50歲的王先生身體健壯,偶爾參加各地的馬拉松比賽,但左膝的疼痛最近困擾著他,起初膝蓋活動後容易腫脹積水,後來膝蓋出現彈響聲,還會有卡住的情況。王先生來到恩主公醫院骨科求診,診斷為膝蓋外側半月板桶柄状撕裂(bucket-handle tear,BHT),經骨科主治醫師施胤全安排膝關節鏡半月板縫合手術後
葉立斌/核稿編輯搭電梯方便又快捷,但英國最新研究發現,與習慣搭電梯的人相比,經常爬樓梯的人死於心血管疾病的風險降低39%、可使全因死亡風險降低24%。此外,研究還發現爬樓梯與降低心臟病發作、心臟衰竭或中風等心血管疾病風險有關。呼籲,雖然並非每個人都適合爬樓梯,但對於身體健全者來說,爬樓梯是改善整體健
農曆3月22日是媽祖生日,屏東市慈鳳宮今天起舉辦媽祖義子、女回娘家鑽轎腳的活動,吸引了數百位信眾參加,許多家長帶著孩子到廟裡來向媽祖祝壽,祈求平安長大,廟方也贈送贈送紀念品「一筷平安」、壽桃及糖果等,場面相當熱鬧。今天上午9點慈鳳宮在董事長陳明順的帶領下,廟方人員及數百名的媽祖義子女齊聚,向媽祖祝壽
秒飛北海道!墾丁凱撒大飯店攜手來自北海道的頂級鮮乳品牌「四葉乳業」合作,即日起至6月30日於發現西餐廳推出「北海道甜點季」,由凱撒西點主廚張志宏親自操刀,設計10款甜點,全程選用100%成分無調整、產地直送的北海道十勝特選牛乳,將北海道的頂級鮮乳化作道道精美甜點送達到遊客口中。甜點包括北海道起士舒芙
台南新開幕的海上咖啡聽「舫 Home Cafe」,今年一開放試營運就掀起IG打卡潮,吸引眾多網美搶著登船,享受療癒夕陽海景相伴的下午茶時光,尤其咖啡飲品只要百元左右的甜甜價,獲得許多好評。
沈莉馨/核稿編輯不同菇類,具有不同功效。中醫師余雅雯指出,中醫認為多吃菇類能補養身體,延緩衰老,因此整理6種常見菇類的營養成分、功效。其中香菇具有高蛋白、低脂肪、多醣,與多種胺基酸及多種維生素,健胃又抗癌。但也提醒,其屬於發物,不建議過敏發作時食用,且鉀含量高,限鉀腎臟病患也要少吃。
沈莉馨/核稿編輯想要保有青春活力抗老化?營養師李婉萍推薦6種黑色食物,包括:黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、海帶、黑葡萄。其中黑豆具有豐富蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鉀、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素E、大豆黃酮等,可預防動脈血管硬化、抗老、便秘、防止大腦老化的作用。
陽光和煦的春日午後,是享受下午茶的絕佳時節,在咖啡及茶香中,品嘗美味的手作甜點,讓人格外愉悅。不想到外面排隊人擠人,只要擁有一台外觀夢幻、功能實用的小家電,就能自己動手輕鬆做出各種好吃的點心,不僅吃得安心又健康,還能能享受DIY的樂趣,在家就能享受愜意午茶時光。
準總統賴清德上任前邀請恩師、成大醫院前院長陳志鴻擔任「健康台灣論壇」召集人,藉由全台五場論壇與醫界對話吸取意見,作為上任後的健康政策方針;陳志鴻綜整論壇十大建言,更提出「健康台灣深耕計畫」倡議,賴清德承諾聽取,昨還幽默說要響應「低醣飲食」的健康概念,以後不喝「全糖」珍奶改喝「低糖」珍奶。
台中榮總附近車位長期不足,目前又增建第三醫療大樓,預計增加病床一五○○床,人流增加車位不足問題更嚴重,地方建議附近公九十六用地(西屯路與玉門路至福科國中旁空地)闢建短期停車場,立委廖偉翔進行會勘,台糖同意短期出租,預計將增加逾千個汽機車停車位。
