葉立斌/核稿編輯康普茶在超商及網路上隨處可見,有些確實相當好喝;但康普茶是怎麼做出來的?其對身體的益處?這些多數人應當不是很清楚。北投健康管理醫院營養師陳詩昀在臉書粉專「Samantha珊珊|珊珊營養師」發文表示,近年來康普茶流行旋風席捲市場,除了歐美名人界,在亞洲也不妨多讓,也有人會在家中自製。康
16年前曾在家鄉金門刮起一股「蔥抓餅」旋風的吳宏偉,今天帶著100盒即將開張的連鎖便當店產品,送到衛生福利部金門醫院,由於武漢肺炎(新型冠狀病毒病,COVID-19)疫情在他過去創業過程的影響,為感念醫護人員辛勞,專程獻上祝福和敬意。2008年,當時23歲的吳宏偉已在新北市景文科技大學的美食街經營蔥
苗栗縣南庄鄉衛生所,新報到1名年輕男醫師楊樂山,他的俊俏外貌及鄰家大男孩般的親切,隨即吸引地方婆婆媽媽們的關愛,沒病也到衛生所串門子「看醫生」,並稱楊是「天菜醫師」。南庄鄉衛生所主任劉莉麗也推崇他的專業及熱忱,相信能為鄉親提供優質的醫療服務。
真人版芭比電影《Barbie芭比》在全球刮起粉紅色旋風,然而芭比在最後一幕下車後不是去面試工作,而是去婦產科,對此,喬治華盛頓大學公共衛生教授溫麟衍(音譯,Leana Wen)表示,不只育齡女性需要看婦產科,更年期甚至停經後的女性仍需要看婦產科,這部電影的收尾讓大家知道每位女孩、女人、擁有女性生殖器
近年新興的NMN(β-煙醯胺單核苷酸)產品,主打抗衰老、提神、增強粒腺體功能,掀起一股購買旋風。營養師陳怡錞表示,補充NMN以活化抗衰老蛋白,從機轉來說算合理,但台灣由於法規規定,大多標榜含NMN的保健食品不到有效劑量。此外,民眾應找出造成身體失衡的源頭,對症補充營養才有效,而不是一窩蜂跟著流行購買
近年來,許多人為了養生、響應環保,也開始執行素食飲食,不過,常有加入素食行列的朋友,會擔心營養素缺乏。營養師建議,素食者可以多吃全穀類食物補充維生素B群;多吃板豆腐、莧菜、青江菜來補鈣;多吃豆類、堅果類補充鐵質以及蛋白質,以確保飲食多元,補充足夠營養、吃出健康。
剛交往時,口口聲聲說愛你,但時間一長,對方的言行舉止,卻讓在關係中的另一半時不時感到恐懼、無助。出現分手或分居想要拉開距離時,恐怖情人開始展開激烈的行為,跟蹤、恐嚇,甚至到殺害對方、同歸於盡。恐怖情人在台灣現代社會,已是顯著議題,而恐怖情人的生成原因盤根錯節。
一名43歲的王姓工程師每天吃早餐時,都會搭配喝「防彈咖啡」,持續1個月,沒想到不但沒變瘦,反而還變胖!健檢時,抽血檢查發現,低密度脂蛋白指數(LDL)遠遠超過標準值,讓營養師不禁大喊:「千萬別再這樣做了!」北投健康管理醫院營養師潘富子指出,國內近期吹起喝「防彈咖啡」減肥旋風,據說只要早上喝1杯就可產
衛福部長陳時中,今下午到日月潭鬧區水社大街視察,推廣防疫旅遊。針對疫苗進度,陳回應,目前國產已有3個產品,食藥署都有協助,國家也會給予經費,協助研發進程,縮短疫苗研發時間,讓疫苗早日做出來。陳時中今旋風造訪日月潭,在立委羅美玲、魚池鄉長劉啟帆,以及魚池農會理事長劉啟行的陪同下,於熱鬧的水社大街體驗揉
藜麥是風靡歐美的養生聖品,最近國內也颳起一陣藜麥旋風,許多食品都標榜添加了藜麥,不過藜麥到底是穀類?還是青菜?其中含有什麼樣的營養,讓大家如此瘋狂,選擇食用?含完整必需胺基酸藜麥外觀像小米,但依品種不同,可區分為紅、白(黃)、黑3種顏色,而這三者營養成分相差不大,但烹調時間及口感風味仍有些許不同,其
