炎炎夏日,女孩們紛紛換上短褲、短裙,秀出美腿,不少人為了讓雙腿看起來更修長,視高跟鞋為標準配備,但一名愛美的林小姐,正是因為經常搭配4吋高跟鞋或涼鞋,結果右足第3、4腳趾間不時傳來灼熱、刺痛或按壓疼痛等不適情況,甚至出現「觸電」的感覺,經檢查原來是罹患「莫頓氏神經瘤」!
圖‧很多女性喜歡穿高跟鞋,以達修飾身型及強調婀娜多姿的丰采,但是有些人卻受限於大足趾外翻(又稱拇趾外翻)。大足趾外翻佔人口約23%至35%,女生遠多於男生,65歲以上長者又更多。因遺傳傾向,所以常見母女檔患者。多數人其實或多或少有足趾外翻,外翻角度小於15度其實是不必理會的。只是穿什麼鞋絕對是影響重
圖‧9歲的陳小弟一臉痛苦,一跛一跛地走進診間,右邊的大腳趾上裏著一層紗布。當我把紗布拆開,映入眼簾的是紅、腫和化膿的肉芽組織,以及深陷在肉芽組織內的趾甲(圖1)。陳媽媽在一旁不斷憂心地問著:「醫師啊!他又『凍甲』啦!這個怎麼都不會好啊?每次發作都要痛好幾個禮拜,沒辦法上體育課,上學也無法穿鞋子!上次
王小姐(化名)穿著剛新買的高跟鞋逛街,結果磨破腳跟,起水泡,且破裂出現傷口。但因天氣寒冷,媽媽又找她一起去北投泡溫泉,她覺得傷口很小,應該沒有關係,也就跟著去了。王小姐在泡湯時,覺得腳有點痛。泡完湯後發現傷口周圍開始紅腫,甚至隱隱作痛。就醫發現傷口感染細菌,是早期的蜂窩性組織炎,還好早期診斷、治療,
最近半年,足跟疼痛不已。早晨下床後、久坐或久站後開始行走的前兩、三步就會足跟疼痛。只要坐下休息、行走或站立一段時間後,疼痛會漸漸減輕,如果休息稍久再次站立、持續久站或行走過多,疼痛又會再漸漸加劇。經骨科醫師診斷,原來得了足底筋膜炎,心中不禁感嘆:「這是職業病嗎?」
夏天到了,不少女性改穿短裙、高跟鞋,展現魅力。但要小心常穿高跟鞋易讓足部出現「錘狀趾」、拇囊炎、長繭和「雞眼」,甚至導致腳踝骨折,引發慢性下背部疼痛及膝關節炎。除了看起來更高䠷外,還會迫使背部呈現弧形,且挺胸翹臀,更有女人味。根據統計,約有1/10的女性每週至少3天穿高跟鞋,且1/3曾經跌倒過;長期
一名女大生穿高跟鞋走路不小心扭傷左腳踝,前往國術館敷草藥。起先感覺皮膚開始發熱,接著有癢感,且被告知需敷藥4小時,原以為是藥效發作而忍住不適感,不料才敷藥半小時後,實在覺得很不舒服,將草藥撕下,發現腳踝起了一粒粒巨大水泡。嚴重發炎的地方紅腫、熱、痛、起水泡,就是所謂過敏性的接觸性皮膚炎。
櫻花季節到,全台陷入「肖櫻花」熱,但櫻花多半種在山坡地,民眾賞花千萬不要穿高跟鞋或涼鞋,以免不小心扭傷腳,影響玩興。一位30歲的時尚女子,與朋友結伴到風景區欣賞櫻花,一般櫻花林都在山坡上,且常有很多小石子,泥土也鬆軟,該女子穿著跟部較高的鞋子,穿梭在斜坡的櫻花林中,忙著拍照中,一不小心右足部便拐了一
拇趾外翻指的是足部大拇趾往外側偏移。拇趾外翻的成因有︰長期穿著高跟鞋與鞋頭太緊、扁平足、風濕性關節炎,與大拇趾過長合併韌帶鬆弛等,好發於40歲之後的女性,另一個常見的族群則為有扁平足的青少年。常見拇趾外翻的症狀為疼痛、痠麻、指甲發炎、長繭,較嚴重的會造成第二趾節脫臼與疼痛。
年底工作量大增,職場和家庭兩頭燒的陳小姐肩膀痠痛、關節僵硬與手腳冰冷的老毛病復發,因此添購一台紅外線照護燈想減緩不適症狀。不料,照射距離與時間拿捏不當,造成皮膚受傷。專家提醒,使用熱療儀器要保持距離,並強調只能暫時性舒緩痠疼症狀,治本必須搭配運動。