桃園市八德區某私立幼兒園幼幼班傳出疑似虐童事件,家長在接送二歲女兒時,女兒突然哭訴遭老師打頭,但老師不斷轉移家長注意力,辯稱只是摸頭,還有給小朋友糖吃,家長要求查看監錄影像,老師才坦承有打人;桃市教育局表示,當下幼兒園有通報,調查確實有打幼童頭部情形,已重罰該園十二萬元,家長要求全額退費部分,仍待協
真人藝閣遊行 沿途灑平安糖、餅乾 數萬信眾參與國家重要民俗「北港朝天宮迎媽祖」昨盛大登場,為期兩天的遶境活動,上百藝陣參與,更有「犁炮」、「炸轎」、鑼鼓喧天熱鬧非凡。另真人藝閣遊行昨天起到五月一日,五十三座藝閣車報名參加創歷年紀錄,化上藝閣妝的「仙人」沿途灑平安糖、餅乾,民眾瘋搶。
韓劇《淚之女王》今播出精彩大結局,劇組前天修改收視公約,稱只要《淚》創下tvN韓劇史上最高收視率的紀錄,金秀賢、金智媛的「白洪夫妻」將進行「甜蜜挑戰」,令觀眾相當期待。《淚》收視率節節高升,先擊敗《鬼怪》,接下來將挑戰《愛的迫降》創下的tvN最高收視率21.683%,不過似乎勝券在握,因為《淚》21
「健康台灣論壇」歷經五場分區論壇,昨天終場落幕,論壇召集人、成大醫院前院長陳志鴻彙整各場發言,做出十大建言,包括公費健檢自四十歲降為卅歲等;準總統賴清德也在現場回應,未來將編列預算支持落實健康台灣,同時約定每年四月廿七日舉行「健康台灣推動聯盟」會議,檢視執行成果。
1名45歲竹科女多年來飽受頭痛之苦,常有抽痛的感覺。原以為是常見的偏頭痛,吃藥都無法得到明顯改善,經過病史詢問和神經學檢查,並安排頸部X光檢查,發現她的頸椎結構不正常,頸椎過直,判斷是頸部問題引起的頭痛,診斷為頸因性頭痛。經過藥物治療,並搭配增生療法局部葡萄糖水注射,同時改善生活作息和規律運動,目前
55歲黃大哥健檢發現蛋白尿,但是抽血數字一切正常,很自豪地跟家人說他都很健康,在飲食沒控制下過了半年,因為下肢水腫就醫,結果發現蛋白尿高達每日4000毫克,最後醫生囑咐慢性腎臟疾病需要低蛋白飲食並配合藥物控制,他才驚覺原來抽血正常,只有蛋白尿也算是腎臟病!
北港朝天宮迎媽祖今、明兩天舉行,除了轎前藝陣,最受遊客喜愛的真人藝閣遊行今天起到5月1日登場。朝天宮說,今年參與藝閣共有53座,歷年最多。中午、晚間藝閣車陸續發動,化上藝閣妝的「仙人」沿途灑平安糖、餅乾,還祭出「好神拖」賜福,民眾瘋搶。北港朝天宮說,真人藝閣遊行今明中午12點半及晚間7點遊行,28日
準總統賴清德上任前邀請恩師、成大醫院前院長陳志鴻擔任「健康台灣論壇」召集人,藉由論壇建議作為新政府的健康政策方針,今(27日)在台北榮總介壽堂舉辦終場總結論壇,陳志鴻綜合各界意見提出建言及倡議,賴清德也在現場回應,並提議每年4月27日舉行「健康臺灣推動聯盟」會議,檢視計劃執行成果及改進,確保健康台灣
劉晉仁/核稿編輯準總統賴清德今天(27日)在「健康台灣論壇」致詞時幽默表示,為了響應「低醣」的健康概念,以後將不喝「全糖」珍奶改喝「低糖」珍奶。隨後也在社群平台Threads宣布這項覺悟,引來總統蔡英文回覆「清德,喝奶茶是不能加糖的」,兩人一來一往幽默互動笑翻全網。
沈莉馨/核稿編輯市面上健康餐、水煮餐,多數可以自己選要什麼飯,很多人會選擇紫糯米,這個選擇對了嗎?三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,紫糯米的抗性澱粉含量比白米還少,對於減重幫助很有限,如果可以該選像泰國米、黑米這類的長粒米,抗性澱粉含量較高,對於穩定血糖、減少熱量都是有幫助。