羅碧/核稿編輯小孩若是初次看牙經驗不好,往後聽到「看牙齒」都會非常害怕,那新手爸媽該如何做?牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文指出,克服恐懼非常重要,不如在看牙醫前就做好功課,分享4秘訣供父母參考,包括:建立良好的口腔衛生習慣、提前妥善解釋、選擇耐心牙醫及正向鼓勵教育,其
葉立斌/核稿編輯相信不少新手爸媽對於孩子尿床十分頭疼!幸福泌尿科診所院長戴槐青指出,小孩尿床可能由生理和心理因素引起,其中包括:控制尿液能力尚未成熟、遺傳、夢遊、尿道感染,或是情緒壓力和焦慮。了解尿床原因 對症下藥針對小孩尿床,戴槐青在臉書粉專「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好
劉力仁/核稿編輯元宵節不少人吃湯圓或元宵來應景,有象徵闔家團圓的意涵。農糧署表示,今年元宵不妨試試不一樣的湯圓吃法,將冷凍湯圓以小火煎煮方式料理,外層香酥、內餡Q軟,米香味也更濃郁。步驟簡單,料理新手也能駕馭。農糧署在臉書粉專「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,糯米粉是製作湯圓的主要食材,蒸煮後具有
44歲黃小姐,在中西醫幫忙下順利懷孕,不過她在懷孕初期會因為濃烈氣味或悶熱環境而害喜,讓工作效率和生活品質下降,情緒也變得不穩定。中藥健脾和胃 降逆止嘔大約9成懷孕婦女會有不同程度的噁心和嘔吐,常於懷孕第5到6週出現,在孕期第9週最嚴重,大多於妊娠第16到18週改善,但有很少數會不舒服直到生產。雖然
羅碧/核稿編輯過年走春人擠人,家長經常需要抱著小孩「趴趴走」,但若是錯誤姿勢,可能會出現手痛、腰痛的問題!人一博愛復健科診所院長李炎諭建議,抱小孩時應靠前臂、上臂,緊靠身體「夾住」,適時使用育兒用品,減少腰部扭傷、手部扭傷風險。此外,平時透過訓練,加強肌力與提升腿部協調性,並加強手、腰伸展,以及配戴
羅碧/核稿編輯除舊佈新大掃除,別因為搬重物而腰痠背痛、閃到腰!人一博愛復健科診所院長李炎諭提醒,男生搬超過20kg,女生搬超過15公斤的物品時,就需注意姿勢正確性,在搬動較重的物品時,應穩定核心肌群,以硬舉或深蹲的姿勢抬舉;搬動較輕的物件時,則採弓箭步姿勢搬運。不過若是肌力不足者,也可能無法做出正確
葉立斌/核稿編輯迎接新生兒固然喜悅,然新手爸媽最擔憂的,莫過於不時大哭的新生兒。然隨著哭泣頻率愈高,不少家長焦急又莫可奈何。衛福部表示,在約2個月大時,嬰兒的哭泣情形特別強烈,代表孩子進入「嬰兒哭泣高峰期」,但是在大約3個月大後便會緩解。衛福部同時給家長3個提醒,以免傷害孩子。
葉立斌/核稿編輯想吃麻油雞飯又怕胖?營養師孫語霙在臉書專頁「營養師愛碎念-孫語霙營養師」分享,減醣麻油雞飯的食譜,先將香菇洗淨後泡熱水,接著把薑切薄片並把泡好的香菇切絲,然後在鍋中放入薑片及麻油,開小火煸至薑片邊緣微捲,再加入煎熟的去骨雞腿肉、香菇、醬油繼續拌炒。在電鍋中放入糙米、花椰菜米,並加入剛
不少女性總在生產後,須面對產後掉髮的問題,看著秀髮掉落總是感到煩悶。萬芳醫院皮膚科主治醫師沈孟暵說明,生產後若遇上掉髮狀況,有幾個方法可協助頭髮生長;且產後落髮通常在半年後會漸趨穩定,若嚴重掉髮情形持續一年以上,應找皮膚專科醫師做檢查。沈孟暵在「沈孟暵皮膚醫師」IG上說明,產後掉髮是很多新手媽咪面臨
羅碧/核稿編輯準媽咪面對生活及身分的轉變,可能會感到情緒低落,對此,國民健康署在臉書專頁發文分享,4招準爸爸可以幫助舒緩伴侶情緒的方法,可以多陪另一半聊天,分享有趣事物,避免看太悲傷的書籍或電視、電影,多一些體貼舉動,並多說一些甜言蜜語,並且多幫忙分擔家務。若情緒常起伏過大,可在產檢時請教醫護人員意
