為了鼓勵男女老少的全齡化運動,讓市民養成運動的好習慣,台南市體育局推出「響動・享動全民來運動」運動健康護照APP,透過遊戲及集點抽獎等活動,鼓勵民眾養成定期運動的好習慣。南市體育局今(8)天舉行南市運動健康護照APP發佈記者會,市長黃偉哲邀請全民動起來!他說,他也要開始來運動了。
中秋節在是月圓人團圓的重要節日,而今年中秋在9月10日,也是世界自殺防治日,全國自殺防治中心表示,在這闔家團圓的時刻,除了關心身旁的親友之外,更別忘了關心因疫情所苦,只能獨自過節的親朋好友,或是因疫情需要隔離的人,都容易在此時因孤單而感到情緒低落,可能更易感到憂鬱與悲傷。
武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情持續升溫,不少民眾不敢到醫院看病,因此,振興醫院提供全面性的「視訊門診」服務,讓有需求的民眾能夠在家看診。振興醫院於5月19日正式開放「振興醫療APP」,民眾可以從APP Store或Play商店下載,提供民眾無需到院的遠距醫療諮詢服務,至5月28日為
女生(女同)太常做會不會「傷腎」?知名中醫插畫家「篠舞醫師」過年期間收到網友私訊提問,她分別透過中醫、西醫兩種不同的概念解析,希望一次說清楚。插畫家篠舞醫師 她說:「確實有一些民間用語,什麼「敗腎」啦、「腎虧」啦,會聽起來好像把「腎」跟性行為連結在一起,且多數這樣的詞彙,會用來描述或討論男性的性能力
人體某些部位是微生物和菌體群聚的好地方,其中很多對身體有益,比如「腸道菌」有助於人體養分的吸收與免疫系統的調節。但是,近期一項發表在國際期刊《Cell Reports》的研究卻發現,鼻腔中其實也充斥著大量菌體,某些菌種在呼吸道系統中更扮演著一定程度的衛健角色,可以預防慢性鼻竇炎或者過敏症狀。
壓力大嗎?透過指溫測量可得知情緒感應、幫助放鬆!奇美醫院與工業技術研究院(簡稱工研院)共同合作發表「穿戴式指溫測量應用程式」,透過安卓(Android)系統下載程式,可瞭解自我情緒反應,並透過程式中的放鬆錄音達到情緒、肌肉放鬆,加上透過網路雲端連結,可將量測到的數據資料提供給醫師做為診斷的依據。
天冷是心臟病好發季節,若出遊到風景區時,出現心臟病急症昏厥時,除了盡快求救外,醫師提醒,不妨注意該處是否設置有「自動體外心臟電擊去顫器(AED)」,可向設置點求救。萬一需要緊急為他人進行CPR時,可以歌手張惠妹的歌曲「BAD BOY」節奏,做為壓胸參考節奏。
3C族打電腦、滑手機、平板,長期低頭又彎腰駝背,容易椎間盤突出和肌肉發炎,台中榮總和僑光科大合作設計APP程式「好姿勢.好健康」教導正確坐姿、站姿,針對身體各個痠痛位置成因說明和教導保健運動治療和預防,配合影片真人示範,成為3C族個人保健師,隨時隨地保持好姿勢、做運動。
隨著城市開發的腳步越來越快速,以前那種小孩成群在田野小徑間嬉戲遊玩的景色,也越來越少見。根據一篇美國小孩時間分配的研究, 作者指出, 從一九八一到一九九七年間,一般小孩在戶外玩耍的時間足足減少了廿五%。取而代之的是以靜態活動為主的休閒娛樂,如電視節目、電動遊樂器,不僅影響其生理,如體重的增加,也影響