沈莉馨/核稿編輯高齡長輩若跌倒容易發生骨折問題,一不小心就可能一跌不起。新北板橋原力復健診所主治醫師王竣平在臉書專頁「疼痛科&復健科-王竣平 專科醫師」發文分享預防長者跌倒訣竅:像是使用枴杖等輔助工具、維持良好照明、安裝扶手等、鋪防滑地墊,並指出,定期做輕度有氧運動,如散步、游泳,有助於維持身體穩定
葉立斌/核稿編輯老年人跌倒是日益嚴重但可預防的問題,復健科醫師吳易澄引述國外研究表示,美國一年約有 32,000 名老年人摔倒死亡,而台灣跌倒是老年人受傷死亡的主因之一。藥物是其中一種跌倒的危險因子,比如部分降血壓藥、心臟藥物、降血糖藥等等,但他也提醒,應先與開立醫師討論,藥物還是有其必需性,適量可
羅碧/核稿編輯冬天是銀髮族的危險季節,尤其是當寒流來臨或者是天氣快速改變的時候,許多老年人的疾病會變得更加嚴重。五股翔展診所院長傅裕翔在臉書專頁「你的主廚醫師 傅裕翔 高齡醫學內科 養生 長照 介護食 慢性病」發文指出,因「跌倒骨折」人數就比夏季高出20%,建議老年人在家能活動身體、伸展肌肉或泡腳來
80歲的吳阿嬤腰椎嚴重退化、骨質疏鬆,導致腰椎第3、4、節5嚴重滑脫、且壓迫神經,痛到舉步維艱、難以走路,但害怕脊椎手術可能併發症,遲遲不敢手術,今年11月接受台中榮總創新術式「側臥式機械手臂微創腹式脊椎手術」,術後隔天就能下床,第3天出院,今天到醫院分享經驗,感謝醫療團隊,讓她能重新正常走路,開心
「肌少症」是許多年長者害怕的疾病之一,可能使生活品質下降等負面影響,對健康造成威脅,若肌少症不幸找上門,該如何照護?台中光田醫院骨科醫師嚴可倫表示,應提供情感和心理支持、防止長輩跌倒及定期運動等4注意事項,他提到,阻力訓練和有氧運動,都可助提高肌肉力量,並改善身體功能,如:伏地挺身、彈力帶;健走、慢
苗栗市私立弘大醫院26週年院慶,推動「健走杖推廣中心」暨「弘大不倒翁學校」今(5日)天舉行成立大會,由苗栗縣長鍾東錦、院長劉有漢、董事長鍾明芳等人共同啟動,使用健走杖能防止跌倒、保護關節及加強肌力等;盼藉由社區健走杖運動的推展,翻轉目前中老年人口常見的肌少症問題及輪椅文化,推動健康的樂齡生活。
台中慈濟醫院社區健康中心為預防及延緩長輩失能,研發「CHANCE」新方案模組,規畫12週課程,全面強化長輩照顧。今天首次到慈濟東勢靜思堂,第一堂課主打口腔保健宣導,現場30位長輩學習「健口操」,搭配手作齒模製作,動手又動腦。台中慈濟醫院社區健康中心行政主任賴怡伶指出,「CHANCE」模組是指C(Ch
春節假期今天開始,返鄉、旅遊人數眾多,往來密集,可能增加病原傳播與罹病機會。對此,林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰分享年節10件事,以免生病或受傷。另,諾羅病毒正在流行中,也提醒大家要多加注意。吳昌騰在臉書專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」發文指出,春節連假啟動,目前在兒科急診觀察室裡治療的
1名81歲婦人洗澡時不慎滑倒、無法站起來,由家人陪同到郭綜合醫院骨科就診,放射檢查診斷為左股骨轉子間骨折。醫師向患者與家屬解說不手術與手術的優缺點,經患者同意手術後住院,做微創手術─骨髓內釘固定,患者手術後隔天疼痛緩解許多,可做患肢復健運動,經急性後期整合照護兩週,患者可拿四腳助行器行走。
台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰醫師從許多研究報告指出,運動有助於癌症的治療,因癌症患者常有疲倦、焦慮、憂鬱、水腫、惡病體質、身體結構成分欠佳、精神社會功能差和失眠等症狀,運動可以改善這些問題,提升患者生活品質、降低化學治療的副作用,增加存活時間。
