現代人經常人手一杯手搖飲,餐餐外食習慣、高熱量的食物讓身體吃不消!這樣不健康的生活習慣,使得脂肪肝成了現代社會常見問題之一。耳鼻喉科診所醫師曾家承引述《2023 美國肝病研究學會最新指引》提到,脂肪肝患者應實施減重計畫,維持一週至少150分鐘規律且中等程度的運動習慣外,飲食上應避開果糖、高熱量食物,
你還在靠節食或不吃澱粉來減肥嗎?營養師程涵宇表示,均衡飲食且觀念正確,人人都可成為控制體重大師,6大類食物應均衡飲食,補充足夠的營養素,尤其是千萬不要少吃飯,五穀雜糧類食物應該吃到與蔬菜一樣多的份量,並從均衡飲食認識食物,選擇適合自己的飲食習慣或減重法。
一位「腕隧道症候群」患者手麻已2個月,做了復健仍反反覆覆。經查,患者每日需操作8-9小時的電腦文書工作,連帶脖子痠痛,放電至手臂、手掌。人一博愛復健科診所院長李炎諭評估為「雙重壓迫症候群」,即頸椎跟手腕同時的神經壓迫,需邊復健、邊檢查,或安排注射、震波治療,如手麻復健不見好,則需考慮頸椎神經根病變的
記憶與調節食慾的大腦迴路之間的連結中斷竟與身體質量指數(BMI)成正比!賓夕法尼亞大學醫學院研究發現,對於暴食症患者來說,因為前額葉皮質與外側下視丘連結受損,導致他們對吃有期待,甚至無法克制進食,研究發表在《自然》(Nature)。《每日科學》(Science Daily)報導,前額葉皮質是負責處理
坊間有些對於孕婦該吃什麼、不該吃的什麼迷思,像是喝了咖啡、多吃醬油寶寶的皮膚會變黑,反之多喝豆漿、牛奶生出來的寶寶會白嫩嫩,營養師李婉萍破解這些迷思,並說明寶寶的膚色在精卵結合那刻已注定,都是基因使然,喝再多牛奶也不有牛奶肌。李婉萍在臉書專頁「李婉萍營養師」與個人網頁發文表示,許多媽媽懷孕時容易誠惶
相信你一定有聽過「啤酒就可以排除結石」的傳言。對此,維尚泌尿科診所院長白彝維表示,別再相信沒有根據的資訊,縱使啤酒利尿,也不能只想靠喝酒排石,若飲酒過量,反而有反效果,不僅易和身體的鈣結合為草酸鈣,更可能使尿酸增加,增加痛風機率。他強調,好發於習慣性憋尿、水喝太少、過度肥胖及飲食不健康的族群。
衛福部今年8月1日宣布提供15歲到30歲有心理諮商需求的年輕朋友,每人免費三次的心理諮商,不過上路不到一個月,就傳出名額額滿,衛福部部長薛瑞元今(30日)表示,新方案目前正在簽辦,具體方案內容應該可以在9月中旬公布。「年輕族群心理健康支持方案」8月上路,不過台北、台中、台南、宜蘭等縣市陸續傳出預約額
屏東縣政府今年(2023)3月率全國之先成立長期照護處,並於6月1日起將原社會處管轄的老人福利機構併入長照處,含原來的一般護理之家、住宿長照機構等3類型機構,成立服務單一窗口,並優先布建缺乏住宿型機構的鄉鎮生活圈,及維護住宿式機構住民的權益及照護品質,長照處指出,中央政府長照2.0計畫首重居家及社區
成大醫學系畢業後在成大醫院接受婦產專科醫師訓練,並先後前往日、美兩國進修的郭綜合醫院院長鄭雅敏,是成醫首位婦產科女性教授、也是南台灣知名的婦癌權威,她於3年前從成醫借調擔任郭醫院長後,帶領郭醫度過疫期、績效持續成長,促使郭醫與成醫合作深化,讓社區醫院病患能獲得醫學中心級的診療品質。
離島第一座心導管機9月4日光榮退役,衛福部澎湖醫院於9月4日起為期2個月,進行心導管室整修及設備更新,導管停機期間,心臟科門診(含心臟超音波等檢查)、住院仍維持正常,若有急性心肌梗塞患者,將送至三總澎湖分院做心導管治療。澎湖醫院長匡勝捷表示,離島第一座心導管設備自2013年12月設置至今救治將近17
許多亞洲人一喝酒就臉紅,甚至認為這代表肝功能強大、適量飲酒有益健康。然專家指出,喝酒引起的「亞洲紅」(Asian glow/Asian flush),是由ALDH2基因突變引起,帶有這種突變又飲酒,將增加多種疾病、癌症罹患風險,應盡量少喝酒,最好根本別碰酒。喝酒臉紅,其實是身體在嚴重的警告「不要再喝
睡覺時所穿的睡衣需要天天洗嗎?傳聞想「養」牛仔褲就不應時常洗它,洗滌這些衣物的標準為何?對此,皮膚科醫師傑洛米.芬頓(音譯,Jeremy Fenton),在考慮衣物要不要洗,可以先問:它有沒有味道?自己有沒有皮膚方面疾病?衣服有沒有明顯髒污?穿的時候有沒有出汗?穿它時有沒有穿著內衣褲?
