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每年5月到8月是天人菊盛開的季節,常見於澎湖、中部和北部濱海地區,在苗栗後龍的「海角樂園」目前也開出大片的天人菊花海,搭配號稱「平地版嘉明湖」與巨型白色風車一起入鏡,輕鬆拍出超搶眼的IG美照。
常聽營養師說一天要吃2-3份水果,到底一份水果是多少?家裡沒有電子秤或料理秤等工具要怎麼測量?好食課營養師團隊整理夏天盛產的15種水果,包括荔枝、芒果、西瓜、百香果、奇異果、芭樂、香蕉等,換算成簡單易懂的份量呈現,讓你不再不小心吃過量!