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清明節少不了的春卷(潤餅),總是有著滿滿的餡料,曾讓美食作家韓良露形容「就像古代的Buffet(自助餐)」一樣!春卷除了傳統吃法,還可以依照包法、料理法等不同,變換成多款創意美味,本期邀請大廚來示範,你會發現原來自己在家做春卷這麼簡單!
擔心武漢肺炎疫情,想要吃得健康、提升免疫力,其實不用太複雜,「雞蛋」就是養生性溫的好食材!這次精選10道做法簡單、營養豐富、快速上桌的美味蛋料理,每天都有元氣早餐可以享用,變換口味不怕膩,備好食材不怕餓!
香噴噴的排骨酥麵,光用看的就聞得到香味!把排骨燉到入口即化的程度,每個步驟都不能馬虎,除了要耐心等待排骨燉得軟爛,醃製過程也是入味的關鍵,才能做出道地的國民美食喔!
軟嫩入味的雞腿肉,搭配多汁的香菇,滋味鹹鮮下飯,而且做法超簡單,只要一個電鍋就能搞定,是一道任何人都能輕鬆完成的料理!
剛買回家的氣炸鍋,有時會有一股新機的塑膠味,家中的氣炸鍋用久了,就算正常清洗內鍋,也可能會因為沒有清理到加熱管跟風扇,而產生油耗味。無論你是使用氣炸鍋新手或老手,有開鍋或是清潔上的問題,這篇都能一次幫你解決!
前幾年超紅的古裝劇《後宮甄嬛傳》裡頭,戲份很多的宮廷甜點就是這道「藕粉桂花糖糕」,據說是劇中惠貴人眉莊最喜歡的點心,香甜軟糯,不妨一起動手做,重製這道經典美食吧~
法式鄉村燉菜是色彩繽紛的法式農村家常菜,以電鍋燉煮,不需顧爐火,對於平常吃了太多肉食的現代人來說,融合了多種蔬菜甜味的燉菜,實在是營養又健康的料理。
武漢肺炎全球疫情大爆發,民眾除了注重日常消毒清潔,也開始關注飲食層面,多吃可以提升免疫力的「防疫料理」,維持身體健康,就能大大降低受到病毒侵擾的機率。說起有食療功效的防疫食材,其實「有的人喜歡,有的人不喜歡」的香菜就具有很好的養生功效喔!
帶點辣感,十分開胃的剝皮辣椒雞湯,用營養豐富的土雞熬出鮮甜湯頭,喝下肚整個人都溫暖起來,感到元氣滿滿,是武漢肺炎疫情膠著時,為家人貢獻的一點心意。健康才是一切的根本,吃好提升抵抗力,就不怕病毒侵擾。
武漢肺炎肆虐時,關於流感、呼吸道過敏的問題也被熱烈討論,尤其免疫力較差的人,更容易受到病毒侵擾。一般人只聽過沒看過的「接骨木」,其實就具有緩解呼吸道症狀的療效,是純天然的養生食材喔!
武漢肺炎的疫情持續在全球延燒,民眾除了配合政府措施,更要保養自身健康,注重飲食,多吃些具有食療功效、可以提升免疫力的料理,例如台灣人日常離不開的「薑」就是最好的防疫食材!
鮮美多汁的蒸肉餅、肉丸子,製作起來簡單省時,營養下飯,還很適合帶便當,是忙碌的媽媽們喜愛的菜色,唯二擔心的就是蒸完散開來、內裡蒸不透?掌握以下這些料理重點就不怕!
吃日式拉麵若沒有叉燒肉,總感覺少了些什麼。其實在家也能使用微電鍋做出美味的叉燒肉,重點是想要切厚切薄,都可隨自己喜歡,能吃得更加盡興。
對抗武漢肺炎,可以吃什麼提升免疫力呢?雞胸肉老是煮得好硬好柴?現在就教大家小技巧,雞胸也能跟雞腿一樣嫩!用健康低脂的雞胸肉,搭配潤肺滋補的黑木耳,健康清爽的防疫料理完成啦!
酸中帶甜的糖醋料理是全家人都愛的下飯菜,在甜味、酸味、鹹味與香氣的融合之下,肉塊滋味變得更加豐富,而番茄與洋蔥的美味一點也不輸給豬肉。
吃日本料理必點的茶碗蒸,在家也可以做出香甜嫩口的好滋味,而且食材、步驟都很簡單,用電鍋就能搞定,營養豐富,熱熱吃元氣滿滿~
對抗武漢肺炎,可以吃什麼提升免疫力呢?除了複雜的藥膳料理,用潤肺補氣的「山藥」、營養的「蛤蜊」、溫補的「枸杞」,放入電鍋輕鬆蒸煮成雞湯,這道健康清爽的輕補料理非常養生!
對抗武漢肺炎,可以吃什麼提升免疫力呢?除了複雜的藥膳料理,也可以簡單用暖胃的「麻油」、「酒」、「老薑」,做出健康清爽的輕補料理,搭配營養的菇類快炒,吃起來養生又下飯!