受健保預算限制,國內新藥引進速度緩慢常引發抨擊,對此健保署擬放寬「台灣首發」新藥獎勵措施,健保署署長石崇良今(28日)指出,為加速引進新藥,不再限制只有在台灣取得首張藥證者給予較高的健保核價,未來將放寬為兩年內在全球取得藥證者,到台灣取得藥證或在台灣製造、委託製造,都會給予較好的核價,相關修法預計1
長庚醫院自2019年起承接政府新南向計劃,偕同財團法人台灣醫療健康產業卓越聯盟基金會(MET)攜手台灣醫衛廠商緊鑼密鼓登陸馬來西亞,開創台灣醫療新藍海。26日再度與當地機構聯合舉辦大型研討會,聚焦智慧醫院分享經驗成果,線上、實體逾300人與會,探討如何透過醫療器材、資訊系統等工具創新或數位轉型方式,
晶圓產業已是台灣的兆元產業,行政院長陳建仁今表示,生醫是國家核心戰略產業之一,總統蔡英文上任後就非常重視,強調政府會作產業的靠山,並跨部會整合資源,加速生醫產業發展,讓生醫蛻變成台灣下一個重要的兆元產業。陳建仁今出席「2023行政院生技產業策略諮議委員會會議(BTC)」開幕式,他致詞表示生醫產業是國
衛福部之前曾預告苯巴比妥等複方藥物將納第4級管制藥品須定期申報,引發醫界反彈,衛福部昨表示,新制不會於9月上路,需再行研議後才實施,衛福部長薛瑞元今表示,該制度待擬定配套後一定會實施以避免不當使用,至少2、3個月後該措施就會上路。因應新北幼兒園疑似不當餵藥案,衛生福利部食品藥物管理署7月15日預告,
即使晚上沒有白天那麼熱,但也沒有涼爽到可以容易入眠。《CNN》報導,一項2022年研究顯示,僅僅在21世紀的前20年中,由於夜間氣溫升高,導致世界各地的人平均每年減少44小時的睡眠時間,更不幸的是,研究人員發現,即便白天睡午覺也不能彌補夜晚的睡眠不足。專家為此傳授10個能在高溫下入眠的秘訣。
不只成人久坐會增加心血管疾病風險,兒童時期的久坐不動,也會增加日後心血管疾病與中風的風險,研究作者、東芬蘭大學流行病學與兒童運動醫學教授安德魯·阿格巴耶(音譯,Andrew Agbaje)表示,久坐會心臟變重,即便是體重與血壓正常的人,一樣會傷害心臟,研究發表在歐洲心臟病學會(European So
喝含糖飲料能讓心情變好,但中年後女性要注意,布萊根婦女醫院和哈佛醫學院研究發現,每天喝1杯被診斷出肝癌的可能性,是每個月喝3杯或更少的女性的1.75倍,研究發表於《美國醫學會雜誌》(JAMA Network)。《CNN》報導,根據美國疾病控制與預防中心資料顯示,在美國一年大約有1萬1000名女性患肝
「養兵千日,用在一時」,嘉義大林慈濟醫院8月19、20日兩天承辦2023年跨院區擬真情境訓練及競賽,總計12隊共65人參賽,過程逼真迅速確實,展現紮實訓練成果,大林慈濟強調,藉此提高參與團隊的臨床技能,持續為民眾守護健康。大林慈濟醫院教學部主任呂紹睿表示,該院推動擬真情境訓練已近10年,今年承辦的「