《聲之形》改編為動畫後,在日本及台灣造成旋風。女主角「硝子」從小聽能障礙,造成語言學習遲緩,遭到男主角「將也」等人霸凌,甚至故意破壞「硝子」的助聽器。由於「將也」做得太過火,瞬間變成全班排擠對象。不久後,「硝子」轉學,同學對「將也」的霸凌仍不斷持續,讓升上高中的他不敢面對他人目光,封閉自己內心,甚至
為了避免浪費食物,在丹麥就開設了一家專賣過期食物的超商「WeFood」,在當地引發一股「剩食旋風」,甚至讓丹麥5年來減少了25%的食物浪費。不過食品過了保存期限到底還能不能吃呢?根據《康健》雜誌報導,振興醫院營養師涂蒂雅表示,「保存期限」或「有效日期」是指是保持產品價值的時間,當過了這個時間點,可能
圖‧近幾年歐美掀起玻璃罐蔬果沙拉旋風,吸引許多小資族和上班族的目光。每天上班到了中午外食時間,不只吃膩了公司周邊的食物,也因攝取高油、高鹽、高糖而開始擔心自己的健康。罐沙拉的興起不只可以補足一日欠缺的蔬果及營養素,也能透過隨心所欲搭配食材得到許多樂趣。
這幾年時尚黑髮旋風回歸,不只席捲女人,其實,中國的高階領導人在重要場合裡,絕對是頂著一頭黑得發亮的黑髮,這樣的現象甚至引起英國的中國問題專家研究,認為「領導人一律染黑髮絕對不是一個偶然的巧合」。外國人並不了解,其實「髮如青絲」就是青春永駐、健康的一個指標。
可愛的貓熊「圓仔」旋風席捲全台,擄獲不少家長及小朋友的芳心,趁著週末假日帶著小朋友到動物園去朝聖,但不少家長抱怨,孩子的體力大不如前,動物園沒逛幾區就喊「腳痠,要休息」;玩遊樂器材,玩沒幾項就喊「累了,要休息」,凸顯出小朋友在體適能方面的不足。
隨著基因醫學的進步,知名影星安吉莉娜裘莉因「BRCA1」基因變異,施行雙側乳房切除手術,造成舉世驚嘆,掀起一陣預防性乳房切除討論之旋風。「BRCA1」在1994年首被發現,接著「BRCA2」在1995年也被解密,揭開神秘面紗。此兩種基因突變與家族遺傳性乳癌有極密切關連。BRCA1、BRCA2是人體中
最近吹起一陣慢跑旋風,很多人都穿上慢跑鞋「跑透透」。厲害的人還會參加馬拉松,但在慢跑時,有許多可能伴隨而來的皮膚問題,不可不慎。穿著運動鞋跑步時,腳部悶熱流汗,提供黴菌很好的生長環境。尤其是穿著不吸汗的襪子,再加上跑步時,皮膚摩擦,病情就越來越嚴重。大部分是脫皮,有的還會白白爛爛的,合併有細菌感染。
39歲的建築工人阿富為了熬夜打工,近5年來每天至少吃150顆檳榔,前年發現罹患口腔癌第3期,牙齒全拔光,並且作口腔和下顎骨切除重建手術,只能吃稀飯和軟食,幸好有台中榮總研發出12種飲品和濃湯食譜,讓他可以自己製作,不必再忍受乏味的泥狀食物或罐裝飲料。
顧名思義「馬術治療」就是利用騎馬進行治療。此治療方式的起源眾說紛紜,最早可追溯到希臘羅馬神話裡的醫神Aesculapius,他將無法治癒的病人放在馬背上,藉此振奮其精神。早在西元前5世紀,希臘人也曾利用馬來為受傷的士兵做復健,可視為馬術治療的濫觴。
圖/許志宏動作示範/陳雅蕙「林來瘋」的NBA籃球旋風席捲全台,再度燃起全民對籃球運動的熱情。運動員精湛的球技,是需要長期有計畫的訓練,才能有出色的表現。對於缺乏運動習慣的民眾,如果一時興起猛練籃球,往往容易造成運動傷害。跟腱炎是其中一種籃球運動常見的運動傷害,跟腱炎又稱為阿基里斯腱炎,發生原因多為跳