前庭神經炎是一種平衡系統的疾病,當前庭神經受到損傷,如頭部外傷、或最常見的神經發炎,損壞的神經可能導致嚴重的眩暈、頭暈、噁心、嘔吐等,和嚴重的行走困難。日本東海大學教授飯田政弘表示,除了休息與藥物治療外,還有2種日常復健的方法可以改善暈眩感。
減重是條漫漫長路,若沒有調適好心態,容易半途而廢。醫師提供5點減重建議,看似雖然簡單,卻能讓減重更加輕鬆!好日子診所家醫科醫師許哲源透過臉書粉專「好日子診所」發文分享,所謂的行為治療是指藉由修正病患的「飲食行為」和「身體活動」,協助病患在飲食和活動上達到長期的改變,在減重過程中也是不可或缺的環節。
根據國民健康署調查,跌倒高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位,也是醫院及照護中心最常見的意外。弘光科技大學資訊工程系學生為預防跌倒,研究「機器學習技術應用於跌倒偵測」,結合手機、攝影機設計出防跌倒裝置,只要偵測到病患可能跌倒,便會馬上截圖傳送到護理師或照護員手機上,供研判是跌倒或系統誤判,不用疲於奔
依據國民健康署公布107年老人事故死亡原因第二位為跌倒,老人意外跌倒不一定是因為滑倒或是不慎踩空,自身的慢性病和步態障礙也是一大原因,而台大醫院電子報也提供了三個問題,來協助判斷是否為跌倒高風險群。「過去1年內是否有發生一次以上跌倒?」「近期是否曾因跌倒而就醫?」
新竹一對35歲歲的竹科工程師夫妻,經常熬夜加班,日夜顛倒,結婚多年遲遲無法順利懷孕,經檢查發現,妻子患有「多囊性卵巢症候群」,先生則是精蟲型態良率低,導致受孕著床不易;歷經1年多的努力,最終喜獲龍鳳胎,一圓期盼已久的心願。艾微芙國際生殖醫學中心醫師盧凡表示,門診個案中,常見竹科夫妻來求診,撇除個人體
根據衛福部去年研究調查,台灣65歲以上的長輩,每5位就有1位面臨「肌少症」的問題,而肌少症容易跌倒、增加失能風險;一項「基於舞蹈的思維運動活動」的臨床試驗發現,對於65歲及65歲以上的人,跌倒的風險降低了31%,跌倒的風險降低了37%。可訓練平衡提高反應力
台東大學體適能指導團隊今天在卑南鄉東興文化健康站,帶來「健康肌力Young 生活不一樣」新運動,由學生們帶領長者們一起暖暖筋骨、動動身體。東大指出,東興村達魯瑪克部落平均年齡75歲;但是長輩們心態依舊年輕,熱衷參與文健站的各項課程活動,為生活加入健康新元素!
全民為了防疫宅在家,帶來另類效應!台中市茂盛醫院從近期就診情況,發現驗孕人次變多、懷孕率較今年初約增加3成,院長李茂盛樂觀預測,可望增加5000至1萬名「防疫寶寶」,讓原先可能再探底的出生率止跌回升,今年新生兒有望突破18萬名。不孕科醫師李俊逸也說,不孕病人因在家時間變多,竟意外自然懷孕,成為防疫期
出生僅1週的女嬰被新手爸媽稱讚個性乖巧、不哭鬧,吸完奶就睡覺,不過醫師發現女嬰體重異常減輕、活動力不佳、且全身黃得像酸黃瓜,檢查發現嚴重脫水及高黃疸,立刻收治住院,如果黃疸持續惡化恐致腦病變。部立台中醫院小兒科醫師詹怡璟指出,母乳營養好吸收,有助腦力和免疫力發展,鼓勵媽媽餵母乳,但門診發現不少新手媽
嘉義縣大林慈濟醫院今天在醫院舉辦「病人預防跌倒宣導誓師活動」,結合我國選舉文化,設計貼有預防跌倒口號的值星帶、背心,同時喊出為預防病人跌倒而努力的口號,圍觀的民眾打趣說「就像選舉活動掃街拜票,非常有趣。」大林慈濟醫院護理部督導陳靜享說,「保命防跌,人人有責」、「下床要小心」、「拉上床欄護安全」等口號