葉立斌/核稿編輯蘆筍熱量低、營養價值又高!新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示,蘆筍素有「抗癌蔬菜之王」的美稱,能預防癌症、保護心血管,又能提供孕期重要營養成分。不過,也提醒,蘆筍為高纖且富鉀,不建議腸胃潰瘍患者、需要低渣飲食者、痛風患者、腎功能障礙患者多吃。
美國海軍8日晚間在官方臉書發布聲明,艦隊旗下勃克級飛彈驅逐艦「海爾賽號」(USS Halsey,DDG-97)已經依照既定行程,常規性通過台灣海峽,這是美國海軍船艦今年第三度通過台海。聲明指,海爾賽號在沒有進入任何沿岸國家領海的狀況下,於8日通過台灣海峽。海爾賽號所屬的太平洋艦隊下的第七艦隊也在臉書
五月台灣車市新車發表正精采,台灣Mazda昨(8)日首度展出新世代七人座休旅旗艦CX-90,實用三排空間與數位座艙,準備搶攻日系豪華SUV市場,原廠預告5月22日在台上市;BMW純電旗艦房車i7 M70 xDrive也正式發表,成為旗下純電家族中最剽悍的性能
日本特攝片《假面騎士》系列新作《假面騎士THE WINTER MOVIE-葛查多& GEATS 最強克米GOTCHA大作戰》找來美少女松本麗世和安倍乙加入演出,為熱血激戰增添可愛色彩。16歲的松本麗世飾演鍊金術師九堂凜音,她說:「我從小就夢想能變身成假面騎士,所以拍攝時很興奮,為了能帥氣的喊出『變身
女星「貝童彤」蔡玓彤從《我愛黑澀會》出道,後轉戰MOMO親子台擔任「彤彤姐姐」,如今活躍於各大電視節目。2018年宣布與圈外人先生結婚的她,也在同年12月生下女兒「帕皮」,經常在社群曬女兒,臉上總是洋溢著幸福的笑容,今天(8日)卻PO出眼眶泛淚的照片,讓粉絲們超心疼。
沈莉馨/核稿編輯「藥師,我最近眼睛都好乾,但是人工淚液百百種,怎麼挑選才好?」食藥署表示,人工淚液可分為水性及油性,前者主要成分為水,廠商會再添加增稠劑或是保濕劑,例如玻尿酸等,來增加保濕程度;後者則適合眼瞼油脂分泌障礙的人,適當補充,可以減少淚液的蒸發。
葉立斌/核稿編輯偶像團體Energy重返舞台,新單曲《星期五晚上》MV中,團員快速連續蹲跳16下的舞步「E16蹲」爆紅。泌尿科醫師顧芳瑜指出,這個動作不僅帥氣,能幫助男性「性」福加分,也能改善女性漏尿問題。顧芳瑜在粉專《鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師》上傳影片說明,這個動作可訓練下盤肌肉穩定度與強度,
沈莉馨/核稿編輯演出《人間失格》、《湯道》的日本男演員、前傑尼斯事務所藝人生田斗真,於5日在個人IG開放粉絲問答,一位害怕臨盆的女粉絲詢問「到今天懷孕9個月了,害怕生產」,他竟回應「向老公撒嬌讓妳打無痛吧」,引起眾怒,甚至登上社群平台X的趨勢話題,事後生田斗真發文道歉,因為無痛費用高才建議孕婦與家人
海軍陸戰隊陸戰第66旅今晚在屏東三軍聯訓基地「聯勇」操演,但以往兩天兩夜的測考規模,罕見縮減為一天一夜,但項目同樣精實,夜攻點亮恆春夜空,也吸引國外媒體前來報導。軍方今晚動用自走砲、八輪甲車、戰車、機砲與機槍等軍備,展示夜間作戰能力。依據軍方規劃,夜間作戰的主要目的是為了隔天的日間作戰,先驅離敵軍警
沈莉馨/核稿編輯一名男子因生殖器流出異常分泌物,心情煩悶不已,赴泌尿科診所就醫諮詢。經過檢查確診感染性病;這樣的結果讓他驚訝也深感懊悔,沒想到未使用保險套竟然有這麼高的感染風險。三重好幸福泌尿科診所院長高銘鴻於臉書粉專「泌尿科 高銘鴻醫師」發文提醒,要避免性病傳播,應謹慎做好4點預防:單一性伴侶、正