2010年德國發表一篇大規模的臨床試驗,證明針灸治療下背痛有其療效,而且是登載於醫學界最高等級的期刊《新英格蘭雜誌》。在臨床實務上,下背痛的表現有許多成因,除了最常見的肌筋膜炎及腰椎椎間盤突出外,更要先排除腎結石、腎炎、僵直性脊椎炎、脊椎骨折、腫瘤和感染等狀況,中醫針灸推拿治療的範圍則以肌筋膜炎與腰
夏季來臨,穿著隨之清涼,足部也開始解放,夾腳拖、高跟鞋無不爭寵,但美麗的鞋子底下,拇趾外翻是許多年輕愛美女性的困擾,不但影響視覺的美觀,有些人更是飽受其苦,每走一步路,都受其折磨。拇趾外翻指的就是大腳趾會外側偏移第二趾,形成「ㄑ」字型,趾蹠關節內側也會因關節滑液囊腫造成與鞋內摩擦生成厚繭,嚴重一點甚
在日常生活中,常常會聽到有些人在蹲的時候,甚至是走路時,膝蓋會不時發出「啪啪」的聲音。小心!這些聲音可能是下肢柔軟度、肌力不足的警訊。每個人的關節從事活動的時候都可能會發出聲響。舉例來說,長時間沒有活動時,將手指關節往外拉或是膝蓋突然伸直,都可能會發出「啪」的聲響,這是因為關節內的部分空氣因關節產生
王小姐喜歡穿高跟鞋,每天上班都要穿好幾個小時,從幾個月前她就發現大腳趾常常疼痛不已,原來是腳指甲卡在肉中,每次她都修短腳指甲,沒多久又會復發。直到她鼓起勇氣找醫師治療才痊癒。甲溝炎是出現在指甲周圍皮膚的一種發炎症狀,分為急性甲溝炎和慢性甲溝炎。造成急性甲溝炎的病因有兩種:一是甲溝因傷口造成細菌入侵,
台中市一名37歲王姓婦女身高155公分、體重82公斤,因腹部脂肪肥大、下垂,總是穿不住內褲,以至於她索性不穿內褲。日前在丈夫的支持下,自費近百萬元,到醫院接受顯微抽脂手術,消除肚子上的「游泳圈」。手術後,立刻到內衣專櫃為自己挑一件久違的內褲來穿,現在她要靠運動減重。
王小姐平時喜歡坐在椅子上玩手機,因久坐固定一個姿勢很不舒服,於是習慣翹腳變換姿勢,但是最近發現臀部很深的位置先感到劇烈痙攣,並伴隨灼熱、刺痛、麻的感覺從臀部一直延伸到腳底。長時間走路,或是上樓梯時,腳沒力、走路像跛腳,經復健科醫師檢查,發現是梨狀肌症候群。
52歲的彭先生從年輕時就酷愛運動,除了打拳擊外,也喜歡跑步及爬山,半年前雙腳膝蓋出現腫脹、變形,吃止痛藥及打玻尿酸都無效,最後腰背疼痛難耐,到骨科就醫,經診斷為膝蓋軟骨嚴重磨損,引起髕股骨關節炎。台安醫院骨科醫師劉華昌教授表示,台灣65歲以上老年人有8成罹患退化性膝關節炎,每到秋冬氣溫下降時,膝蓋活
常穿高跟鞋,小心足底筋膜炎找上門!桃園縣一名年約30歲的陳姓女子習慣穿著高跟鞋上班,某天早晨起床下床踏出第一步時,腳後跟突感疼痛,坐在床沿休息一陣子,疼痛感才消去。前往桃園壢新醫院復健科就診,發現是因長期穿高跟鞋、每天長時間行走,引發足底筋膜炎。所幸接受類固醇和增生注射與復健治療後,病情已好轉。
示範/瑜伽老師葉姿佑35歲的黃小姐(化名)是中部某醫美中心的美容師,除了常彎腰替顧客做美容服務外,也常四處奔波推廣業務,為增加自信與顧客的第一印象,一整天都穿著15公分高的高跟鞋征戰職場。幾年下來,常出現腰痠背痛、拉傷或扭傷足踝部韌帶,以及拇趾。女性穿高跟鞋時,就像踮腳尖走路一樣,會瞬間增加關節的壓
沈老太太穿著拖鞋,由兒子陪著一拐一拐地走進來,嘴裡嚷嚷著:「醫生啊!我的痛風又發作了!」抬起她的左腳,仔細看了看,大拇趾的末端突起,前端往第二小趾偏斜,但是沒有紅腫,摸起來也沒有熱熱的。我告訴她:「這不是痛風,是拇趾外翻。」患者常很困惑「明明就是往內翻,怎麼叫外翻呢?」其實這內外是相對於身體中線而言