癌症連續41年蟬聯國人10大死因之首,據國民健康署統計,2021年新發生癌症人數超過12萬人,且許多癌症早期都沒有症狀。國健署長吳昭軍呼籲民眾,目前已針對大腸癌、乳癌、子宮頸癌、肺癌及口腔癌等5大癌症提供公費篩檢,若符合資格,務必積極利用、以早期發現風險,並進行治療。
葉立斌/核稿編輯近幾年減醣風氣盛行,降低醣類的攝取量,為了提供身體足夠的能量,蛋白質和油脂比例攝取勢必會增加。營養師張益堯針對飽和脂肪、Omega-3、6、9這幾種不同脂肪進行解析,當中提到,Omega-9單元不飽和脂肪酸相較其他植物油,更穩定與耐高溫。並有許多研究顯示,單元不飽和脂肪酸有助於降低「
南投縣竹山秀傳醫院(簡稱竹秀醫院)服務玉山國家公園山友成立的「玉山醫療隊」,去(2023)年甫獲台灣醫療界最高榮譽:團體醫療奉獻獎,最近又將玉山高山症的實際醫療經驗整理分析而出的論文,也獲得SCI等級的國際期刊 (Journal of the Formosan Medical Association
沈莉馨/核稿編輯有高血脂又有脂肪肝,是不是要少吃油、吃水煮餐比較健康?肝膽腸胃科醫師張振榕指出,「清水煮」跟「吃好油」相比,「吃好油」更能兼顧身體所需的脂肪酸,反而不會造成健康負擔,例如橄欖油能調節膽固醇和三酸甘油脂而減少肝臟的脂肪堆積,也有抗發炎及改善胰島素抗性的作用,可幫助降低肝功能指數,改善「
高雄43歲鄭姓高齡產婦自然產後,發生大出血,轉送高雄長庚急診,到院時已嚴重休克、低血氧與瀰漫性出血,被診斷罕患的羊水栓塞,緊急開刀還2度心跳停止,羊水栓塞在台發生率僅0.004%,孕婦死亡率高達60%,包括產科、心臟血管外科合力將鄭女硬從鬼門關拉回。
高雄43歲鄭姓高齡產婦自然產後,發生大出血,轉送高雄長庚急診,到院時已嚴重休克、低血氧與瀰漫性出血,被診斷罕患的羊水栓塞,緊急開刀還2度心跳停止,羊水栓塞在台發生率僅0.004%,卻造成孕婦死亡率高達60%,包括產科、心臟血管外科合力將鄭女硬從鬼門關拉回。
83歲的陳阿嬤因跌倒導致背部疼痛至急診求診,初步X光檢查顯示胸椎第12節骨折,會診神經外科醫師建議加做「核磁共振(MRI)」檢查,以檢視骨折新舊(圖1)。報告顯示,胸椎第12節為陳舊性骨折,腰椎第4節壓迫性骨折才是造成此次疼痛的元凶。老人常見慢性病 骨鬆居第4
讓人聞之色變的大腸癌,已蟬聯國人十大癌症之首15年了。對此,營養師余朱青在臉書專頁「余朱青 營養師」與個人網站發文分享,大腸癌常見症狀,如大便習慣改變、便血、貧血、腹脹、體重減輕、腹部腫塊等,早期幾乎無症狀,有家族病史或症狀應多留意。日常可多吃15款高纖食物,其中,黑豆纖維量居冠;2、3名則為燕麥、
想要擁有好心情,跟負面情緒說掰掰,營養師程涵宇建議,不妨試試多吃南瓜子等18種富含色胺酸的食物,還能改善焦慮、失眠呢!程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」和個人IG發文指出,色胺酸是胺基酸的一種,可幫助合成血清素與褪黑激素,讓正面情緒UP、安穩睡眠UP,但身體無法自行產生色胺酸,所以想要開開心心擺脫壞心
衛福部今公布最新2022年國人死因統計,癌症(惡性腫瘤)連續第41年高居國人死因首位,平均每10分7秒就有1人因癌症死亡,癌症死亡發生時鐘較前一年再快轉3秒,其中癌王則由「肺癌」蟬連十大癌症死亡率之冠。國民健康署副署長賈淑麗指出,COVID-19疫情期間國內四癌篩檢率較疫情前下降了14%,約有72萬
