劉力仁/核稿編輯許多人提到貧血,第一直覺通常是想到要補鐵,但其實並非如此!北秀健康管理診所醫師陳君琳解釋,缺鐵性貧血確實需要補鐵,但像是地中海型貧血者對鐵的吸收率較高,若是補鐵,有可能就會導致「鐵質過高」,甚至對身體有害;大球性貧血患者多因飲食習慣導致體內缺乏葉酸跟B12,因此應透過補充葉酸跟B12
劉力仁/核稿編輯許多人有高血脂問題,但在服用膽固醇藥物的同時,卻擔心傷肝,而不願服藥。宇平診所心臟內科醫師劉中平引述國外研究強調,服用史他汀(Statins)類等膽固醇藥物造成的肝指數上升,大部分不是肝功能受損,也無肝細胞破壞,而是藥物在肝臟抑制膽固醇製造的反應。更有另項國外研究發現,這類藥物還能讓
葉立斌/核稿編輯嬰兒屏息症聽起來真的很可怕,新手爸媽遇到這種情況可能會不知所措,到底該如何預防?遇到時怎麼辦?兒科醫師傑登表示,遇到時雖然理論上什麼都不做,寶寶也會自行恢復,但按壓人中穴,拍打或用指甲刮腳底板,可以讓寶寶提早清醒。嬰兒屏息症通常是因為激烈的情緒波動引起,而對寶寶耐心引導、減少激烈哭鬧
葉立斌/核稿編輯每個人都有過世的一天,但為何有些人30多歲、40多歲就早逝呢?洪永祥診所院長洪永祥引述國外多項研究表示,有5大因素容易讓人短命,包含肥胖、吸菸、久坐、孤獨及失眠,其中肥胖是多種疾病的根源,但很多民眾沒有認知到肥胖是一種慢性疾病。而假如每天都抽一包(20根),一生就會縮短10年的壽命。
詐騙猖獗,許多名人都曾經被詐騙集團盜用名號。《型男大主廚》名廚「古錐師」郭主義日前在社群發文,指出他傳訊息給假帳號叫對方不要冒用他的照片,沒想到卻遭到對方反咬一口,還向郭主義進行勒索,實在太猖狂。郭主義在社群po文要大家評評理,同時也曬出他和詐騙帳號的對話紀錄。郭主義問對方為何要冒用自己的照片,竟得
葉立斌/核稿編輯不少人時常抱怨自己的伴侶無法溝通,四處問如何「有效地」與伴侶溝通。台北同伴心理諮商所所長余佳容說明,在爭吵時,我們將重點擺在指責與表達不滿,這才是溝通無效的主因。余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」發文指出,不少人總覺得另一半
葉立斌/核稿編輯一名老師最近3個月總得說話越來越沙啞且費力,喉嚨總是卡痰就醫。檢查後,竟發現雙側聲帶有對稱性突起,診斷為聲帶結節。醫師表示,聲帶結節常發生於喜歡尖叫的兒童、長期使用聲音者,若有長期聲音沙啞、說話費力、喉嚨卡卡建議就醫治療。另想預防聲帶結節,日常建議少說話、不大聲說話和不清喉嚨、減少茶
今年是台灣歌謠之父鄧雨賢逝世80週年,新竹縣長楊文科今(13)日在「2024鄧雨賢紀念音樂會-青.春.風」記者會中,戴上帽子,坐在老風琴前,搭配芎林國小合唱團的演唱,向大師致敬,邀請鄉親本週六(18日)下午一起來鄧雨賢音樂文化公園,聆聽一場結合經典與流行的民謠音樂會。
強調「直播、無修音」的《歌手2024》果然沒有作假,真實呈現7組參賽者唱歌,正因如此楊丞琳演唱《帶我走》時,高音發揮有失水準也百分百展現出來,引起網友熱烈討論。原本備受看好的歌壇大姐大那英也感受到節目壓力,緊張到不行。相關新聞:「天生歌姬」A-Lin主動請纓 《歌手2024》又有大咖歌手踢館