沈莉馨/核稿編輯如何幫軟綿綿的寶寶洗澡,絕對是新手爸媽們一大挑戰,新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師 」分享,寶寶洗澡注意事項,如勿使用成人沐浴用品及吹風機、新生兒不需每天洗澡、水溫不宜太高。
新年第一天,各地喜迎「元旦寶寶」。台中童綜合醫院凌晨0點0分就有新生兒報到,茂盛醫院47歲新手爸媽迎來「試管龍鳳胎」,林口長庚醫院雙胞胎兄弟相差1分鐘出生,一次2個元旦寶寶,父母樂開懷,桃園則有1名女嬰與爸爸一樣都是元旦寶寶,爸爸直呼「這是神奇的緣分」。
新年第一天,各地「元旦寶寶」陸續出生。台安醫院一名27歲新手媽媽預產期1月15日,不料腹中男寶寶迫不及待探索這個世界,今(1)日就報到,父母興奮萬分。不過,醫師感嘆,以往元旦接生接不完,現在難得有一個,預估去年新生兒會跌破13萬,且從診間產檢觀察,今年龍年也不像過去有爆量現象,擔心數據不會太樂觀。
今天(1月1日)是2024年元旦,台北市立聯合醫院婦幼院區喜迎元旦寶寶,截至上午9點共有3人出生,分別為1女2男,體重約3000至3400克,皆為自然產,還有1位孕婦待產中。婦幼院區也持續朝婦幼專責醫院方向邁進,將在兒童節開出10至14床產後護理之家照顧床,衛生局希望婦幼院區在2026年前做好整併,
2024新年新希望!童綜合醫院在今(1)日凌晨0點00分接生了一名頭好壯壯的元旦寶寶,重3082公克!27歲的王姓產婦剖腹產下第一胎,喜獲男嬰,婦產部醫師陳緒鵬接生並特別送上醫院贈送的包巾禮盒、各式紀念品,祝福寶寶未來健康快樂長大。新手爸媽2人非常開心,男嬰爸爸白先生表示,太太剖腹是看農曆時間生產,
新年第一天台中已有元旦寶寶誕生,茂盛醫院至上午10點已迎接5個元旦寶寶,其中最早報到的元旦寶寶凌晨零時16分誕生,更有高齡47歲的新手爸媽喜迎「龍鳳胎」,興奮不已,院方也特別送上吉祥小龍帽給新生兒們表祝福。茂盛醫院指出,跨年才倒數完沒多久、凌晨零時16分就迎來第1元旦寶寶,以自然產的方式接生今年第一
葉立斌/核稿編輯爸爸照顧新生兒時,可以玩一些小遊戲,不僅能增加與寶寶的情感,也能增加手眼協調性。國健署建議照顧嬰幼兒時,不必只將他抱在懷中,可根據年齡不同,陪他們玩小遊戲。國健署孕產婦關懷中心在臉書與網站上建議爸爸們,找一個安全的空間,讓孩子可以自在玩耍、爬行,在玩樂中促進發展。這裡提供幾個簡單小遊
國內心臟瓣膜治療新突破!台大醫院引進新醫材,領先日韓完成國內首例「異位性上下腔靜脈支架瓣膜置放術」,治療棘手的三尖瓣閉鎖不全合併右心衰竭,讓高齡82歲的老翁免於「開心」,就可救回一命。台大醫院心臟外科主任虞希禹指出,三尖瓣是位於右心房和右心室之間的一個閘門,為心臟第一個入口,當這道大門關不好,就會發
羅碧/核稿編輯孩子經常尿床該如何處理?好幸福泌尿科診所總院長戴槐青在臉書專頁「幸福神捕 滴水不漏 泌尿科 戴槐青醫師|新北三重永和好幸福體系 總院長」發文分享,尿床想必是許多新手爸媽的難題,若孩子尿床,應該建立規律排尿習慣、做好飲食和液體管理,以及耐心和溫和的對待孩子,並且適時就醫。
許多人會想在冬天瘦身,不過在進行斷食時,也應注意身體健康。營養師黃靖淳提醒,除了選擇適合的斷食方式外,應均衡攝取營養,也可選擇溫補食材,促進血液循環,提升免疫力,並補充足量維生素D、水分,維持身體健康。此外,需保持運動習慣,如燃脂操等,促進脂肪燃燒,達到減重效果。