衛福部今公布2022年國人死因統計,去年總死亡人數有20萬8438人,十大死因中「癌症」仍蟬聯41年位居首位,值得注意的是,去年武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)死亡人數達1萬4667人,首度擠進國人10大死因,排名國人死因第3名。
為保護未成年人遠離菸害,衛福部國健署委託消基會進行「制服喬裝測試」,安排秘密客穿著學生制服到四大超商、連鎖超市及檳榔攤買菸,調查商家是否會主動確認年齡並要求查驗證件或拒賣,結果發現逾3成業者違規賣菸,以檳榔攤違規率最高。國健署今(31日)公布「2022年菸品販賣場所查核結果」,全國共抽查663家販菸
清明連假到來,行政院農業委員會在臉書分享本季農產營養價值,其中蔬菜類膳食纖維含量以地瓜葉居冠,水果類維生素C則是木瓜含量最多;若想攝取蛋白質,黃豆是最佳選擇,替換主食則建議選擇地瓜。農委會表示,當季的蔬菜中,不管是箭竹筍、茭白筍、花椰菜、地瓜葉等熱量都偏低,助消化、少負擔。地瓜葉每100克含量就有3
現代人不但注重養生,也注意外在美,而根據國際美容整形外科學會(ISAPS)最新統計顯示,抽脂已超過隆乳,成為全球最愛歡迎的整形手術;而注射肉毒桿菌素則是非手術類最愛歡迎整形項目第一名。ISAPS是依據全球整型案例資料,近期公布2021年全球美容整型統計熱門排行,最受歡迎的手術類前五名依照排行名次分別
鈣質是人體重要的礦物質,根據國健署資料顯示,有高達9成以上國人都缺鈣,從飲食中要如何攝取足夠的鈣質呢?對此,營養師楊斯涵表示,高鈣食物除了奶類之外,植物性蛋白質的豆類也不遑多讓,以1份小方豆干62大卡,鈣質竟有276毫克,比1份(240c.c)全脂牛奶含有更多鈣質。
中央流行疫情指揮中心今公布真實世界武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫苗混打保護力,發言人莊人祥表示,在全不分年齡疫苗防死亡保護力最高為BB莫組合,達96.2%;兩劑國產高端疫苗混打莫德納或BNT疫苗在不分年齡的預防死亡保護力也非常亮眼,高高B組合防死亡保護力達95.6%,高高莫組合防死亡
35歲石小姐咳嗽已有多年,到醫院檢查發現雙側肺癌已第4期,醫師建議標靶治療並搭配低劑量化療,但標靶藥物須專案申請,患者有咳嗽、消化力差與倦怠氣虛問題,想在常規腫瘤治療前先用中藥調理,到奇美醫院中醫部掛門診,中醫師開立對應的中藥、搭配針灸,咳嗽問題在用中藥2、3週後即有改善,持續門診追蹤已有半年。
台語歌手高向鵬出去年準備回家過馬路時不小心跌倒,並由現場路人協助送醫,腦缺氧昏迷約1年時間,今日傳出過世、享壽67歲。國健署指出,老人嚴重跌倒可能會造成長期臥床甚至死亡,而最容易跌倒的地方,室內是臥室居冠,室外則是路上排第一。據國健署資料顯示,107年死因統計65歲以上事故傷害死亡原因,第一位為交通
維生素C(抗壞血酸)又稱維他命C,是每日不可或缺的水溶性維生素之一,因人體無法自行合成,所以必須從食物中攝取。營養師高敏敏整理出水果及蔬菜各10款的維他命C含量排行,其中以紅心芭樂與紅甜椒居冠,她建議壓力大、飲食不均衡的民眾,補充易流失的維生素C,除了可以助美白、製造膠原蛋白、還能抗壓。
疫情期間不少專家建議多攝取維他命C,提升免疫力、預防感冒,兼具抗氧化、抗老化功效。營養師余朱青在臉書粉專「余朱青 營養師」分享每100公克食物維他命C含量排行榜,其中蔬菜類部分由朝天椒居冠,檸檬則屬很酸但維他命C沒想像中高的水果,令人意外。