葉立斌/核稿編輯品嚐美食本是人生樂事,但這種樂趣恐延伸出許多健康警訊!胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出,胃出問題,其實大都是不良飲食所致。因此整理出9大傷胃NG行為,其中不吃早餐或者今天餓著,明天又吃到撐著這簡直是在胃裡搞反覆的地震;且有些是長年累月的傷
穿越將近百年的CHANEL魅力元素,成為「香奈兒女士」嘉柏麗香奈兒(Garielle Chanel)、卡爾拉格斐(Karl Lagerfeld)、與現任藝術總監維吉妮維婭(Virginie Viard),跨時空的時尚語彙,綺麗對話幻化成期間限定《解構風格魅力
研調機構 Counterpoint Research 近期公布,全球 8 個國家在 1 月份最暢銷的 Top 5 智慧手機。各國均呈現不一樣的趨勢。整體來說,iPhone 仍是主導全球市場,在 2 個國家則是以 Android 為優先,印度更是少數 iPhone 還未成功打入的國家。
胡御柔/核稿編輯男團Energy近期復出,並且將要至小巨蛋連開兩場演唱會,而許久未見的他們粉絲數量依舊龐大,演唱會門票秒殺完售。而話題性十足的他們,昨(13)隊長「牛奶」葉乃文發文貼出自己舊照,剃寸頭和貝克漢頭的模樣都十分帥氣,被網友狂讚。
許多竹東人從小吃到大的「中油資源莊冰店」,昨(12日)夜付之一炬,令人惋歎。今日一早許多鄉親到場關心,紛紛深感痛心!新竹縣政府消防局鑑識人員現場採證,初步排除人為因素,起火原因朝電器方向調查,將現場開挖並訪談相關人士進一步完整調查,才能確認。
葉立斌/核稿編輯近期腸病毒肆虐,疾管署上週公佈,第18週腸病毒門急診就診計16,240人次,較前一週(14,316人次)上升13.4%。同時,近4週校園腸病毒停課班數依序為126、155、104、167班,疫情已是10年同期最高。柏飛營養諮詢中心院長蘇妍臣表示,小孩的班上已經傳出感染者,自己每天叮嚀
各行各業都需要專案管理,市面上還有專門的PMP國際專案管理師證照課程,可見專案管理在組織裡扮演的關鍵角色,負責專案管理的人業界多稱之為PM,這是英文project manager的縮寫,直翻就是專案經理,其主要職責是在有限的時間、資源內帶領專案團隊達成目標。
葉立斌/核稿編輯近期2名女子出現胃悶痛且有點噁心、想吐,過了2天便出現肚臍周圍發痛,甚至連走路都痛、半夜也痛及全身還有點發熱的感覺就醫,超音波一照竟發現是闌尾腫脹,其中1名更慘,闌尾炎已經破裂,引發腹膜炎。醫師提醒,肚子痛原因多,但若初期出現胃痛到肚臍周圍或右下腹部,同時有噁心想吐、一摸就痛、走路疼
知名網紅「四叉貓」劉宇近期活躍於參加談話節目錄影,常在三立新聞招牌談話節目《新台灣加油》暢聊時事新聞,私底下則在個人臉書緊咬國民黨立委徐巧芯,今(13)日上午,四叉貓暫且放過徐巧芯,改聊「約ㄆ」(暗指約砲)話題。相關新聞:四叉貓居住區域被曝光 自抖內心恐懼不安
胡御柔/核稿編輯「哈林」庾澄慶唱紅許多歌曲,主持節目也十分流利,近日他貼出照片表示自己回到母校,獲頒「傑出校友」,更自嘲自己品學兼「憂」,吸引大批網友留言。哈林發文貼出一張照片,可見他站在復興實驗高中的活動中心講台前,手中拿著寫有「傑出校友」的獎盃,他說道:「傑出校友!品學兼”憂”!真不好意思!」幽
任天堂於 2017 年發表的《薩爾達傳說 曠野之息》,是打響 Switch 主機名號的經典神作!最新爆料消息傳出,這款作品有望推出「畫質強化版」,並且作為下一代 Switch 主機的主打作品亮相。