葉立斌/核稿編輯透過節食減重,沒辦法吃飽,又容易復胖!超群中醫診所中醫師康智勛指出,肥胖在中醫辨證中屬「痰跟濕」的範疇,容易引發不同的症狀,建議體脂率超過30%、多囊性卵巢造成肥胖、肥胖引起的不孕症,以及關節相關疾病者,要進行減重計畫。在不透過代餐、節食的情況下,實行蛋白質吃足量;太陽下山後不喝水;
從未親歷生產的人,也多少聽過幾段分娩經歷,或從戲劇窺見一二。產婦伴隨哭號嘶喊甚至詛咒被送上產檯,再以響亮的嬰啼作結。過去我以為僅是表演,產後再看,覺得都稱得上寫實。若挑剔細節,通常不因為拍得聲嘶力竭醜態盡現,而在於拍得太美。智人因腦部發展,演化出更大的頭顱,不幸骨盆與產道並未隨之拓寬。在漫長到彷彿亙
基隆市正濱漁港曾經是北台灣漁業重鎮,因漁業興盛帶動金融業興設需求,包含合作金庫、土地銀行、彰化銀行與二信合作社都在正濱漁港附近設立分行,但隨著漁業沒落,金融機構一一退出,土地銀行正濱分行昨吹熄燈號,留給居民無限懷念。業務由土銀基隆分行承接位於基隆市中正路六五二號的土地銀行正濱分行,昨天正式結束現址卅
基隆市正濱漁港曾經是北台灣漁業重鎮,因為漁業興盛帶動金融業興設的需求,包含合作金庫、土地銀行、彰化銀行與二信合作社都在正濱漁港附近設立分行,但隨著漁業沒落,金融機構一一退出,土地銀行正濱分行今天(25日)吹熄燈號,留給居民無限懷念。位於基隆市中正路652號的土地銀行正濱分行,今天正式結束現址37年的
台南市南區文南里社區有1位高齡96歲的人瑞級志工,這位堪稱「社區國寶」的阿公李春水,原本住在台南偏遠的龍崎山區,幾年前其愛妻跌下床、不良於行,他陪同到南區安養院安養,從此愛上文南里照顧據點,平日幫忙掃地、量血壓、泡茶,也不吝用自己老農年金做公益,身上沒什麼慢性病,是難得的健康樂活志工。
台南市立醫院與秀傳醫療體系所屬暉秀日照中心,25日在南區水交社文化園區「相聚場」廣場舉辦「老幼樂融融草地音樂會」,邀請日照中心、明德里長輩們與幼兒園生參與,已71歲的台南市醫肝膽科名醫牟聯瑞拿起學了5、6年的薩克斯風與樂團成員一起吹奏樂曲,「以樂會友」。
17歲女學生小文(化名)升上高三後,接連面對段考、模擬考和學科能力測驗,緊張到出現失眠、食慾差、動力下降等病症,雖然接受藥物治療,卻因容易嗜睡的副作用,導致溫書進度落後,情緒更加不穩定,焦急到不斷哭泣,難以專注,甚至想要放棄念書,醫師診斷為憂鬱症合併焦慮。
高雄現役軍人黃姓男子昨中午開車載著母親直衝彌陀南寮漁港,所幸海巡人員第一時間發現展開搶救,黃男獲救生還,但黃母被救起送醫急救仍不治。高雄市岡山警分局調查,黃男(卅八歲)為職業軍人,與哥哥均未婚,因父母離異,兄弟兩人與母同住,平時少有互動,近年來黃母(六十八歲)罹患嚴重失智症,由兩名兒子照顧。
民眾黨主席柯文哲日前證實2026縣市議員選舉計畫採「N+1」提名策略,,外界認為,民眾黨部份票源跟國民黨重疊,恐造成國民黨的壓力?國民黨台中市黨部主委顏文正表示,不是每個參選人都是柯文哲,柯文哲的票不見得能轉移到其他人身上,就像蔡英文的票無法移轉給賴清德一樣。
羅碧/核稿編輯隨著台灣邁入超高齡社會,帕金森氏症更是第2常見神經退化性疾病,台北台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純引述國外研究指出,增加腸道細菌代謝物可能是治療帕金森症的潛在方法之一,其中短鏈脂肪酸便是一種腸道細菌代謝物,雖無法直接從食物中獲取足夠短鏈脂肪酸,但能透過增加飲食中的纖維量,像是水果、蔬菜、
