲得改善,只需服用一、兩種血壓藥即可。
57歲邱先生之前過多應酬導致重度肥胖,體重超過百公斤,同時合併糖尿病、高血壓、睡眠呼吸中止等肥胖合併症,3年前原先計畫接受胃繞道手術,但年輕時曾闌尾破裂接受手術造成嚴重腸沾黏,因此,當時手術醫師決定改為執行胃袖狀切除手術,術後1年體重開始復胖到117.5公斤,所有肥胖合併症又復發。後來求助中國醫藥大
肥胖、糖尿病一直是國人極大的健康威脅,近年常見的「糖胖症」就是由糖尿病和肥胖組成;醫師提醒,若糖胖症病患能減重約5.7%,即可減少胰島素阻抗產生,減少血糖藥和減少死亡率、相關併發症發生。基隆長庚營養治療科營養師鄭琇云指出,糖胖症就是身體質量指數(BMI)大於27的糖尿病患者,第二型糖尿病患者的胰臟雖
不少民眾有睡眠呼吸中止症,因睡眠品質不佳,導致白天精神和身體狀況不好,過去研究也證實它和高血壓、心肌梗塞、腦中風等症狀有高度關聯;三軍總醫院指出,目前治療方式大致有四種,包括藥物、持續性正壓呼吸器、牙套(口內輔具)、上呼吸道手術等。睡眠呼吸中止症是一種睡眠障礙,患者在睡眠中常因不能呼吸而導致呼吸中止
隨著生活步調快、壓力大,有不少人出現「睡眠問題」。營養師薛曉晶表示,擁有良好的睡眠習慣,是促進健康的重要手段。但若睡眠品質差、睡眠時間短,恐會增加20%心臟病風險、引起腹部肥胖與代謝症候群、影響食慾、記憶力。所以維持正常的睡眠時數,保證睡眠品質,是預防肥胖、增強注意力和記憶力的好方法。
不少人患有睡眠呼吸中止症,導致睡眠品質極差、白天工作效率大降,甚至影響健康。一名近60歲的高階主管長期睡覺打鼾睡不好,且白天常有慢性頭痛和腦霧症狀,拖延到受不了了才就診,確認是「高度阻塞型睡眠呼吸中止症」。全台有近百萬人罹患阻塞型睡眠呼吸中止症(OSAs),哈佛健診睡眠特色門診、耳鼻喉科專科醫師黃昭
許多民眾都有打呼太大聲的問題,不只帶給枕邊人困擾,也影響自己的睡眠品質。耳鼻喉科醫師柯仁弘指出,可嘗試更改睡姿、改善生活習慣,並適度放鬆別過度疲勞,也許能降低打鼾發生機率。不過太常打呼可能是身體出狀況,諮詢醫師才能根治問題。柯仁弘在臉書粉專「鬍子醫生診間生活」發文表示,打呼最常見的原因,跟鼻腔構造、
有時感覺到自己心臟偶爾跳得非常快,要注意是不是可能有心房顫動。醫師指出,心房顫動常見於年紀大的病人或心臟疾病患者,建議保持規律生活,飲食也要清淡、不要熬夜、改善睡眠並配合服藥,較不易發生嚴重併發症。另,雖然心悸有可能是心房顫動,但有的時候是過量攝取咖啡因飲料、恐慌症、焦慮等所致,最好就醫檢查確認釐清