葉立斌/核稿編輯有「國師」之稱的占星專家唐綺陽,去年在臉書自爆眼睛「6病症齊發」,因為不想當瞎子,已先針對飛蚊症問題進行雷射治療。諾貝爾眼科診所主治醫師林宜鴻表示,飛蚊症通常是老化所致,但近年來卻有不少年輕人也有。一旦有飛蚊症別忽視,嚴重恐釀視網膜剝離,甚至失明。所以日常除積極治療外,也要補充葉黃素
葉立斌/核稿編輯減肥吃飯好還是吃麵好?還是兩者都不能吃?營養師陳怡婷在臉書專頁「陳怡婷 Cynthia 營養師」與部落格發文表示,不能不吃澱粉,而是要選擇好的澱粉,且碳水化合物為人體主要的能量來源,該戒除的是精緻糖的食物。若以熱量來看的話,飯會比麵還要好一點,其實不管是飯還是麵,都要均衡飲食,搭配蔬
76歲劉姓老翁本身有糖尿病、高血壓及慢性腎功能不全病史,平時都穩定控制血糖及血壓,唯獨近來常出現全身無力倦怠感,抽血檢查發現,不僅腎功能指數飆高,且有高血鈣。經詢問病史,及平常飲食習慣後,揪出原來是長期吃檳榔所引起,所幸治療後恢復良好,並提醒出院後別再當「紅唇族」。
70歲婦人在10多年前曾接受傳統腰椎手術,但近5年又逐漸開始感到背痛,核磁共振檢查雖顯示腰椎沒有復發神經壓迫,但下背痛的情況始終無法緩解,長期依賴止痛藥,求診骨科醫師,經過X光及臨床診斷為腰椎術後疼痛症候群,以射頻熱凝療法非侵入性治療,婦人在隔日就出院,並感覺5年來的背痛終於緩解。
葉立斌/核稿編輯有些焦慮患者可能會有咬冰塊的習慣,因為他們覺得這樣有比較放鬆。心理諮商師蘇琮祺在臉書專頁「蘇琮祺 諮商心理師」發文分享,自己因許多個案都有咬冰塊的情形,便查了資料,結果發現低溫可以觸發迷走神經,讓人心跳變慢,進而放鬆下來。蘇琮祺提到,迷走神經是協助人體放鬆身體的重要神經,而低溫或冰敷
相關新聞請見南市腸病毒就診大增48.6% 88個班級通報停課7天葉立斌/核稿編輯腸病毒進入流行期,近期除了兒科診所擠滿病患,一度提早停止掛號;不少幼兒園等地停課因應。疾管署統計顯示,第17週腸病毒門急診就診計13,929人次,近期就診人次呈上升趨勢。
時序進入腸病毒流行季節,今(2024)年截至4月底,南市腸病毒健保門急診就診人次計5659人次,較去年同期增加48.6%;共計88班級被迫停課7天。市長黃偉哲今天前往崇學國小親自示範正確洗手步驟,並與學童進行洗手歌帶動唱,呼籲學生們養成良好的衛生習慣,共同對抗腸病毒,「手」護健康。
葉立斌/核稿編輯近期腸病毒疫情嚴峻,不少幼兒園與托嬰中心,乃至於校園多已經停課。疾管署統計顯示,第17週腸病毒門急診就診計13,929人次,近期就診人次呈上升趨勢。同時目前的病毒株以克沙奇A型為主,重症偏少。小兒科醫師羅士軒提醒,腸病毒疫苗不能防範所有的腸病毒感染,僅能預防71型病毒引發重症。同時現
葉立斌/核稿編輯一名70歲男子照腹部超音波檢查,發現原有的中度脂肪肝消失了,經醫師詢問得知,原體重是74公斤的他,透過晚餐盡量不吃東西只喝水,早、午餐吃得較豐盛,且早晚運動把熱量消耗後,晚上較早入睡,調整飲食約1年後,體重竟下降10公斤。肝膽科醫師錢政弘引述國外研究表示,一天將大部分熱量攝取集中在午
70歲婦人在10多年前曾接受傳統腰椎手術,但近5年又逐漸開始感到背痛,核磁共振檢查雖顯示腰椎沒有復發神經壓迫,但下背痛的情況始終無法緩解,長期依賴止痛藥,求診骨科醫師,經過X光及臨床診斷為腰椎術後疼痛症候群,以射頻熱凝療法非侵入性治療,婦人在隔日就出院,並感覺5年來的背痛終於緩解。
葉立斌/核稿編輯與親友一同慶祝節日,到餐廳共進排餐拉滿儀式感。不過營養師高敏敏提醒,吃排餐也大有學問,小心沒吃到氛圍反吞進滿滿「腹」擔。她分享排餐及配菜熱量圖鑑,並建議將沙拉減醬、前菜選清蒸、清湯更健康、主餐選低脂、飲料選無糖,更健康窈窕。
台灣本年度截至3月底已累積9例麻疹確診案例,其中包括5例本土與4例境外移入病例,確診民眾為年齡範圍介於20至40多歲的青壯年族群,雖這些匡列之麻疹確診個案者自主健康監測均已期滿,但國際間疫情仍在延續,民眾依舊需要對於麻疹疫情多加提高警覺,無論是幼童或是成人都能安排接種麻疹腮腺炎德國麻疹混合疫苗(MM