「木工歌手」陳思瑋從小父母離異,參加歌唱比賽出身的他,因為常唱國語老歌,累積了很多死忠的長輩歌迷,他說每次去參加活動,都有很多爸爸、媽媽幫他舉牌加油,讓從小媽媽就不在身邊的他,覺得老天在他長大後給他好多的愛,心裡特別感恩。陳思瑋成長過程很辛苦,小時候遭受家暴,國小4年級到6年級都被安排到志工家寄住,
高雄、台南、屏東3縣市合辦「南高屏地區社工專業人員表揚活動」,今天在漢來飯店登場,家防中心社工師葉倢听以同理心,陪伴性侵害受創心靈走過傷痛,與毒品防制局黃郁琇拿下矚目的「明日之星獎」。「南高屏地區社工專業人員表揚活動」有南台灣社工界奧斯卡獎之稱的,三縣市有225件推薦資料,入圍59件,其中高雄入圍2
衣著風格向來是時代風氣的具象縮影,這一季眾多品牌回顧過往經典,以當代手法拆解往日風潮,並重新譜寫為引領潮流的尖端風尚。曾經叱吒風雲的搖滾偶像、時尚指標,他們的標誌性風格不僅化為造型靈感,所代表的反叛與自由精神,更成為伸展台上最閃耀的一道光采。
昨天是世界唐氏症日,唐氏症基金會天生我才台中霧峰站,邀請十二名長輩與唐寶寶一同製作手工皂,促進長者與身心障礙者的融合互動;此外,為和世界各國同步響應「世界唐氏症日彩色襪運動」,台中市長盧秀燕和唐寶寶紛紛穿上不同花色的襪子,代表每位唐寶寶獨一無二,市府今年起也擴大提供孕婦母血唐氏症篩檢補助。
高雄市前天晚上發生遊覽車自撞涵洞釀一死十五傷,經調查鄧姓司機為節省時間而提早切入高速公路涵洞下機慢車道,因車高超過限高兩米直接撞擊,肇事遊覽車為楓滿遊覽車公司所有,負責人張素姻昨天慰問並向家屬鞠躬道歉,她說,「不樂意見到發生這種事,內心很難過」。
新北市長侯友宜昨天分別到石碇區、坪林區舉辦行動治理座談會,兩區都有山區的地形,自來水管線難以普及,多位里長盼市府協助解決;侯友宜要求水利局等單位克服困難,至少讓山區民眾都有簡易自來水。侯友宜表示,石碇、坪林是著名的茶鄉,市府繼續推動地方創生、產業升級,促進青年返鄉發展,對於偏鄉醫療、學童教育、長輩照
台灣明年就要進入超高齡社會,相當於每5人就有1人是65歲以上的高齡長者,推估失智症人口也將攀升。衛生福利部昨公布最新台灣社區失智症流行病學調查結果,國內65歲以上長者失智症盛行率為7.99%,推估目前失智症人口約有35萬人。衛福部長照司副司長吳希文表示,因應台灣即將邁入超高齡社會,衛福部委託國家衛生
今天是世界唐氏症日,唐氏症基金會天生我才台中霧峰站,今天邀請12名霧峰向日葵家園融合教育推廣協會的長輩造訪,與唐寶寶一同製作手工皂,促進長者與身心障礙者的融合互動;此外,為和世界各國同步響應「世界唐氏症日彩色襪運動」,唐寶寶紛紛穿上不同花色的襪子,代表每位唐寶寶獨一無二,場面逗趣溫馨。
高雄市昨晚發生遊覽車撞涵洞重大車禍,造成1死14傷,高雄市區監理所今天查出鄧姓司機出車近15小時,依違反公路法等開罰業者6萬元,勒令停止部分營業,停止3分之1車輛不得營業3個月;鄧姓司機肇事致人於死則吊銷駕照3年不得再考。鄧姓司機昨天駕駛遊覽車,載著台塑、南亞退休員工與仁武中華社區長輩等,總計27人
新北市消防局發布本週前三天冷氣團侵襲期間,受理內科OHCA(到院前失去呼吸心跳)救護案,發現因氣溫持續探底,經統計18至20日三天,多達13人疑因天冷併發內科心血管等疾病,到院前心肺功能停止,其中年齡最輕者為一名兩歲男童;由於最近日夜溫差大,消防單位呼籲民眾做好保暖,室內保持通風,避免釀成一氧化碳中