沈莉馨/核稿編輯想要控制體重,先從控制飲食份量開始!愛群成長診所小兒科主治醫師陳如瑩在臉書專頁「陳如瑩醫師-小兒腸胃 親子減重」指出,「有意識覺察」自己吃的食物很重要,電影院裡吃爆米花為例,一大桶爆米花在你專注在電影時,不知不覺整袋下肚,導致攝取過多熱量,吃飯時看電視、滑手機也是同樣的道理,會不自覺
沈莉馨/核稿編輯快摸摸自己的脖子下方,鎖骨上方凹窩的位置,如果有摸到硬硬的要注意,可能是肺癌警訊!胸腔重症醫師蘇一峰分享,一名50歲男子在右邊脖子下方摸到一粒突起不會痛的淋巴結,照了肺部X光發現,同側的肺部長了一個5公分大的腫瘤,男子當場傻眼。
泰格豪雅(TAG Heuer)於板橋大遠百(Mega City)的專賣店全新開幕,邀請藝人修杰楷站台,佩戴甫於上個月(4月)發表的全新TAG Heuer Carrera 計時腕錶銀面鍊帶款,獨特的熊貓設計面盤以及骨董味道,讓鍾愛速度感的修杰楷嘆為觀止。
沈莉馨/核稿編輯無肉不歡的老饕客,對肉類又愛又恨,總抱著想吃又怕胖的心態嗎?對此;營養師高敏敏整理出牛、羊、豬、雞各肉類相對低熱量的部位,包括:牛肉中的菲力;羊肉中的前腿肉片、腰脊肉;豬隻的腰內肉、後腿肉;以及雞胸肉、雞里肌等。其中,針對雞肉,她也提醒,雞的脂肪多藏在皮下,如1支雞翅熱量就快200大
葉立斌/核稿編輯有些人減重會選擇中醫埋線,但真的想試就能嗎?翰醫堂中醫診所中醫師指出,雖然大部分人都適合埋線,不過如果是蟹足腫體質、孕婦、嚴重糖尿病、癲癇患者,則不宜穴位埋線。翰醫堂中醫診所在臉書發文說明,埋線會不會痛取決於個人體質和埋線部位,因為埋線主要在脂肪層進行,所以如果是在較少脂肪的部位埋線
聯邦投信投資長 吳裕良近期美股隨著財報公布,指數震盪向上;台股亦隨著美股科技類股向上反彈,盤面電子成交比重重新回到六成左右。昨日美股漲跌互見,明尼阿波利斯聯儲行長Neel Kashkari表示,美聯儲可能會在最長一段時間內將利率維持在當前水平,美股漲勢受到影響,道瓊及S&P 500指數呈現上漲,那斯
葉立斌/核稿編輯62歲日本演歌歌手藤彩子在60歲時仍推出寫真集,穿比基尼大秀好身材。然在昨(7)日,他向日本媒體說明自己罹患子宮內膜癌,目前已摘除子宮、卵巢。日媒報導,藤彩子表示10多年來固定每日做瑜珈,並且注重養生。然稍早公開自己罹癌。藤彩子表示自己罹患子宮內膜癌,接受子宮與卵巢全切除手術。「被醫
林婷婷/核稿編輯最近有PTT鄉民曬出小朋友聯絡簿寫下「不換鞋估計不行」,被老師以紅筆糾正「別用中國用語」,意外掀起激烈論戰,不少人都認為台灣年輕世代的用字,有遭中國文化入侵的現象;對此,經常在社群討論時事議題的網紅醫師陳志金,列出生活中常見的3種支語。
葉立斌/核稿編輯益生菌是常見的保健食品,許多人用來保健腸道、改善過敏,但你知道有7族群更該積極補充!桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志在臉書專頁「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發文指出,外食族及飲食缺乏益生菌的人、長期壓力大的人、老年人、患有腸道疾病者、女性預防和治療陰道炎、孕婦及服用抗生素者等,
中職啦啦隊女神林襄擁有不科學身材,160公分的她擁有32E天然美胸,讓她時不時就要回應身材保證「純天然」的熱議話題。夏天到來,近日除她曬出私下惹火比基尼照外,她為台灣比基尼品牌WAVE SHINE拍攝的形象廣告也正式出爐,只見她穿上飛天小女警系列復古連身泳裝,