葉立斌/核稿編輯糖尿病越來越普遍,除了抽血檢查血糖外,還有哪些方法能及早發現跡象?初日診所新陳代謝專科與減重專科醫師周建安表示,如果很擔心自己有糖尿病,在抽血確認前,可先評估自己有沒有以下7個無痛糖尿病症狀,包含皮膚皺摺處變黑、吃多喝多尿多、覺得疲憊、尿道感染、視力模糊、體重莫名下降、傷口難癒合等。
彰化63歲賴姓婦人日前突然感到左腳冰冷、左臀和左下腹痠痛,經檢查是左側髂動脈間有血栓,透過導管手術才將約5公分長血栓取出;另一名88歲李姓婦人則是右手冰冷無力,檢查發現右手肘臂動脈有血栓,也是透過手術取出。員榮醫療體系醫院表示,一般手腳冰冷是體質寒涼,但只有單手、單腳冰冷就有可能是急性血栓,如果未及
葉立斌/核稿編輯想增肌減脂除運動之外,攝取足夠優質蛋白質是重要關鍵。初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜在「初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit 」YouTube短影片分享10種優質蛋白,包含雞胸肉、雞蛋、鮭魚、天貝、嫩豆腐、牛排、無糖濃厚豆漿、豬里肌、毛豆與蛋白粉,其中無糖濃厚豆漿中含大豆蛋白,